Сонные таблетки названия

Содержание
  1. Общие принципы терапии расстройства сна
  2. Цели применения
  3. Классификация
  4. Виды и особенности снотворных в каплях
  5. Барбитураты
  6. Бензодиазепины
  7. Безрецептурные лекарства
  8. L-триптофан
  9. Мелатонин
  10. Особые указания
  11. Опасность передозировки
  12. Дневные транквилизаторы
  13. Заключение
  14. Антидепрессанты
  15. Общие принципы терапии расстройства сна
  16. Другие препараты
  17. Снотворные средства: классификация
  18. Гигиена сна
  19. Эффект снотворных препаратов различных групп
  20. Барбитураты
  21. Бензодиазепины
  22. Z-препараты
  23. Синтетические снотворные медикаменты
  24. «Мелаксен»
  25. «Донормил»
  26. «Сондокс»
  27. «Глицин»
  28. «Анданте»
  29. «Ивадал»
  30. «Имован»
  31. «Хлоралгидрат»
  32. «Рогипнол»
  33. Снотворное для детей
  34. Растительные препараты
  35. «Ново-Пассит»
  36. «Персен-Форте»
  37. «Фитоседан»
  38. «Restox»
  39. Как принимать, чтобы не привыкнуть
  40. Комбинированные препараты
  41. «Барбовал»
  42. Сильнодействующие снотворные барбитурового ряда
  43. Мелатонин
  44. Донормил
  45. Мелаксен
  46. Тералиджен
  47. Валокордин
  48. Корвалтаб
  49. Настойка пиона
  50. Вечернее драже
  51. Лотосоник
  52. Морфей
  53. Сонные
  54. Формула сна
  55. Нормоксан
  56. Нервонорм
  57. Персен ночной

Общие принципы терапии расстройства сна

Выбирая препарат, нужно учесть тип и степень расстройства сна:

  1. Если проблема только в погружении в сон, подойдут гипнотики среднего или непродолжительного воздействия. При средней тяжести расстройства можно применять различные препараты — под каждый организм нужно подобрать свой. Для этих целей обычно назначают Клометиазол, Зопиклон, или Пропимиозин. Не назначают барбитураты и бензодиазепины.
  2. Если тревожат пробуждения среди ночи для крепкого сна поможет снотворное, обладающее средней продолжительностью действия. Это: Хлоралгидрат, Мелатонин, Доксиламин. Для быстрого воздействия подходят средства, имеющие в своем составе хлоралгидрат, но при продолжительном использовании к ним возникает привыкание, а для длительного использования подойдет Доксиламин.
  3. Проблему раннего подъема решат препараты среднего или продолжительного воздействия. В частности, Димедрол. Однако они противопоказаны тем, чья работа требует внимательности.

Предосторожность при приеме бензодиазепинамов и барбитуратов обязательна, так как эти сильнодействующие лекарства способствуют привыканию к ним, поэтому лучше применять препараты других групп. Например, Доксиламин или Зопиклон. Эти средства оказывают влияние на процесс засыпания, обеспечивая скорое погружение в сон, не нарушая его структуры.

Дозировку препарата необходимо соблюдать, так как большие дозы, например, барбитуратов могут вызвать серьезные последствия: изменения в походке, замедленную речь, а самых тяжелых случаях привести к коме или летальному исходу.

Таблетки для нормализации сна являются популярными средствами и входят в набор любой домашней аптечки. Как правило, они имеются в свободной продаже, поскольку обладают низким психоактивным тормозящим действием, а в случае передозировки не вызывают серьезных побочных эффектов. Такие лекарства способны обеспечить быстрое засыпание при несложных расстройствах сна.

Цели применения

В отличие от большинства медикаментов любое средство от бессонницы, как правило, таблетки,  не имеют четких показаний, поэтому могут использоваться как разово после перенесенного стресса или нервного расстройства, так и на протяжении некоторого периода. В последнем случае они назначаются врачом при наличии следующих состояний:

  • Частые ночные пробуждения у взрослых причинырегулярные нарушения сна;
  • частые ночные пробуждения и проблемы с засыпанием;
  • повышенная нервная возбудимость и раздражительность;
  • развивающиеся неврозы;
  • продолжительные депрессии;
  • ухудшение памяти на фоне рассеянности и заторможенности;
  • гормональный сбой различной этиологии;
  • стрессовые состояния, связанные с проблемами в семье или на работе;
  • нарушения деятельности вегетативной нервной системы;
  • изменение биоритмов.

Довольно часто снотворные препараты рекомендуется принимать пожилым людям, у которых бессонница развивается на фоне возрастных изменений и сопутствующих хронических заболеваний, а также в ряде иных случаев:

  • смена часовых поясов, приводящая к нарушению сна;
  • накануне важного события, когда уснуть не позволяет нервное напряжение;
  • стойкая инсомния.

Независимо от механизма действия таблетки или капсулы для хорошего сна способствуют быстрому засыпанию и обеспечивают надлежащий отдых в ночное время. Длительность фармакологического воздействия может отличаться, но большая часть медикаментов сохраняет свою эффективность в среднем на протяжении 6-8 ч.

Некоторые средства могут использоваться при развитии аллергии, поскольку содержат антигистамины. И все же, несмотря на быструю помощь в восстановлении работоспособности и хорошего самочувствия, при выборе следует учитывать отсроченные последствия, а также период полураспада и выведения из организма.

Кроме того, многие из лекарств, особенно барбитураты или бензодиазепины, вызывают физическую или психологическую зависимость и быстрое привыкание. При длительном же применении они снижают эффективность, вследствие чего пациенту приходится увеличивать дозировку. Это приводит к утомляемости, нарушениям координации движений, ослаблению памяти, умственных способностей.

Внимание! Не следует забывать, что бесконтрольный прием сонных таблеток может вызвать массу иных неприятных, а иногда и опасных, состояний как у взрослого, так и у ребенка.

Как правило, побочные эффекты возникают, если принимать сильнодействующие препараты, но иногда отрицательное воздействие на организм оказывают и легкие средства на основе трав. Систематическое превышение дозировки увеличивают вероятность появления негативных явлений:

  • головокружений;
  • мигрени;
  • дисфункциональных расстройств почек;
  • дистрофии печени;
  • патологий сердца и сосудов;
  • острых аллергических реакций.

Важно знать! Зачастую отказ от приема легких медикаментов с седативным эффектом вызывает синдром «отката действия», проявляющийся в виде затяжной депрессии, дискомфорта в ЖКТ, головной боли, нарушении координации и замедлении реакций.

Некоторые вечерние таблетки для сна, помогающие нормализовать процесс засыпания, обладают сильным действием, поэтому должны назначаться с большой осторожностью. Противопоказаниями к их применению являются состояния:

  • Лактация: противопоказания в этот периодбеременность;
  • период лактации;
  • мышечная атрофия;
  • нарушение работы печени и почек;
  • тиреотоксикоз;
  • сахарный диабет;
  • тромбоэмболия легочной артерии;
  • патологии сердца и сосудов;
  • индивидуальная непереносимость отдельных компонентов медикамента.

Без особых показаний не рекомендуется пить таблетки детям до 14 лет из-за возникновения проблем с психикой.

Отсутствие возможности полноценно выспаться  у взрослого мужчины вызывает раздражение и агрессию. Чувствуя усталость и разбитость, в голову человеку часто приходит мысль выпить бокал вина или напитка покрепче. Если спасительный сон не наступает, то уже пьяный, он может принять таблетку успокоительного средства, считая его безвредным. Но сочетание любого снотворного даже с небольшой дозой алкоголя является смертельно опасным, поскольку приводит к таким последствиям:

  • к постоянной сонливости;
  • нарушению координации;
  • потере контроля над телом;
  • угнетению ЦНС;
  • интоксикации;
  • остановке дыхания во время глубокого сна, нередко приводящей к летальному исходу;
  • боли и ломоте в мышцах;
  • тошноте, непрекращающейся рвоте;
  • появлению кошмаров;
  • нарушениям процесса засыпания в отдаленной перспективе.

Важно знать! На фоне сочетания спиртного и снотворных появляется синдром позиционного сдавливания, при котором пережимаются сосуды и развивается гангрена.

Несмотря на это, некоторые средства используются в наркологии в целях терапии алкогольных психозов и синдрома абстиненции.

Классификация

Барбитураты. Группа сильнодействующих препаратов, облегчающих засыпание, но способных воздействовать на изменение соотношения фаз медленного и быстрого сна. Обладают широким спектром побочных эффектов в виде вялости, сонливости, апатии, депрессии. Снижают артериальное давление, а при длительном приеме провоцируют развитие синдрома ночного апноэ и остановку сердца. Отпускаются по рецепту, вызывают быстрое привыкание. Ярким представителем считается «Фенобарбитал».

Производные бензодиазепина. Организмом переносятся гораздо легче, имеют минимальный перечень побочного воздействия. Резистентность практически отсутствует, что повышает эффективность в лечении инсомнии и иных расстройств сна. Препараты способствуют быстрому засыпанию, глубокому и спокойному отдыху. Некоторые из них, как, например, «Темазепам», «Тиазолам»  уменьшают функциональную активность головного мозга.

Средства на основе растительных компонентов. Доступные легкие и безопасные таблетки для отдыха и сна на травах, в составе которых присутствуют экстракты растений. Они редко вызывают привыкание, и отличаются хорошей переносимостью и минимальным набором побочных действий. Лидерами продаж являются «Пустырник», «Валерианы настойка», «Лофант», «Ново-Пассит», «Персен-Форте».

Сонные таблетки названия

Производные этаноламина. Облегчают засыпание, обеспечивая при этом продолжительный качественный отдых, и не нарушая последовательности фаз. Пить таблетки можно с разрешения врача, поскольку они провоцируют тревожность, повышенное беспокойство, быстрое утомление, вызывают тремор рук. Популярными считаются «Розерем», «Донормил».

Блокаторы гистаминовых рецепторов. Медикаменты данной группы подавляют деятельность H-рецепторов – нейромедиаторов бодрствования, чем вызывают появление седативного эффекта. В качестве побочных состояний можно выделить сонливость, учащение сердцебиения, снижение работоспособности. Сюда следует отнести «Доксиламин», «Димедрол».

«Тенотен»

Гомеопатическое средство. Улучшает  настроение, память. Снимает тревогу, не вызывает сонливости и привыкания даже при длительном приеме. Назначается по 1 таблетке дважды в день.

«Феназепам»

Нормализует сон, снимает тревожность, беспокойство, раздражительность. Борется со страхами, улучшает настроение. Обладает быстрым действием. Назначается взрослым по 1 пилюле трижды в день.

«Сонмил»

Активный компонент – доксиламина сукцинат. Оказывает успокаивающее действие, мягко и эффективно снимает тревогу, облегчает процесс засыпания и обеспечивает качественный и продолжительный ночной отдых. Удобный прием – 1 таблетка перед сном.

«Афобазол»

Действующее вещество – фабомотизол. Эффективно борется с тревогой, страхом, раздражительностью. Улучшает память, нормализует сон, повышает концентрацию внимания. Показан трехразовый прием по одной пилюле.

Для устранения инсомнии используют два терапевтических направления. Первое – исключение факторов спровоцировавших бессонницу. Для этого рекомендуют следующие мероприятия: нормализацию психоэмоционального состояния, гигиену сна, лечение соматических заболеваний, решение проблем психологического характера.

Второе направление – это и есть собственно фармакологическое лечение. Для этого применяют различные группы лекарств, гипнотиков или седативных средств, их подбор осуществляет врач-сомнолог, невролог, психиатр, при их отсутствии терапевт.

Виды и особенности снотворных в каплях

Сонные таблетки названия

Снотворные можно разделить на следующие группы:

  • производные барбитуратовой кислоты;
  • производные бензодиазепинов;
  • антигистаминные средства;
  • некоторые виды антидепрессантов;
  • успокаивающие препараты;
  • ряд нейролептиков;
  • комбинированные медикаменты.

Также средства принято делить на группы легкого, умеренного и сильного воздействия на нервную систему. Выпускаться препараты могут в виде капсул, таблеток, сиропов, капель, настоек.

Самые востребованные препараты:

  1. Барбитураты. Являются сильнодействующими медикаментами с продолжительным воздействием (около 7 часов). Но группа средств оказывает воздействие на физиологический сон, и вызывают привыкание. Наиболее безвредные – Корвалол и Валокордин, которые не содержат фенобарбитал.
  2. Гомеопатические препараты. Оказывают воздействие не на каждого пациента, так как обладают мягким действием. Наиболее эффективные – Валерианахель, Нотта, Рескью Ремеди.
  3. Антигистаминные средства. Препараты усиливают воздействие анальгетиков, блокируют реакцию тканей на гистамин. При проблемах со сном, которые вызваны болями, аллергией и воспалениями помогает препарат Валокордин-Доксиламин.
  4. БАДы. Эффективными добавками, продающимися без рецепта, считают «Баю-бай» и «Морфей». В составе имеются лишь натуральные вещества. Рассматривается длительное применение, так как не провоцируют зависимости.
  5. Растительные настойки. Данная группа средств имеет в составе спирт. Активно используются настойки Пустырника или Валерианы. В аптеке продаются без рецепта врача.

Назначением препарата должен заниматься только врач, после определения причины бессонницы.

Лечением инсомнии могут заниматься разные врачи: участковый терапевт, невролог, психиатр или сомнолог. Чтобы дать организму отдохнуть, восстановиться, назначают таблетки. Их рекомендуется принимать короткими курсами, чтобы не спровоцировать привыкания, развития синдрома отмены.

Сонные таблетки названия

Бессонница часто вызвана стрессовыми факторами. Это могут быть деструктивные отношения, тяжёлая работа, отсутствие времени на отдых или расстройство психики, когда нарушение ночного отдыха происходит на фоне депрессии или тревожного расстройства. В таких случаях одни успокоительные не сработают, потому что первопричина заболевания не будет устранена.

Что именно принимать от бессонницы, определяет врач. Выбор препарата зависит от жалоб, клинической картины, частично от характера, эмоционального состояния пациента. Существуют рецептурные и безрецептурные препараты от бессонницы.

Несмотря на то что лекарства помогают уснуть, для долгосрочного эффекта потребуется выяснить причину расстройства, изменить свой образ жизни. Если пациент принимает лекарственные препараты, нужно сообщить об этом врачу. Какие медикаменты могут вызвать бессонницу, а какие нет, указано в инструкции. Чтобы избежать побочного эффекта, изменяют дозу, а приём препарата переносят на утреннее время.

Людям с избыточным весом нужно проконсультировать с гастроэнтерологом. Избыточный вес провоцирует ночное апноэ, ухудшая отдых. Как только вес нормализуется, качество сна улучшится.

Средства, применяемые при расстройствах сна

Сонные таблетки названия

Для лечения бессонницы используют лекарства, относящиеся к различным группам фармацевтических средств: седативные растительного происхождения, Мелатонин, антидепрессанты, транквилизаторы, этаноламины улучшающие засыпание и поддерживающие длительный сон. Эффективность препарата часто зависит от того, как действует снотворное, от его механизма действия.

Наиболее сильным в современной медицине считается фармакологическое средство, механизм действия которого заключается в способности оказывать воздействие на постсинаптический ГАМК-рецепторный комплекс. Это сильнодействующее снотворное, которое быстро вызывает засыпание и хорошо поддерживает сон. Выделяют следующие основные группы таких препаратов:

  1. Барбитураты.
  2. Бензодиазепины.
  3. Циклопирролоны.
  4. Имидазопиридины.

Снотворные препараты помогают быстро уснуть

Для того чтобы определить сильное снотворное или нет, оно должно отвечать ряду требовани
й:

  1. быстро вызывать наступление сна;
  2. хорошо поддерживать длительность ночного сна, без частых пробуждений;
  3. отсутствуют постсомнические нарушения после его приема (нет вялости, сонливости или разбитости утром);
  4. не оказывает существенных побочных эффектов;
  5. не вызывать привыкания.

Большинство лекарств для улучшения сна в той или иной степени отвечают этим требованиям.

При назначении снотворных также учитывается период их полувыведения, в зависимости от этого выделяют:

  1. имеющие период полувыведения до 5 часов;
  2. находящиеся в организме 5-10 часов;
  3. имеющие длительный период полувыведения до 15 часов.

Барбитураты

Сонные таблетки названия

В настоящее время они очень редко применяются для лечения бессонницы. Это связано с большой частотой побочных эффектов, быстрым возникновением привыкания. Также барбитураты часто вызывают постсомнические расстройства в виде сонливости, ухудшения внимания, при длительном приеме провоцируют депрессию.

Они входят в список сильнодействующих лекарств, для их приобретения нужен рецепт врача. В аптечной сети представлены следующие лекарства этой группы: Барбамил, Этаминал-натрий.

Бензодиазепины

Их считают самыми сильными снотворными средствами, поскольку они не только способствуют засыпанию, но также оказывают противотревожное и успокаивающее действие, способствуют расслаблению мышц, устраняют судороги. Большое преимущество данной группы препаратов — их низкая токсичность. Вторым преимуществом является наличие в списке лекарств бензодиазепинов как с коротким периодом полувыведения (Триазолам), так и с более длительным действием (Нитразепам, Оксазепам). Это обеспечивает широту терапевтического применения.

Нитразепам – сильное снотворное, его применяют при лечении пресомнических и интрасомнических расстройств. Принимают перед сном по одной таблетке (2.5 мг). В аптеке его можно приобрести только по рецепту врача.

Недостатком данной группы лекарств служит частое возникновение сонливости, снижение внимания и быстроты реакции после пробуждения, что создает неудобства для некоторых групп профессий.

Их считают наиболее современными препаратами для лечения бессонницы (3-е поколение). По рецепту врача в аптеках можно купить: Зопиклон, Залеплон, Золпидем.

Безрецептурные лекарства

Сонные таблетки названия

Наконец, рассказав о том самом лучшем, что есть из снотворных средств не только в России, но и в мире, вернёмся к «нашим баранам», то есть к таким средствам, которые можно купить в аптеках России без рецепта. Конечно их очень много. Все они снотворными по сути делат не являются, но проявляют в той или иной степени снотворный эффект.

Мы не будем рассказывать о настойки пиона, о Персене Форте, о Новопассите – обо всех этих лекарственных препаратах можно прочитать на большом количестве сайтов. Поэтому ограничимся только тремя препаратами разных классов. Первый из них – антигистаминный, второй – грубо говоря, гормональный, И, наконец, обязательно следует рассказать о главном, народном и любимом российском снотворном и успокоительном – Корвалоле.

Рейтинг: 4.9

Одним из лучших безрецептурных снотворных в нашей стране считается препарат Мелаксен, или его аналоги, хотя по официальной классификации, он принадлежит к адаптогенам. И это понятно: если бы он в фармакопее считался бы снотворным, то его продавали бы по рецепту. Он содержит мелатонин, который является гормоном сна.

Точнее, его синтетический аналог. В природе мелатонин продуцируются эпифизом, или шишковидной железой, и нормализует ритмы сна и бодрствования. Его действие – это ускорения засыпания, он уменьшает число пробуждений ночью, дает бодрость утром, и улучшает качество самого сна. Мелаксен рекомендуется принимать при внезапной и резкой смене часовых поясов, для лучшей адаптации. Известно, что связанное с этим нарушение самочувствие именуют джетлагом.

Принимать препарат необходимо за полчаса до сна по таблетке один раз в день. Максимальная доза – две таблетки. Правда, в отличие от Белсомры, Мелаксен не зарегистрирован FDA, и, несмотря на то, что его выпускает американская компания Юнифарм, понятно, что его рынок – это другие страны. Упаковка из 12 таблеток в среднем стоит 638 руб. Самый дешевый отечественный аналог – препарат Соннован от компании Канонфарма Продакшн (Россия, Щелково) обойдется в 300 рублей за 10 таблеток.

Препараты от инсомнии, не вызывающие привыкания, можно свободно купить в любой аптеке.

L-триптофан

Незаменимая аминокислота, участвующая в синтезе нейромедиаторов, особенно серотонина, мелатонина. Помогает наладить суточные ритмы, улучшить настроение и обеспечить качественный отдых.

Мы можем восстанавливать недостаток триптофана из пищи, так как он содержится в большинстве животных и растительных белков. Больше всего триптофана находится в икре красных и осетровых видов рыб, миндале и голландском сыре.

Так же существуют лекарственные формы препарата с установленными дозировками, если вы считаете, что не получаете достаточного количества триптофана с обычными продуктами или хотите увеличить его баланс в организме. 

Мелатонин

Это гормон, который вырабатывается мозгом во время ночного отдыха. Достигает максимума между 22:00 и 02:00, постепенно спадая к рассвету. Исследования подтверждают, что концентрация мелатонина в сыворотке крови ночью в 30 раз больше, чем днём. Мелатонин улучшает качество сна, нормализует суточные ритмы.

Мелатонин оказывает влияние на регуляцию других биологически активных компонентов эндокринной системы, вызывая эффект торможения.

Таким образом, увеличивая концентрацию собственного мелатонина путем приема препаратов против бессонницы, содержащих аналогичное действующее вещество, можно прогнозировать более быструю смену режима бодрствование-сон.

Мелатонин не имеет возрастных противопоказаний. Может с успехом применяться как в терапии нарушений у детей, так и у пожилых людей. В последнем случае прием препаратов, содержащих мелатонин, является наиболее частым назначением, так как синтез мелатонина с возрастом замедляется.

Наиболее популярные лекарства от бессонницы на травах содержат экстракт корня валерианы, пустырник, мелиссу, примулу, пассифлору. Обладают мягким седативным действием, купируют тревожность, улучшают качество отдыха.

Можно использовать готовые успокоительные сборы, заваривать травяные чаи. Самые популярные растительные средства – Персен, Ново-Пассит, Сонилюкс, Седистресс.

Сонные таблетки названия

Хронический стресс, усталость расходуют ресурсы организма. От инсомнии применяют витамин А, С, витамины группы В, особенно полезна фолиевая кислота (В9).

Главное преимущество таких препаратов – минимальные побочные явления. Таблетки от бессонницы без рецептов менее эффективны в сравнении со снотворными, но и более безопасны. В совместной терапии уменьшают частоту возникновения побочных симптомов. Действие наступает не сразу, особенно у препаратов на растительной основе. Их рекомендуется применять вечером, за несколько часов до отдыха.

Особые указания

Некоторые ошибочно считают, что алкоголь помогает быстрее заснуть. Этанол оказывает разрушительное действие на работу нервной системы: время засыпания уменьшается, но вместе с тем ухудшается качество отдыха, провоцируются частые пробуждения. В результате организм не отдыхает, становится только хуже.

По этой причине не рекомендуется применять народные средства от бессонницы на основе спирта: эффективность будет снижена. К тому же алкоголь является сильным депрессантом, усугубляет течение депрессии, других психических расстройств.

Людям, склонным к аллергии, нужно с осторожностью применять средства на основе растительных компонентов.

Опасность передозировки

Препараты для восстановления сна часто выбирают, как наиболее легкий и безболезненный путь ухода из жизни. По концентрации активного вещества в плазме крови врач может определить скорость, с которой человек проходит стадии отравления. Медики выделяют 4 этапа, каждый из которых характеризуется специфическими признаками.

1 этап. Человек остается в сознании, при этом отмечается повышенная сонливость, вялость. замедление пульса, гиперсаливация (обильное слюноотделение).

2 этап. Основными показателями являются: частичная потеря сознания, вялый ответ на сторонние воздействия. Слабая реакция зрачков на свет, тонус сосудов и мышц максимально снижен. Периодически возникают приступы тошноты и рвоты, происходит западание языка.

3 этап. Наступает глубокая кома. У пациента наблюдается полная инертность, нитевидный пульс и отсутствие реакции зрачков на свет. Артериальное давление снижается до критических значений, дыхание становится поверхностным, нечастым. Увеличивается риск развития нарушений работы почек и печени.

4 этап. Последняя терминальная стадия, которая характеризуется прекращением функционирования всех органов и систем, отсутствием дыхания, несмотря на интенсивные реанимационные мероприятия.

Дневные транквилизаторы

Дневными анксиолитиками называют препараты, не обладающие выраженным снотворным эффектом, что позволяет их использовать днём. К ним относятся Гидазепам, Буспирон, Тофизопам, Мебикар, Мелазепам.

Несмотря на отсутствие выраженного седативного эффекта, дневные транквилизаторы тоже используются в качестве успокоительных препаратов при бессоннице. Они снижают уровень тревожности, помогая стабилизировать эмоциональное состояние. Помогают быстрее уснуть в случаях кратковременной бессонницы, вызванной стрессом, а в лечении хронической формы дополняют психотерапию.

Дневные транквилизаторы также назначают пациентам, у которых развивается дневная сонливость от других медицинских препаратов от бессонницы.

Заключение

Если есть проблемы с засыпанием, рекомендуется сократить употребление кофеина, никотина и алкоголя вечером. Кофеин и никотин – природные стимуляторы, мешающие заснуть, а вот алкоголь провоцирует частые пробуждения, полностью нарушает качество сна.

Существуют разные методики лечения инсомнии. Они подбираются индивидуально, требуют комплексного подхода. Если бессонница приобретает хронический характер, усугубляется, нужно обратиться к врачу.

Несмотря на кажущуюся безобидность, снотворные препараты таят в себе много опасностей, даже если находятся в свободной реализации. Перед покупкой любого из них следует проконсультироваться со специалистом. И, прежде чем прибегать к помощи какого-либо из вышеописанных медикаментов, рекомендуется обратить внимание на более безопасные и доступные варианты борьбы с бессонницей. Это прогулки на свежем воздухе, физическую активность, массаж, физиотерапию.

Антидепрессанты

Крупных исследований об эффективности антидепрессантов в лечении бессонницы не проводилось, и мнения врачей здесь расходятся.

Сонные таблетки названия

Применяют:

  • Тразодон. Менее эффективен, чем рецептурные снотворные, но помогает ускорить засыпание при длительном применении. Из побочных реакций может возникать дневная слабость, сонливость, развитие гипотензии.
  • Трициклические антидепрессанты: Амитриптилин, Доксепин, Имипрамин, Кломипрамин и др. Обладают выраженным седативным эффектом, улучшая продолжительность сна, его качество. Увеличивают фазу длинного сна, но могут провоцировать синдром беспокойных ног. Имеют множество побочных эффектов, в том числе сердечно-сосудистые (тахикардия, гипотензия), увеличение веса, проблемы с мочеиспусканием, сухость во рту, дневная сонливость. Самым «мягким» в плане побочных эффектов считается Доксепин в низкой дозе и Кломипрамин.
  • Миртазапин. Обладает седативным эффектом, это действенные таблетки для засыпания. Не влияет на фазы сна, но купирует ночные пробуждения. Использование ограничено побочными эффектами. У многих Миртазапин провоцирует значительное увеличение веса.

Антидепрессанты могут быть предпочтительнее снотворных в случаях, когда бессонница сопутствует депрессии, тревожному расстройству или фибромиалгии. Особенно если другая медикаментозная терапия не дала результата. Часто их назначают людям, которым опасно использовать рецептурные транквилизаторы из-за склонности к злоупотреблению психоактивными веществами.

Общие принципы терапии расстройства сна

Чтобы правильно подобрать хорошее снотворное, врач обязательно должен установить природу нарушения сна пациента. Большинство гипнотиков могут воздействовать только на конкретное расстройство, а не на все нарушения сразу.

Различают следующие расстройства процесса сна:

  • если нарушения есть только во время засыпания – пресомническое расстройство;
  • при интрасомническом расстройстве наблюдается чуткий сон и нередкие просыпания;
  • постсомнические нарушения требуют корректировки, если беспокоит проблема раннего подъема и сонливость днем.

Все вышеуказанные нарушения говорят о недостаточном количестве сна, так как он не восстанавливает силы и не дает отдыха. Кроме того, с процессом сна человека связывают еще ряд расстройств:

  • инсомния – нарушение процесса засыпания или самого сна;
  • гиперсомния – потребность продолжительного сна, который может быть вызван нездоровыми процессами в организме;
  • парасомния – хождение и говорение во сне, тяжелые сновидения;
  • храп, вызванный особенностями организма;
  • апноэ — неожиданное прекращение дыхания во время сна.

Все эти расстройства возникают по разным причинами: нарушение режима день-ночь, эмоциональное напряжение, психические болезни.

Другие препараты

Из медикаментов при бессоннице, помимо снотворных и антидепрессантов, используют некоторые другие психотропные лекарства:

  • Габапентин. Широко используется для лечения хронических болей и эпилепсии. Для терапии бессонницы назначается больным с фибромиалгией и синдромом беспокойных ног. Оказывает седативное действие, значительно сокращая время засыпания. Влияет на фазы сна, делая его более глубоким и сокращая количество ночных пробуждений.
  • Тиагабин. Противосудорожные таблетки, которые назначаются при нарушении сна. Имеют дозозависимый эффект. Увеличивают фазу медленного сна, сокращают время засыпания. Среди побочных эффектов дневная сонливость, головокружение, тошнота.
  • Оланзапин и Кветиапин. Атипичные антипсихотики с умеренным снотворным эффектом. Увеличивают продолжительность сна, сокращают время засыпания, ночные пробуждения. Могут провоцировать набор веса, гипотонию.

Действие этих препаратов изучали на здоровых людях. Крупных клинических исследований не проводилось.

Снотворные средства: классификация

Категория снотворных включает большое количество средств, которые в зависимости от действующего вещества можно разделить на пять основных групп:

  • Барбитураты (фенобарбитал) – входят в состав многих успокоительных и снотворных (Валокордин, Корвалтаб), отпускаемых без рецепта, так и в ряд рецептурных препаратов (Луминал, Бутизол, Циклобарбитал, Пентотал), отличаются быстрым действием, однако вызывают привыкание и имеют высокую вероятность передозировки.
  • Бензодиазепины (флунитразепам, мидазолам, нитразепам, триазолам) – класс психоактивных веществ, которые снижают возбудимость нейронов ЦНС, оказывают седативный эффект, обеспечивают более длительный сон, однако имеют негативные последствия, например, ухудшают качество и изменяют циклы сна, а также вызывают зависимость.
  • Добавки и лекарства на основе мелатонина (гормон, способствующий развитию глубокой фазы сна). Выработка мелатонина сокращается по разным причинам, например, из-за яркого света (лампочки, экран монитора), зрелого возраста (после 45-50 лет уровень эндогенного мелатонина постепенно снижается). Синтетический гормон сокращает время засыпания приблизительно на 12 минут.
  • Z-препараты или небензодиазепины (зопиклон, золпидем, залеплон) – используются для лечения легкой бессонницы. Фармакодинамика препаратов аналогична бензодиазепину, но к преимуществам относиться меньшая вероятность развития зависимости и меньшее негативное влияние на состояние здоровья.
  • Натуральные средства на травах (валериана, пустырник, мята, хмель) – влияют на скорость передачи нервных импульсов в головном мозге, в результате чего снижается уровень стресса, интенсивность психических процессов и обеспечивается более крепкий сон.

По механизму и спектру своего действия, а также дополнительным факторам, влияющим на процесс сна, гипнотики делятся на:

  1. Бензодиазепины применяют, как успокоительное (при небольшой дозировке), противотревожное (при средней дозировке) и как мощное снотворное (при употреблении в большой концентрации), а также противоспазматическое. К ним относятся: Нитразепам, Флунитразепам, Триазолам и др.
  2. Барбитураты отлично снимают тревожное состояние и бессонницу. В основе их действия — подавление ЦНС, которое начинается в среднем через 20-30 минут после приема. Барбитураты способствуют наступлению фазы глубокого сна. К данной группе относятся: Барбитал, Эстимал, Барбитал-натрий и др.
  3. Циклопирролоны — сильнодействующие средства, обеспечивают продолжительный сон, но вызывают утреннюю и дневную сонливость. Их нельзя применять тем, кто водит машину. Фаза сна наступает обычно через полчаса после приёма, длится 6-8 часво. Представляет данную группу Зопиклон.
  4. Этаноламины помогают при первичной инсомнии или непродолжительных расстройствах сна. Данную группу представляет средство Донормил.
  5. Имидазопиридины имеют продолжительный гипноэффект, что соответствует характеристике естественного погружения в сон, способствуют быстрому засыпанию и нормализуют все процессы. Кроме того, у пациентов не возникает привыкания к лекарствам данной группы. К имидазопиридинам относится Золпидем.
  6. Альдегиды являются снотворными и противосудорожными препаратами, снимают психическое возбуждение. Кроме того, активно применяются при спазмофилии, столбняке, местно при себореи и др. Группу представляет Хлоралгидрат.
  7. Антигистаминные препараты способствуют восстановлению сонных процессов, их воздействие усиливается после принятия психотропных средств. Они активно применяются при различных типах аллергии. Действуют быстро, но недолго, 4-8 часов. Могут вызывать психомоторное возбуждение. Некоторые из них обладают относительно слабым, но довольно заметным гипнотическим эффектом. К таким средствам относятся Димедрол, Тавегил, Супрастин, Пипольфен. Лекарства 2 поколения данной группы не влияют на физическую и умственную активность. К ним относятся Кестин, Кларитин, Зиртек. Препараты последнего поколения могут быть прописаны людям, чья деятельность связана с повышенной концентрацией внимания, так как также не оказывают снотворного эффекта. Это Гисманал, Трексил, Телфакс.
  8. Седативные нейролептики имеют снотворное и психотропное воздействие, успокаивают, снимают напряжение и спазм мышц, способствуют прояснению мыслительного процесса. К ним относятся: Хлорпромазин, Хлорпротиксен, Клозапин.
  9. Седативные антидепрессанты имеют гипнотическое, противотревожное и успокоительное действие, положительно отражаются на эмоциональной сфере. К данной группе относятся: Азафен и Доксепин.

В соответствии с характером расстройства сна и сопровождающих его признаков пациенту назначаются снотворные препараты наиболее подходящей группы. При этом учитываются их дополнительные воздействия и продолжительность основного эффекта.

Одной из важнейших характеристик любого лекарства является длительность его воздействия, а для снотворного – это, наверное, самое важное свойство наряду с безопасностью приема.

Наименование группы Период действия
Непродолжительный, от 1 до 5 часов Средний, от 5 до 8 часов Длительного воздействия, больше 8 часов
Барбитураты Фенобарбитал Барбитал
Бензодиазепины Мидазолам
Триазолам
Темазепам Диазепам Нитразепам
Циклопирролоны  Зопиклон
Имидазопиридины Золпидем
Альдегиды Хлоралгидрат
Нейролептики седативные Хлорпротиксен Хлорпромазин
Антидепрессанты седативные Бензоклидин Азафен Доксепин Амитриптилин
Препараты антигистаминные  Гидроксизин Димедрол

Останавливая свой выбор на той или иной группе гипнотиков, нужно быть очень внимательным. Так, например, сильнодействующее снотворное не стоит принимать перед поездкой или важной встречей, в то время как слабое не поможет при тяжелых расстройствах сна.

Все снотворные подразделяются на средства с наркотическим и ненаркотическим воздействием.

Ненаркотические средства:

  • бензодиазепины: Флунитразепам, Нитразепам;
  • альдегиды: Хлоралгидрат;
  • циклопирролоны и имидазопиридины: Имован, Золпидем;
  • антигистаминные: Донормил.

Наркотические гипнотики:

  • барбитураты: Барбитал, Эстимал, Фенобарбитал.
При регулярном применении наркотических гипнотиков наступает медикаментозная зависимость, как на психическом, так и на физическом уровне. При отмене данных препаратов возникают характерные симптомы: тревожное состояние, спутанность сознания, проблемы со сном.

К сильнодействующим снотворным относятся барбитураты: Беллатаминал, Гексобарбитал, Метогекситал, Фенобарбитал, Циклобарбитал, они подходят для крепкого сна, но без рецепта не отпускаются и требуют постоянного контроля дозировки.

Легкие ненаркотические гипнотики имеют слабый эффект, но отпускаются без рецепта и вполне безопасны. Это Корвалол, Ново-Пассит, Персен-Форте, которые не имеют наркотического эффекта и являются натуральными средствами.

Оздоровить процесс засыпания можно не только с помощью медицинских препаратов, но и благодаря домашним средствам. Вот некоторые из них:

  • запеченный картофель оказывает успокоительное действие;
  • теплое молоко на ночь поможет против бессонницы, присутствующий в нем триптофан обладает успокоительным воздействием;
  • отвар ромашки с медом также является прекрасным снотворным.

Эти рецепты способствуют снижению нервного напряжения, расслаблению и скорому погружению в сон.

Качественные снотворные средства обеспечивают быстрое засыпание, глубокое погружение в продолжительный сон, но без последствий для организма и привыкания.

Название Действующее вещество Воздействие Преимущества
Нитразепам   нитразепам успокоительное и противотревожное  действие снижает эмоциональное напряжение, увеличивает  сон
Триазолам триазолам краткосрочное лечение кратковременной бессонницы дополнительно к гипнотическому  проявляет   седативное действие
Золпидем  золпидем седативное воздействие быстро всасывается в желудочно-кишечном тракте
Зопиклон зопиклон проявляет седативные   свойства способствует быстрому засыпанию
Залеплон  залеплон   выраженное снотворно-успокоительное действия    почти полностью всасывается
Мелаксен  натуральный аналог гормона воздействует на  ЦНС  отпускается без рецепта
Циркадин    мелатонин снотворное воздействие   повышает настроение
Мелаксен Баланс аналог гипофиза восстанавливает биоритмы организма   не вызывает ощущения   усталости днем
Меларена   мелатонин гипнотическое и седативное действие положительно влияет на эмоциональную сферу
Донормил сукцинат  доксиламина   успокаивает нервную систему, снижает концентрацию гистамина  быстро действует, не вызывает зависимости
Реслип  доксиламин сукцината,   моногидрат лактозы, коллоидный диоксид кремния вызывает сон, успокаивает быстро вызывает засыпание
Ново-Пассит вытяжки из хмеля, валерианы, зверобоя и др.   обладает ярким седативным воздействием, убирает тревожность, увеличивает сон не вызывает привыкания
Персен Ночной  на основе мелисы, валерианы, мяты   успокоительно воздействует на ЦНС   не вызывает сонливости
Фитоседан №2  травяной сбор пустырника, донника, валерианы и др.  мягко вводит в естественную фазу сна      прост в использовании:    фильтр-пакетик просто нужно заварить кипятком
Корвалол вытяжки из валерианы, фенобарбитал   скорое погружение в сон    быстрое достижение желаемого эффекта

Выбор любого средство нужно согласовать с лечащим врачом.

Гигиена сна

Во время и после лечения, помимо медикаментозной поддержки и психотерапии, важно соблюдать режим сна. Нужно понимать, что одними таблетками бессонницу не вылечить.

Основные правила гигиены отдыха:

  • Не пересыпать. Длительный (более 8–9 часов) сон очень поверхностный и не приносит ничего, кроме чувства усталости. От дневного отдыха нужно полностью отказаться. Не нужно пытаться отоспаться «на несколько ночей вперёд». Если сон короткий, непродолжительный, а после пробуждения не удаётся снова уснуть, нужно вставать и заняться чем-то спокойным, расслабляющим.
  • Соблюдать график. Если вставать и ложиться в одно и то же время, стабилизируются циркадные ритмы, организм «учится» засыпать и просыпаться самостоятельно. Вечером нужно уделять много времени релаксации. Важно создать «ритуал сна», который нужно соблюдать каждую ночь, чтобы научить мозг отключаться. Например, прогуляться по улице, принять тёплый душ, заняться медитацией, почитать книгу, послушать музыку, выпить чашку травяного чая.
  • Обеспечить комфорт. Ночью в спальне должно быть тихо, темно, прохладно. Матрас и подушки подбирают так, чтобы на них было комфортно спать. Рекомендуется убрать часы из зоны видимости. Постоянное наблюдение за ними отвлекает, может усиливать беспокойство, тревогу из-за невозможности заснуть. Для улучшения качества отдыха можно воспользоваться маской, берушами.
  • Мыслить позитивно. Когда человек пытается «заставить» себя спать, автоматически повышается уровень тревоги, активизируются механизмы возбуждения в головном мозге. Если не получается заснуть в течение 20 минут, нужно встать с постели и заняться чем-то успокаивающим. Поможет дыхательная гимнастика, визуализация сна, расслабляющие упражнения, чашка тёплого травяного чая или книга. Хорошо помогает прослушивание аудиозаписей с подробным описанием техники расслабления. Это поможет не мучиться от мыслей и тревоги из-за невозможности уснуть. Когда возбуждение снизится, можно вернуться в кровать.

Крайне важно соблюдать режим сна: ложиться не позже 23:00. Это связано с синтезом мелатонина, пик которого наступает между 22:00 и 02:00. Мелатонин отвечает за качество сна, именно в это время мозг максимально отдыхает, сон наиболее продуктивный.

За 1-2 часа до ночного отдыха ограничивают просмотр телевизора, пользование компьютером или смартфоном. Они возбуждают сознание, мешают уснуть. Физические нагрузки нужно делать либо днём, либо ранним вечером. Утренние упражнения хоть и помогают взбодриться, но в долгосрочной перспективе это сократит продолжительность ночного сна.

Эффект снотворных препаратов различных групп

Длительное использование или передозировка препаратами от бессонницы могут привести к проявлению целого ряда негативных последствий:

  • менее глубокое и замедленное дыхание (опасно при бронхиальной астме и других легочных заболеваниях);
  • осложнения при заболеваниях печени (особенно, при приеме лекарств с валерьяной в составе);
  • гипотония;
  • тошнота, изжога, ухудшение пищеварения (запор, понос);
  • головокружение, нарушение чувства баланса;
  • сонливость с утра после пробуждения;
  • снижение умственной работоспособности, внимания и памяти;
  • вялость и чувство переутомления;
  • привыкание и снижение фармакологического эффекта (особенно, в пожилом возрасте);
  • синдром отдачи после прекращения приема препаратов (поверхностный сон, кошмары, ухудшение самочувствия);
  • аллергическая реакция (боль в груди, затрудненное глотание, крапивница, охриплость, тошнота, тахикардия, опухание век, губ или носа).

Необходимо следовать общим правилам приема применения снотворных препаратов:

  • Употреблять лекарства не чаще 1 раза в 3-5 дней, а при ежедневном приеме не более 2 недель.
  • Изучить взаимодействие препаратов, принимаемых одновременно. В некоторых случаях комбинации средств усиливают седативное действие, вызывают кровотечение, снижение давления до критических уровней.
  • Исключить употребление алкоголя, антигистаминных и обезболивающих средств.

Разные группы гипнотиков обладают различным эффектом. Какие же механизмы позволяют гипнотикам оказывать воздействие на человека?

Барбитураты

Эта группа гипнотиков взаимодействует с гамма-аминомасляной кислотой, которая влияет на угнетение нервного импульса и, соответственно, способствует возбуждению нейронов. Гипнотики  этой группы оказывают влияние на рецепторы этого блока и тем самым увеличивают попадание в клетку ионов хлора. В результате начинается снижение степени возбуждения нейронов, блокируются процессы подачи импульса в ЦНС.

Бензодиазепины

Препараты, принадлежащие к этой группе, также воздействуют на ГАМК-комплекс. Эффект при их приеме напрямую зависит от дозировки принятого лекарства. В небольших дозах бензодиазепины снижают степень тревожности, в больших — достигается гипнотическое воздействие.

Z-препараты

Они надежно, но мягко воздействуют на ГАМК-комплекс и снижают возбуждение в центральной нервной системе, но имеют противопоказания в период беременности и лактации, при нарушениях дыхания и детском возрасте. Отличаются избирательностью. Например, Золпидем воздействует на определенный структурный подтип.

Блокируют H1-гистаминовые рецепторы, устраняя симптомы аллергии, но некоторые из них имеют побочный седативный эффект, который используется при бессоннице. Одним из сильнодействующих гипнотиков этого ряда является Донормил.

Синтетические снотворные медикаменты

В состав большинства современных синтетических снотворных медикаментов, при покупке которых не требуется рецепт врача, входит искусственный аналог гормона сна (мелатонина) или блокаторы Н1-рецепторов гистамина (этаноламины).

Снотворное Пустырник

Этаноламины требуют более осторожного обращения, т. к. имеют большой перечень противопоказаний, нередко их прием сопровождается побочными эффектами.  Также существуют и другие группы синтетических снотворных средств с более сильным механизмом воздействия на организм.

Выбирая снотворное без рецептов для крепкого сна, необходимо иметь ввиду, что список таковых насчитывает несколько десятков препаратов. Прежде, чем приобрести то или иное средство, необходимо внимательно изучить состав и особенности воздействия на организм.

«Мелаксен»

Действующее вещество препарата «Мелаксен» – синтетический аналог мелатонина, т. е. гормона, отвечающего за сон. Выпускается в форме таблеток, средняя цена за упаковку из 12 штук – 500 руб.

Врачи назначают его пациентам от 55 лет, страдающим бессонницей, и молодым людям с целью нормализации биоритмов при смене часовых поясов или в стрессовые периоды. Схема приема «Мелаксена»: 1 таблетка за 30 минут до сна. Пациенты отмечают высокую эффективность препарата с первого дня приема, а также отсутствие в ходе терапии каких-либо негативных побочных проявлений.

«Донормил»

«Донормил» оказывает расслабляющий и снотворный эффект: помогает заснуть за короткое время, гарантирует длительный спокойный сон. Препарат продается в виде таблеток, средняя цена за упаковку – 300 руб. Препарат назначают при различных нарушениях сна, дозировка — 1 таблетка за 60 минут до сна.

Активное вещество данного средства (доксиламин) всасывается в желудок в течение часа и блокирует гистаминовые рецепторы, в результате чего происходит расслабление и быстрое засыпание.

По отзывам врачей и пациентов, «Донормил» оказывает легкое воздействие на организм, сохраняет свое действие после отмены приема, а также практически не имеет побочных эффектов.

«Сондокс»

Действующее вещество «Сондокса» – сукцинат доксиламина, препарат является аналогом «Донормила», имеет абсолютно идентичные свойства и механизм действия. Цена лекарства колеблется от 100 до 200 руб. за упаковку.

Дозировка подбирается в индивидуальном порядке, в зависимости от характера бессонницы и особенностей организма. Врачи рекомендуют начинать с половины таблетки за час до сна, максимально допустимая доза – 2 таблетки. Длительность сна после приема «Сондокса» – 7 часов. О препарате можно услышать и положительные, и отрицательные отзывы.

Негативный опыт чаще всего обусловлен проявлением побочных эффектов:

  • сонливость днем;
  • тошнота;
  • тахикардия.

«Глицин»

«Глицин» — безрецептурное средство, его действующее вещество – аминоуксусная кислота.

Препарат входит в число биологически активных добавок, он:

  • стимулирует обменные процессы;
  • улучшает мозговую активность;
  • нормализует сон.

Имеет низкую стоимость – от 30 руб. за упаковку. При бессоннице рекомендуется рассасывать по 1 таблетке «Глицина» за полчаса до сна.

«Анданте»

Активное вещество «Анданте» – залеплон, его назначают в качестве снотворного средства при эпизодической бессоннице и проблемах с засыпанием. Производится в форме капсул дозировкой 5 мг и 10 мг. Цена за упаковку из 7 капсул по 5 мг в среднем составляет 200 руб.

Дозировка «Анданте» подбирается врачом индивидуально. Стандартная схема приема препарата – 5 мг в сутки, при этом после последнего приема пищи должно пройти не менее 2 часов.

Препарат быстро всасывается, сокращает время засыпания, а также предупреждает ночные и ранние пробуждения. «Анданте» не рекомендуется принимать более двух недель во избежание привыкания.

«Ивадал»

«Ивадал» (тартрат золпидема) – снотворное средство, производится в виде таблеток в упаковках по 7, 10, 20 штук. Цена препарата – от 2000 руб. Данное снотворное назначают в случае возникновении проблем с засыпанием, а также при ранних и частых ночных пробуждениях. Схема приема – 1 таблетка в сутки, непосредственно перед сном.

Пациенты отмечают эффективность средства даже при разовом применении. При строгом соблюдении инструкции не вызывает привыкания.

«Имован»

«Имован» – снотворное из группы циклопирролонов, его активное вещество – зопиклон. Имеет седативное, снотворное, противосудорожное, транквилизирующее и миорелаксирующее действие.  Средняя стоимость упаковки препарата – 300 руб.

«Имован» за короткое время всасывается в кровь, сокращает период засыпания, обеспечивает продолжительный сон без пробуждений. Длительность курса подбирается индивидуально, зависит от типа бессонницы и возраста пациента. Схема приема средства: 1 таблетка перед сном.

Многие пациенты, принимавшие «Имован», в своих отзывах отмечают, что препарат действительно позволяет справиться с бессонницей, но нередко проявляются такие побочные симптомы как тошнота, сонливость, неприятный привкус во рту.

«Хлоралгидрат»

«Хлоралгидрат» – седативное, снотворное, анальгезирующее и противосудорожное средство. Под действием этого препарата человек легко засыпает и спит долгим глубоким сном.

«Хлоралгидрат» рекомендуется принимать внутрь вместе с обволакивающими средствами, так как он оказывает сильное раздражающее действие на слизистую желудка. Имеет достаточно много противопоказаний, быстро вызывает зависимость.

«Рогипнол»

«Рогипнол» – сильное снотворное средство, продается в форме таблеток и инъекций. Его основное активное вещество – флунитразепам. При бессоннице врачи прописывают по 1 таблетке «Рогипнола» перед сном. Препарат начинает действовать через полчаса после приема.

Снотворное для детей

Если снотворное потребовалось ребенку, то при его выборе нужно быть предельно осторожным. Наиболее оптимальным вариантом будет натуральный препарат Баю-бай.  Для дошкольников также приемлем препарат Магне В-6. Младшим школьникам поможет Глицин. Однако применять их можно только по рекомендации педиатра.

В случае серьезных нарушений нервной системы у ребенка, врачом могут быть назначены лекарственные средства, обладающие снотворным эффектом.

Снотворное без рецептов для крепкого сна взрослым и пожилым. Список лекарств моментального действия
В список снотворных для крепкого сна, продаваемых без рецептов, входят препараты для взрослых, для детей и для беременных женщин.

В детском возрасте возможен прием только растительных седативных препаратов, к ним относятся:

  • настой валерианы;
  • «Персен» (с 3-х лет);
  • «Дормиплант» (с 6-ти лет);
  • сироп «Алора» (с 3-х лет);
  • «Ново-Пассит» (с 12-ти лет).

Растительные препараты

Успокоительные и снотворные безрецептурные препараты для крепкого сна, производящиеся из экстрактов растений, считаются безвредными для организма человека, список таких средств достаточно велик. Они оказывают мягкое седативное действие, имеют минимальное количество противопоказаний, не вызывают привыкания, их прием не сопровождается развитием побочных эффектов.

«Ново-Пассит»

«Ново-Пассит» – седативное средство, состоящее из экстрактов таких лекарственных растений:

  • валериана;
  • мелисса;
  • зверобой;
  • боярышник;
  • бузина;
  • хмель.

Продается в виде раствора и таблеток. Средняя стоимость за упаковку из 10 таблеток составляет 170 руб., за эту же сумму можно приобрести 100 мл сиропа.

При легкой форме бессонницы препарат принимают 3 раза в день по 1 таблетке, либо по 5 мл раствора.

«Персен-Форте»

«Персен-Форте» – успокоительный и спазмолитический препарат, продается в форме таблеток и капсул.

В его состав входят экстракты лекарственных растений:

  • валерианы;
  • мяты перечной;
  • мелиссы.

Снотворное Валокордин-Доксиламин

Одним из основных показаний к приёму «Персена-Форте» является бессонница.  Благодаря значительному содержанию экстракта корневища валерианы, приём препарата позволяет сократить время засыпания, улучшить качество сна, обеспечить полноценный отдых. Средняя стоимость упаковки препарата из 10 капсул — 190 руб., 40 таблеток – 300 руб.

«Фитоседан»

«Фитоседан» – успокоительный сбор из лекарственных трав, включающий в себя:

  • пустырник;
  • душицу;
  • валериану;
  • донник;
  • чабрец.

Производится в форме удобных фильтр-пакетов, которые рекомендуется заваривать кипятком, как чай, и пить перед сном. Оказывает мягкое успокаивающее воздействие на весь организм, помогает расслабиться, снять напряжение и уснуть.

Плюсы травяного сбора:

  • отсутствие искусственных добавок;
  • не вызывает зависимости;
  • низкая цена (около 50 руб. за упаковку).

«Сонилюкс» – снотворное средство, включающее в свой состав более 30 компонентов исключительно растительного происхождения, его разрешается применять для лечения детей, начиная с 2 лет.

Уникальный состав препарата позволяет:

  • эффективно справиться с бессонницей;
  • улучшить самочувствие в целом;
  • избавиться от нервного перенапряжения.

«Сонилюкс» выпускается в виде раствора, вместе с препаратом в комплект входит двусторонняя мерная ложка, с помощью которой легко регулировать дозировку, исходя из возраста пациента.

Схема приема средства подбирается индивидуально доктором. Стандартная дозировка – трижды в день по мерной ложке. Рекомендуемая длительность курса – 1 месяц.

Единственный минус препарата – достаточно высокая цена, стоимость одного флакона составляет порядка 1000 руб. Продается на сайте производителя.

«DreamZzz» по составу, форме выпуска, схеме приема и цене абсолютно совпадает с препаратом «Сонилюкс».

Пациенты, принимавшие «DreamZzz» и «Сонилюкс», в своих отзывах отмечают мягкое действие препарата, отсутствие сонливости в течение дня, улучшение общего самочувствия. Максимальный эффект наблюдается после полноценного курса препарата.

«Restox»

«Restox» – препарат на основе растительных экстрактов (агавы, аралии, элеутерококка, алтея), сочетание которых обеспечивает не только спокойный крепкий сон без пробуждений, но и устраняет причины появления храпа. Средство выпускается в жидкой форме, схема приёма: 15 капель/ 3 раза в день до еды. Стоимость препарата – 1000 руб. Продается только на сайте производителя.

Пациенты в отзывах отмечают накопительный эффект препарата, первые улучшения обычно начинают наблюдаться через 7 дней после начала приема.

Как принимать, чтобы не привыкнуть

Снотворное Нотта

Помимо бессонницы снотворные препараты могут избавить от:

  • Ночных пробуждений;
  • Трудностей с засыпанием;
  • Нарушений памяти;
  • Гормональных проблем;
  • Депрессии;
  • Хронического стресса;
  • Заболеваний нервной системы;
  • Вегетососудистой дистонии;
  • Нарушениях режима сна;
  • Малой продолжительности сна у пожилых.

Беременным и кормящим женщинам подойдут натуральные средства.

Выбор гипнотиков, которые изготовлены на основе вытяжек из различных растений, в современной фармакологии просто огромен.

Однако применять даже их в период лактации или когда женщина беременна нужно с особой осторожностью и только по назначению врача. Часто в этих случаях назначают Персен или Новопассит.

Несмотря на то, что в современных аптеках в свободной продаже находится немало снотворных препаратов, к их употреблению нужно относиться максимально осторожно.

Для того чтобы избежать привыкания к подобным средствам, достаточно следовать нескольким простым правилам:

  • внимательно изучить предлагающуюся инструкцию;
  • строго соблюдать дозировку, указанную в инструкции;
  • не превышать максимально допустимую длительность приема препарата.

Практически все снотворные (особенно синтетического и комбинированного характера) имеют противопоказания к применению.

Подобные препараты нельзя принимать:

  • детям (в инструкции к каждому средству указано, с какого возраста разрешен прием);
  • женщинам в период беременности;
  • женщинам в период лактации;
  • при почечных и печеночных заболеваниях;
  • в сочетании с алкогольными напитками;
  • при индивидуальной непереносимости компонентов.Снотворное без рецептов для крепкого сна взрослым и пожилым. Список лекарств моментального действия

Список снотворных без рецептов для крепкого сна достаточно велик, поэтому, несмотря на все возможные противопоказания, в каждом частном случае возможно подобрать эффективное средство.

Важно знать, что бессонница может являться симптомом серьезных заболеваний (гипертиреоз, сонные апноэ, болезнь Паркинсона, хроническая депрессия и др.). Если прием легких снотворных средств не помогает, необходимо обратиться за помощью к врачу.

Комбинированные препараты

Комбинированные снотворные препараты для крепкого сна состоят из комплекса растительных и синтетических компонентов, в список подобных средств входят «Корвалол» и «Валокордин», отпускаемые без рецепта.

«Корвалол» – лекарственное средство, основными компонентами которого являются масло перечной мяты и фенобарбитал. Идентичным составом обладает «Валокордин». Препараты обладают выраженным успокоительным эффектом, поэтому способствуют расслаблению организма и более быстрому засыпанию.

При бессоннице врачи рекомендуют принимать перед сном 1 таблетку или 25 капель «Корвалола» или «Валокордина» (растворить в 50 мл воды), в ситуации сильного стресса допускается принимать препарат до 3 раз в сутки.

«Барбовал»

«Барбовал» – комплексное средство, включающее ряд компонентов (этиловый спирт а-бромизовалериановой кислоты, валидол, фенобарбитал, этанол). Производится в виде капель и таблеток, стоимость препарата довольно низкая – от 50 руб.

«Барбовал» назначают в качестве седативного и спазмолитического средства, он эффективен при лечении неврозов, нервных расстройств и бесонницы.  В последнем случае рекомендуется принимать лекарство по 10-15 капель трижды в сутки перед приемами пищи.

Сильнодействующие снотворные барбитурового ряда

Мелатонин

В любой группе есть слабые и сильные средства, применять которые нужно особенно осторожно.

К  сильнодействующим гипнотикам относятся:

  1. Бензодиазепины: Дормикум, Мидазолам и пр.
  2. Барбитураты: Бриетал, Беллатаминал и др.
  3. Z-препараты: Пиклодорм, Релаксон, Зопиклон.

Эти снотворные относятся к очень сильным и отпускаются только по рецепту.

Без рецептов на конец 2018 года можно приобрести Мелаксен – сильное снотворное для крепкого сна. Препарат обладает мягким, но эффективным действием и при этом не сокращает продолжительность фазы сна. Также без рецепта можно приобрести снотворное Донормил. Это, пожалуй, два лучших сильных гипнотика, которые отпускаются без рецепта.

С сожалением можно констатировать, что все препараты снотворного ряда в разной степени вызывают привыкание. Но только к одним гипнотикам зависимость у больного возникает быстро, а к другим – нет. Обычно к лекарственным препаратам мелатонина и дифенгидрамина привыкание не возникает.

В списке снотворных, которые отпускаются без рецепта врача, содержатся эффективные препараты в форме таблеток, настоек или капель, способные нормализовать и улучшить длительность сна.

Донормил

Донормил – снотворное с сукцинатом доксиламина, оказывающим выраженный седативный эффект. Таблетки назначаются при бессоннице и преходящих нарушениях сна.

Быстрое действие Донормила сохраняется на длительное время и заключается в сокращении числа пробуждений, улучшении качества ночного сна, не влияя на естественные фазы работы мозга во сне.

Курс лечения составляет от 2 до 5 дней, при этом следует исключить потенциально опасную деятельность (например, вождение транспорта), требующую активных психомоторных реакций.

Употребление алкогольных напитков во время терапии исключают, так как сочетание этанола с Донормилом может привести к сонливости и значительному угнетению работы ЦНС.

Мелаксен

Мелаксен – это препарат на основе химического аналога мелатонина, синтезированного из аминокислот растительного происхождения. Препарат можно купить без рецепта для нормализации циркадных ритмов, улучшения сна, снижения количества пробуждений.

Преимуществом Мелаксена является отсутствие вялости на протяжении дня, хорошее самочувствие утром после пробуждения. Препарат помогает нормализовать психологическое состояние при стрессах или смене часовых поясов.

Мелаксен необходимо принимать перед сном за 30-40 минут один раз в день. При использовании средства учитывают, что мелатонин усиливает воздействие успокоительных препаратов и бета-блокаторов на организм, а также может оказывать влияние на репродуктивную систему женщин, как слабый контрацептив.

Тералиджен

Тетралиджен – это препарат-нейролептик (обладает умеренной антипсихотической активностью), содержит алимемазин, влияющий на разные группы рецепторов (дофаминовые, адреналиновые) в головном мозге.

Препарат оказывает целый спектр фармакологических действий — седативное, противоаллергическое и противокашлевое. Тералиджен используется при недостатке сна, для нормализации психического состояния и устранения бессонницы при неврозах.

В период лечения рекомендуется исключить употребление алкогольных напитков, а при долговременном использовании раз в 2-3 месяца проводить анализ крови для контроля состояния печени.

Валокордин

Валокордин – препарат в каплях на основе фенобарбитала и этилбромизовалерианата — веществ с успокоительным, расслабляющим и мягким снотворным эффектом.

Применяется препарат при бессоннице, плохом засыпании по причине неврозов, повышенной раздражительности, стрессов, беспокойства, болей в области сердца, не связанных с заболеваниями сердечной мышцы.

Валокордин обеспечивает крепкий сон и быстрое засыпание, но не рекомендуется к использованию пожилыми людьми (по причине привыкания). При употреблении капель на протяжении длительного времени проявляются неприятные последствия для здоровья в виде изменения сердечного ритма, гипотонии, депрессии, ухудшения координации, крапивницы, дерматита.

Корвалтаб

Корвалтаб – успокоительный препарат на основе фенобарбитала, этилового эфира альфа-бромизовалериановой кислоты и мятного масла, которое назначается при бессоннице, гипертонии, неврозах, тахикардии, вегето-сосудистой дистонии.

Как и Валокордин, Корвалтаб оказывает успокоительный эффект на протяжении 5-7 минут, а через 10-15 минут обеспечивает хороший сон (при приеме 3 таблеток одновременно). Так как препарат относиться к симптоматическим средствам и не лечит причину расстройства сна, то не рекомендуется частое употребление Корвалтаба для предотвращения привыкания.

Корвалтаб противопоказан при сахарном диабете, артериальной гипотонии, нарушениях работы почек и печени, тяжелой сердечной недостаточности, при беременности и кормлении грудью.

Настойка пиона

Настойка пиона уклоняющегося – содержит корень, листья пиона и этиловый спирт. Настойку назначают при соматоформной дисфункции нервной системы, неврастении и расстройствах сна.

Лечебное действие настойки заключается в нормализации эмоционального фона и биологических ритмов. Препарат для лечения нарушений сна уменьшает время засыпания, повышает устойчивость к стрессу и помогает быстро избавиться от бессонницы.

Побочные эффекты лекарства — снижение давления, увеличение вязкости крови и появление изжоги в результате повышения кислотности желудка.

Принимать настойку следует с учетом появления снотворного эффекта, наступающего через 1-1,5 часа и действующего на протяжении 3-4 часов, не больше двух недель, а затем сделать перерыв 2-3 месяца.

Вечернее драже

Вечернее драже содержит порошок корней валерианы, листьев мяты перечной и соплодий хмеля, и используется при нервном возбуждении и последствиях дефицита сна.

Драже имеет седативное и снотворное действие, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, умеренно снижает давление, а также утоляет боль, вызванную невралгией и мигренью.

Натуральный состав препарата обеспечивает полноценный сон без последствий. Противопоказаниями к использованию лекарства является индивидуальная непереносимость.

Лотосоник

Лотосоник – это препарат растительного происхождения с натуральным составом (порошок семян лотоса, корня ямса, экстракт туи, финика китайского и листьев шелковицы). Показаниями к назначению Лотосоника является неврастения, бессонница, переутомление, повышенная возбудимость.

Лотосоник обладает широким фармакологическим действием: не только нормализует сон, но и снижает давление, укрепляет иммунитет и улучшает работу нервной системы.

Снотворное Валемидин

Применять Лотосоник при бессоннице необходимо вечером на протяжении 30 дней. Препарат противопоказан при беременности, кормления грудью и при индивидуальной чувствительности на компоненты.

Морфей

Морфей – это спрей с экстрактами плодов боярышника, пиона, пустырника, душицы, мяты перечной и другими лекарственными травами.

Показания к применению спрея — бессонница различного происхождения, повышенные психологические нагрузки, невротические состояния, вегето-сосудистая дистония, синдром беспокойных ног.

Препарат способствует восстановлению полноценного сна, снижает количество пробуждений в ночное время, устраняет утреннюю сонливость, повышает работоспособность. Курс лечения должен быть не более месяца. Спрей распыляют под язык (3-5 нажатий), при этом эффект проявляется через за 20-30 минут.

Сонные

Сонные – это биологически активная добавка в таблетках с растительным составом (пустырник, шишки хмеля, корица, ромашка, мелисса), обладающая успокаивающим, спазмолитическим, болеутоляющим и снотворным действием.

Использование таблеток «Сонные» способствует нормализации циркадных ритмов, улучшает засыпание, обеспечивает нормальный сон, при этом снижает дневную сонливость и слабость после пробуждения.

Противопоказаниями к использованию препарата выступают аллергия на компоненты, беременность, грудное вскармливание и сахарный диабет (в составе содержится сахар).

Формула сна

Формула сна – это таблетки, в состав которых входят лекарственные растения (экстракты хмеля, пустырника, эшольции), а также магний и витамины группы B (тиамин, пиридоксина гидрохлорид, цианокобаламин).

Действие лекарства накопительное и заключается в нормализации нервной системы, снижении волнения и тревожности, быстром наступлении и улучшении качества сна при легких формах бессонницы.

Препарат также выпускается в капсулах «Усиленная формула с растительным мелатонином», в виде коллоидного раствора и сиропа для детей.

Нормоксан

Нормоксан – это натуральное снотворное на основе лекарственных растений (шлемник байкальский, валериана аптечная, пассифлора) и аминокислот (L-тианина, 5-гидрокситриптофана), которые влияют на нейроны мозга и усиливают действие лечебного комплекса.

Снотворное Капли Береш Плюс

Применять Нормоксан можно при трудностях с засыпанием, частых пробуждениях, ощущении сонливости днем, повышенной тревожности и раздражительности, стрессах. Препарат не только обеспечивает полноценный сон, но и улучшает настроение за счет содержания аминокислот в составе.

Нервонорм

Нервонорм – это биологически активная добавка в форме таблеток, содержащая пять успокаивающих трав: мелисса, валериана, пустырник, хмель и боярышник.

Использование Нервонорма дает возможность наладить длительность сна, помогает быстро заснуть, устранить острые реакции на стрессовые ситуации. Также добавка способствует снижению липидного профиля крови и оказывает общеукрепляющее и болеутоляющее действие.

Средство не имеет противопоказаний (кроме аллергии на компоненты) и не вызывает привыкания. Накопительный эффект таблеток проявляется через 2-3 недели. Нервонорм следует употреблять 2 раза в день по 1 таблетке, а при высоких уровнях стресса (например, во время экзаменов) 3 раза в день.

Персен ночной

Пресен ночной – это лекарственный комплекс из корневищ валерианы, листьев мелиссы и мяты в виде капсул, обладающий успокаивающим и спазмолитическим действием. Препарат обладает быстрым эффектом и устраняет бессонницу, вызванную стрессом или повышенной эмоциональной возбудимостью.

Капсулы принимают в вечернее время по 1-2 шт. Оптимальная длительность лечения — до месяца. Не следует употреблять средство дольше 1,5-2 месяцев без перерывов, так как эффективность Персена снижается в силу привыкания к растительным компонентам.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный медпортал
Adblock detector