Описание цветового теста Люшера Декабрь 2019 – Конструктор Успеха

Особенности психологического теста Люшера

В психологии тест Люшера — одна из самых точных цветовых методик, помогающих определить ведущие качества личности. Его можно проводить со взрослыми и детьми в возрасте от 5 лет.

Для проведения теста потребуется 8 цветных карточек одинакового размера. В некоторых вариантах теста добавляют уточняющие варианты цветов, но это не является обязательным условием.

Определить значение ключевых цветов теста можно с помощью психологической интерпретации цветов: они соответствуют качествам личности. Значение основных цветов теста Люшера:

  1. Серый. Нейтральный с точки зрения психологии цвет. Он характеризует личность, которая стремится спрятаться, отдалиться от окружающих и ограничить свою территорию. Серый не соответствует ни плохим, ни хорошим качествам характера, но подчеркивает нежелание участвовать в диагностике. Выбирая серый, человек может демонстрировать свою усталость и апатию. Тот, кто ставит его на последнее место, часто гиперэмоционален и имеет завышенные требования к себе и окружающим.
  2. Синий. Он символизирует покой и удовлетворение. Этот цвет нравится людям, которые полностью довольны своей жизнью, не испытывают напряжения, легко находят общий язык с окружающими. Если синий стоит на последнем месте, человек нуждается в приятии и чувстве привязанности. Он избегает общения с коллегами, постоянно стремится к новым ощущениям, но не получает удовлетворения от них.
  3. Зеленый. Выбирающие зеленый ставят на первое место здоровье, силу воли и самоутверждение. Такие люди склонны рассматривать любое явление с позиции логики. Они полагаются на свою память и аналитические способности. Зеленый на последней позиции означает неверие в собственные силы, отказ от ответственности за свои действия.
  4. Красный. Цвет жизненной силы, который выбирают лидеры. Они стремятся получать удовольствие от всех жизненных аспектов. Часто имеют широкий круг общения, но не сближаются с людьми. Склонны к манипулированию и эгоизму. Красный на последней позиции говорит о пассивном отношении к жизни и склонности к подчинению.
  5. Желтый. Выбор желтого цвета на первое место говорит о позитивном отношении к жизни, спокойствии и любви к переменам. Такие люди доброжелательны к окружающим и не склонны к конфликтам. Они не любят напряжения и эмоциональных волнений. Желтый на последнем месте — показатель разочарованности. Человек чувствует себя изолированным, обманутым в своих надеждах. Поэтому он подсознательно избегает неожиданностей, чтобы не получать новых разочарований.
  6. Фиолетовый. Этот цвет образует сочетание красного и синего — цветов с противоположными качествами. Его выбирают люди с магическим мышлением, склонные фантазировать и мечтать об идеальных отношениях. Часто фиолетовый на первое место ставят подростки. Пренебрежение этим цветом говорит о замкнутости и отчужденности, рационалистическому подходу.
  7. Коричневый. Его склонны выбирать люди, нуждающиеся в физическом комфорте. Они ценят уют, часто нуждаются в отдыхе и уютной домашней обстановке. Если коричневый стоит на последнем месте, человек отвергает свою потребность в комфорте. Это может привести к потере способности к наслаждению и деструктивной компенсации.
  8. Черный. Цвет полного отрицания. Его выбирают люди, которые жаждут перемен в своей жизни и отказываются мириться с окружающей действительностью. Если черный стоит на последнем месте, человек доволен жизненными условиями или боится перемен.

Интерпретируя результаты, нужно учитывать, что все цветовые методики дают только приблизительный результат, который нужно уточнять другими методиками.

Испытание классифицируют на два типа: краткий и полный цветовой тест Люшера. Основные положения цветовой диагностики были представлены широкой публике, когда амбициозному исследователю исполнилось всего 23. Тест был разработан на основе многочисленных опытов: на протяжении долгих пяти лет проводились эксперименты с 4 500 оттенками.

В результате Люшеру удалось выбрать цвета, ставшие основными, и классифицировать полученные данные. Эти цвета имеют одинаковое значение. Их объективное восприятие универсально. Не имеет значения, какого пола испытуемый человек, в каком уголке земного шара он проживает, сколько ему лет. Объективные ассоциации одинаковы у всех, но каждый имеет и свои индивидуальные предпочтения. Они субъективны и с помощью различий между ними и объективными ассоциациями можно «измерить» субъективные состояния.

Приведем простой пример (объясним на пальцах). Белый — цвет чистоты, если рассматривать с объективной точки зрения. У индивида, которого в детстве одноклассники дразнили «белой вороной», этот цвет может вызывать неприятные ассоциации (обида, злость, отчаяние). Это субъективная точка зрения. Это и есть подлинная характеристика личности, которую помогает вытащить на белый свет тест Люшера.

Эмоции, самоощущение, предрасположенность к конкретному виду деятельности, устойчивые черты характера влияют на то, какой цвет выберет человек. Исследованиям цветов Люшер посвятил большую часть жизни, хотя он был разносторонне развитым человеком (психиатром, антропологом, философом, теологом). Он опубликовал множество научных трудов, углубившись в тему цветовой диагностики. Тест Люшера остался неизменным с момента его презентации:

  • Короткий состоит из одной таблицы, разделенной на восемь цветов.
  • Полный состоит из 7 таблиц, в каждой из них разное количество цветов (5, 8, 12).

Тестовая система имеет одно важное преимущество. Независимо от того, каким человек видит себя или пытается показаться на публике, выбор вариантных цветов он делает неосознанно. «Обмануть» тест можно только в том случае, если испытуемый знаком с механизмом вычисления результатов.

Если интерпретировать ключевые положения теста Люшера, то можно вывести простую схему расчета результатов:

  • Каждый человек испытывает определенные потребности.
  • Любая потребность ассоциируется с конкретным цветом.

В тесте испытуемый классифицирует цвета по степени их привлекательности: от «любимого» до самого неприятного. Познакомимся поближе со значениями цветов:

  • Серый — это пустота, нейтральность, абсолютное ничто и голая пустыня без малейших признаков жизни. Люди, выбирающие серый цвет, желают оставаться в стороне. Широкой дороге они предпочитают неприметное местечко на обочине. Эти люди не расслаблены и не напряжены. Они находятся в пограничном состоянии. Те, кто серый игнорирует, наоборот, предпочитают жизнь во всех ее проявлениях с яркими красками.
  • Зеленый цвет символизирует «мягкую силу» или «гибкость ума». Его выбирают люди смелые, сильные, целеустремленные со стрежнем внутри. Эти черты характера развиваются из-за необходимости обеспечить собственную безопасность и укрепить свое «Я». Люди, выбирающие зеленый цвет нуждаются в самоутверждении. Способы могут быть разными: восхваление со стороны общества, укрепление своих идеалов, упорная борьба с обстоятельствами.
  • Красный — это «густой» цвет импульса, желания, постоянного стремления к целям. Его выбирают очень активные люди, для которых жизнь — это движение. Красный цвет символизирует волю к победе, постоянное стремление к поставленным целям и конечно к успеху.
  • Синий — цвет покоя. Когда человек видит синий цвет, его кровообращение замедляется, стабилизируются дыхание и частота пульса. Синий выбирают люди, испытывающие потребность в умиротворении, спокойствии. Чрезмерная обидчивость и чувствительность тоже создают необходимость в успокоении синим цветом.
  • Коричневый — пассивный цвет, который не обладает импульсом желтого и яростной напористостью красного. Коричневый выбирают люди, испытывающие трудности, переживающие серьезные проблемы или кризисы в жизни. Они отдают предпочтение коричневому, потому этот цвет становится для них олицетворением покоя и умиротворения, которого так не хватает.
  • Фиолетовый цвет не является самостоятельным. Он получается путем смешения синего и красного. Фиолетовый объединяет мягкую уступчивость первого и импульсивность второго. Этот цвет выбирают мечтатели, эмоционально незрелые люди, которые частенько выдают желаемое за действительное. Они по-прежнему верят, что где-то есть волшебный посох или лампа с джинном внутри, которые могут изменить их жизнь и раскрасить мир новыми красками. С одной стороны, «вера в чудеса» иногда действительно спасает от серых будней. С другой — жизнь в фантазиях уносит человека от реальных проблем, но никак не помогает в их решении. Важно выяснить первопричину желания спрятаться за сказочным покрывалом от ужасов настоящего мира. Это может быть страх, неуверенность в себе, желание компенсировать свои недостатки.
  • Желтый — цвет солнечного тепла, бодрости, освобождения от сковывающих пут (проблем, обязательств, давления). В таблице Люшера этот цвет самый яркий. В отличие от красного, который грубо толкает на действия, желтый скорее не стимулирует, а обещает. Цвет бодрит, он легкий. В отличие от все того же красного, те, кто выбирают желтый, хотя и источают энергию, но совершают это импульсивно и спонтанно. Любителям желтого не хватает дисциплины и жесткости, которые невозможно компенсировать оптимизмом.
  • Черный. Цвет темноты, знаменующий конец всего. По сути черный — это отрицание любого цвета. Он становится границей, за которой жизнь прекращается, а соответственно олицетворяет разрушение и уничтожение. Черный выбирают люди, которых не устраивает существующий порядок вещей. Правила «этого мира» не подходят для их жизни и ради ее изменения они готовы пойти на все (даже бросить вызов самой судьбе). Эти люди характеризуются компенсационным поведением (стремлением во что бы то ни стало преодолеть реальные и вымышленные недостатки).

В простом тесте Люшера белого цвета нет. Самым близким к белому по значению считается желтый.  Основными цветами по Люшеру стали синий, зеленый, желтый и красный. Каждый из них соответствует определенному архетипу человека.

Изучение цвета: исследования

Цвета изучались культурологами, медиками, психологами и психиатрами. В определенных социальных группах цвета могут иметь различную символику. Это стало результатом выбора разных путей развития общества. Некоторые ассоциации (цвет/восприятие) имеют вполне практическое обоснование. К примеру, пурпурный долгое время считался цветом королей.

Цвета могли использоваться для общения. Их универсальный язык не требовал детального изучения грамматики и фонетики. К примеру, белый — символ мира в любой культуре. Белый флаг означает либо капитуляцию, либо готовность к переговорам. Красный символизирует опасность, призывает остановиться и обратить внимание.

Описание цветового теста Люшера Декабрь 2019 – Конструктор Успеха

Цвета связывали с мифическими божествами, сакральными явлениями, социальным статусом и психологией.

В наши дни маркетологи успешно манипулируют подсознанием покупателей, используя броские сочетания красного и желтого, которые акцентируют внимание и призывают к действию.

Постигнуть сложную науку цвета в разное время пытались выдающиеся художники, медики, писатели и поэты. К примеру, Гёте издал целую книгу «К теории цвета», в которой подробно изложил свои мысли относительно механизма восприятия цвета.

Индийский исследователь Гхадиали выдвинул сенсационную версию: каждая отдельная клетка организма человека имеет чувствительность к цвету. С помощью изменения оттенков можно буквально «манипулировать» клетками: стимулируя или подавляя их работу. Исследования Гхадиали стали фундаментом цветотерапии — области медицины, в которой лечение проводится с помощью цветов.

Следующим научный мир своими исследованиями всколыхнул швейцарский психолог Макс Люшер, который разработал концепцию теста, получившего его имя.

Иногда испытуемые неправильно понимают условия теста и выбирают не тот цвет, который понравился им, а тот, который, как им кажется, является предпочитаемым для психолога. Иногда выбирают те цвета, которые ассоциируются с их социальным образом: женщины выбирают красный, а мужчины — синий, даже если на самом деле он им неприятен.

В такой ситуации получить правильные результаты теста нельзя. Испытуемый должен понимать, что он должен руководствоваться только своими предпочтениями. Ему не следует пытаться подобрать цвета, которые понравятся психологу, задавать уточняющие вопросы и пытаться любым другим способом выяснить «правильную» последовательность цветов. В этом тесте имеет значение именно личный выбор последовательности, которая и раскрывает черты личности испытуемого.

Как проходит тест

Для прохождения теста перед испытуемым раскладывают ряд цветных карточек. Цветовая гамма и порядок выкладки должны оставаться неизменными, иначе интерпретация результатов будет неправильной. Далее испытуемому дается инструкция по прохождению теста. Он должен по очереди выбирать цвет, который нравится больше всего.

Проходить тест нужно до тех пор, пока не останется только одна карточка. Далее карточки снова собираются, перемешиваются и выкладываются перед испытуемым. Процедура выбора повторяется. Все последовательности выборов фиксирует психолог. Также наблюдатель должен отмечать яркие эмоциональные реакции испытуемого, которые могут сопровождать конкретный цвет — это необходимо для правильной интерпретации результатов.

Где используется тест

Тест Люшера должен проводиться с соблюдением правил, которые еще в далеком 49-м году были установлены его автором. Обязательно используются оригинальные таблицы (без погрешностей оттенков), а сам эксперимент проходит в комнате с хорошим естественным освещением. При этом нельзя допускать попадания прямых солнечных лучей на таблицы, они повлияют на цветовосприятие человека и результаты не будут объективными.

Описание цветового теста Люшера Декабрь 2019 – Конструктор Успеха

Начинающие психологи часто сталкиваются с проблемой подведения итогов теста. Для тех, кто еще не освоился в цветовой диагностике, существуют специальные интерпретационные таблицы. Для чего вообще нужен этот тест? В ряде западных стран его часто проводят с новыми кандидатами на работу, чтобы выяснить, насколько человек соответствует той должности, на которую претендует.

А вы знали, что цвета, как такового не существует? Он «живет» только в наших головах. Это просто реакция мозга на изменения световых сигналов, которые поступают из внешнего мира. Окружающий мир на самом деле очень похож на впечатляющую картинку из фильма «Матрица»: только «плавающие» электромагнитные волны разной длины в монохромном пространстве.

По мнению большинства психологов тест Люшера помогает провести быстрый, глубокий анализ личности. Кстати, проводились эксперименты, и было доказано, что «основа» таблицы не имеет значения. Иными словами, можно использовать оригинальные таблицы на бумаге или показывать испытуемому цвета на мониторе компьютера. На результаты это не влияет.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

Основные правила

Проходя тест, испытуемый должен соблюдать правила, чтобы полученные результаты были как можно ближе к его настоящим переживаниям. Испытуемый имеет право:

  • задавать уточняющие вопросы до начала проведения методики;
  • получить бумажную инструкцию, которая остается на столе во время прохождения теста;
  • отказаться от прохождения, если методика доставляет ему дискомфорт.

Испытуемый обязан:

  • внимательно следовать порядку прохождения процедуры теста;
  • быть предельно откровенным, выбирая предпочитаемые цвета;
  • не менять выбор цвета, после того, как он уже был совершен.

Основное правило — испытуемый должен находиться в адекватном состоянии, иначе проведение методики с необходимостью выбора не имеет смысла.

Обработка результатов

Завершив психологический тест Люшера, психолог интерпретирует результаты в соответствии с расшифровкой результатов. Испытуемый не должен присутствовать при этом. Если по условиям теста он имеет право ознакомиться с результатами, то они передаются ему в письменном виде. При обработке результатов психолог учитывает не только порядок размещения цветов, но и психическое состояние испытуемого, его жизненную ситуацию и другие обстоятельства, которые могут оказать на него влияние.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный медпортал
Adblock detector