Признаки астено невротического синдрома

Рекомендации по профилактике

Астения при своевременной диагностике и адекватном лечении имеет хороший прогноз. Если синдром переходит в хроническую форму, возможно развитие устойчивого депрессивного состояния, последствием которого может быть осложнение болезней или даже суицид. Для предупреждения развития патологии рекомендуется:

  • правильно составить режим дня, чтобы было достаточно времени на сон и отдых;
  • в рацион должно входить необходимое количество витаминов и минералов;
  • по возможности избегать стрессовых ситуаций;
  • распределять физические и умственные нагрузки согласно возрасту;
  • не зацикливаться на проблемах;
  • больше находиться на свежем воздухе;
  • отказаться от вредных привычек, способных привести к интоксикации.

Начинать лечение нужно с изменения образ жизни и приема препаратов, укрепляющих здоровье: витаминов, адаптагенов, стимуляторов и так далее. На первой и второй стадии этих простых средств бывает достаточно для восстановления здоровья больного.

В более тяжелых случаях используют комплексное лечение: прием седативных средств, антидепрессантов и психотерапию. Это сочетание помогает справиться даже с самыми тяжелыми проявлениями заболевания.

Медикаментозная терапия включает в себя:

  1. Седативные препараты – экстракт или настойка валерианы, пустырника, боярышника и другие растительные успокоительные. Для достижения эффекта их нужно принимать длительно – от нескольких недель до нескольких месяцев.
  2. Антидепрессанты – применяются при тяжелых формах заболевания. Чаще всего используют Азафен, Флуоксетин, Сертралин и другие препараты последнего поколения, с минимумом побочных эффектов и мягким действием.
  3. Вспомогательные препараты – ноотропы:Пироцетам, Ноотропил, Кортексин, Церебролизин; адаптогены: корень женьшеня; настойка элеутерококка, Пантокрин, Апилак; витамины группы В и другие.

В случае появления расстройств астенического характера, вызванных психогенными нагрузками и социальным фактором, необходимо принять меры профилактического характера, которые максимально снизят риск возобновления или появления астении.

К ним относятся:

  • смена места работы;
  • смена окружения;
  • полноценный отдых;
  • качественный сон в определенное время;
  • доступные физические упражнения;
  • расслабляющий массаж;
  • плавание;
  • рефлексотерапия;
  • медитативные техники.

В современной социальной среде стрессов и физического перенапряжения не избежать. Но необходимо стремиться к уменьшению влияния психогенных нагрузок на организм. Если вы перенапрягаетесь на работе — смените ее.

Если у вас сложились конфликтные отношения с начальством — найдите новую работу. Если вы стремитесь достичь карьерных высот — занимайтесь аутотренингом или восточными методиками (у-шу, кунг-фу, цигун).

Выделите специальное время для занятий спортом, плаванием, фитнесом, йогой. Уделяйте время прогулкам на природе. Заведите домашнее животное — общение с домашними питомцами снимает стресс!

Признаки астено невротического синдрома

Аквариумные рыбки — просто чудесное средство для успокоения. Домашний кот русской породы — завораживающе мурлычет. Маленькая игривая болонка — и стресс снят!

Не уходите в глубокую депрессию по поводу потери близкого человека. Жизнь скоротечна!

Многим помогает посещение церкви и присутствие на богослужениях. Возьмите за правило посещать церковные службы по воскресеньям и праздникам. Церковь врачует душу, а значит, и с нервами будет порядок.

Займитесь рукоделием, разными поделками. Найдите себе хобби, и посвящайте часть времени любимому занятию.

Полюбите себя, наконец. Ваше счастье не должно зависеть от прихотей судьбы и других людей. Будьте здоровы!

Здоровая психологическая обстановка, соблюдение распорядка дня, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек – очевидные истины, но именно они являются главным способом профилактики, которого боится дистонический синдром.

Психическое здоровье зависит также от наличия разного рода нагрузок – физические упражнения важны не меньше, чем умственная работа, и должны компенсировать ее. Для врачей и пациентов, сталкивающихся с неврозами, лечебная физкультура, пребывание на свежем воздухе и баланс нагрузок – незаменимые истины.

Этиология возникновения болезни

Берегите свое здоровье, как физическое, так и психологическое, и тогда причины астено-невротического синдрома не будут более вас беспокоить.

Диагностика

Диагностика астенического синдрома не вызывает трудностей у врачей любой специальности. Если синдром является следствием полученной травмы, либо развивается на фоне стрессовой ситуации или после болезни, то клиническая картина достаточно выражена.

Если причиной астенического синдрома является какое-либо заболевание, то его признаки могут быть завуалированы симптоматикой основной патологии. Поэтому важен опрос пациента и уточнение его жалоб.

Важно уделить максимум внимания настроениям пришедшего на прием человека, выяснить особенности его ночного отдыха, уточнить отношение к трудовым обязанностям и пр. Это следует сделать, так как не каждый больной самостоятельно может описать все свои проблемы и сформулировать имеющиеся у него жалобы.

При опросе важно учитывать, что многие больные склонны к преувеличению своих интеллектуальных и иных нарушений. Поэтому очень важен не только неврологический осмотр, но и исследование интеллектуально-мнестической сферы человека, для чего имеются специальные тесты-опросники. Не менее важна оценка эмоционального фона пациента и его реакция на некоторые внешние раздражители.

Признаки астено невротического синдрома

Астенический синдром имеет схожую клиническую картину с неврозом депрессивного типа и ипохондрического типа, а с гиперсомнией. Поэтому важно провести дифференциальную диагностику с данными видами расстройств.

Следует выявить основную патологию, которая могла бы спровоцировать астенический синдром, для чего пациента необходимо направить на консультации к специалистам различного профиля. Решение принимается на основе жалоб больного и после его осмотра неврологом.

Определить развитие синдрома – задача несложная, труднее найти пусковой механизм. Начало диагностирования патологии предполагает беседу врача с пациентом для изучения анамнеза. Следующий шаг – назначение комплексного обследования, включающего такие виды диагностики:

  • биохимический анализ крови и мочи;
  • серологические тесты;
  • электрокардиограмма;
  • ФЭГДС;
  • компьютерная и магниторезонансная томография головного мозга;
  • ЭхоКГ;
  • рентгенография черепной коробки;
  • ультрасонография.

Проводится 24-часовой мониторинг артериального давления и частоты пульса. На основании исследования назначается терапия, включающая фармакологические средства, физиопроцедуры, тренинги с психиатром.

Препараты

При астено-невротическом синдроме лечение основано на применении таких медикаментозных средств:

  • ноотропные препараты («Пирацетам»);
  • снотворные («Зопиклон»);
  • седативные («Адаптол»);
  • антидепрессанты («Ладисан»).

Для улучшения циркуляции крови применяется «Танакан» и витаминно-минеральный комплекс.

Наряду с медикаментозной терапией назначаются физиотерапевтические процедуры:

  • лечебная физкультура;
  • посещение бассейна;
  • акупунктура;
  • электросон;
  • радоновые ванны;
  • массаж позвоночного столба.

С правильной организацией режима данные мероприятия дают хороший результат.

Народные методы

Лекарства нетрадиционной медицины основаны на растительных ингредиентах. Обладают седативными свойствами, просты в применении, их можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Сок красной свеклы (70 г) смешать с равным количеством меда, настоять в холодном месте, принимать перед сном и утром. Средство успокаивает нервную систему, улучшает сон.

Признаки астено невротического синдрома

Настойка, приготовленная из сбора трав, в который входят:

  • шиповник;
  • синюха (корни);
  • зверобой;
  • хмель (шишки);
  • мята перечная;
  • мелисса.

Смешивается в равных частях 100 г травы, заливается 0,5 л спирта, настаивается 10 дней, принимается по столовой ложке перед едой. Этот рецепт поможет справиться с раздражительностью и нервозностью.

Психотерапия

Лечение синдрома не будет эффективным без помощи психотерапевта, врач определит специальную схему тренинга для каждого пациента. Основные задачи – наладить контакт с больным, добиться полного доверия, помочь с организацией режима и совместно решить проблемы, волнующие человека.

Расстройство нервной системы хорошо устраняется, если занятия проводятся с группой пациентов, страдающих от аналогичного недуга. Умение выслушать проблемы других и поделиться своими – первый шаг к выздоровлению. Врач на совместном занятии научит контролировать гнев, переключать внимание на позитивные аспекты, расслабляться при сильном нервном возбуждении. Хорошие отзывы заслужили сеансы аутотренинга (самовнушения), они значительно улучшили качество жизни людям, прибегшим к их выполнению.

При проявлении любого хоть одного из признаков необходимо обратиться в клинику для обследования. Диагностика покажет, имеются ли какие патологии, проявляющиеся с ВСД:

  1. Врач даст направление для сдачи анализа крови, проверят скорость свертываемости крови, уровень гормонов, состав плазмы. Для более глубокого обследования проводят анализ мочи. Очень редко когда показатели этих анализов отклоняются от нормы.
  2. Проведения УЗИ сосудов головы и внутренних органов.
  3. Провести рентген позвоночника, МРТ спинного и головного мозга.
  4. Консультирование врачей с разной специализацией.

Только после проведения диагностики и сдачи необходимых анализов врач может поставить диагноз ВСД.

Для постановки диагноза АНС психотерапевт проводит тщательный опрос, выявляя такие моменты, как наследственность, хронические заболевания, хирургические операции, травмы головы, социально-бытовые условия, режим дня и сна. Необходимо отметить, что такое заболевание невозможно диагностировать при помощи анализов. Требуется длительное наблюдение за пациентом.

Несмотря на то, что проблемы с неврозоподобными состояниями мы наблюдаем гораздо чаще, чем кажется, в большинстве случаев и пациенты, и их близкое окружение просто закрывают глаза на происходящее, не распознавая опасных сигналов. Причина в том, что астено-вегетативный синдром (называемый так из-за тесной связи с нарушениями вегетативной нервной системы) на начальных стадиях похож на обычную усталость, перепады настроения или упадок сил после физических нагрузок.

Признаки астено невротического синдрома

Для того чтобы поставить диагноз, потребуется методом исключения отбросить все другие возможные причины подобных состояний. Нарушения в работе вегетативной нервной системы организма могут быть вызваны различными факторами и проявляются в разных сочетаниях неприятных симптомов. Для одних главной трудностью становится общее состояние «нездоровья» и падение работоспособности, для других – социальные проблемы, потеря самоконтроля и нестабильность психики.

Симптомы астенического синдрома

Различают гиперстеническую форму неврастении и гипостеническую. Первая характеризуется эмоциональной неустойчивостью, вспыльчивостью, патологической невосприимчивостью критики. Больных раздражают звуки. Внешне симптомы астено-невротического синдрома проявляются гиперактивностью. У пациентов подвижная мимика, активная жестикуляция.

Гипотоническая форма неврастении сопровождается вялостью, равнодушием к происходящему. Пациенты страдают от депрессии, фобий. Погружены в себя, замкнуты. Их сложно расшевелить. Основное время они проводят дома, всегда ссылаясь на плохое самочувствие.

Существует еще несколько форм неврастении, но они встречаются реже. Раздражительная слабость появляется у холериков. Им сложно адекватно реагировать на общение с окружающими. Работу они начинают выполнять очень активно, а потом бросают начатое. В отношении других не скрывают раздражительности. Свои ошибки воспринимают лояльно, всегда находя оправдание.

На фоне структурных изменений нервной ткани может появиться резидуальный синдром. Представляет собой не прогрессирующий неврологический дефицит. Симптоматика может быть скудной или проявляться в виде явного неврологического расстройства.

Интимная неврастения чаще проявляется в скрытой форме. Характеризуется затяжной депрессией. Пациенты теряют интерес к жизни: им не нужны положительные эмоции, связь с половым партнером. Наблюдается стойкое нарушение сна. Снижается порог возбуждения, нервные рецепторы становятся нечувствительными.

Неврастения не всегда проявляется психическими отклонениями.

Эстрагон

Симптомы у взрослых нередко маскируются под хронические заболевания и проявляются физическими дисфункциями:

  • Нарушения со стороны ЖКТ: расстройство стула, рези в животе, тошнота, рвота, потеря аппетита.
  • Боли в сердце, скачки АД.
  • Одышка, головокружение, нарушение координации.

Проявления у женщин

Симптомы и признаки неврастении у женщин более выражены:

  • Тремор конечностей, подбородка в критической ситуации.
  • Отсутствие желания общаться с подругами, следить за собой.
  • Потеря интереса к обустройству жилья.

У женщин психика более подвижная, чем у мужчин. Невротические расстройства сопровождаются страхами, фобиями. При переутомлении могут наблюдаться галлюцинации звуковые и зрительные, которые уходят после полноценного сна и расслабления психики.

Проявления у мужчин

Неврастения проходит у мужчин в менее выраженной форме. Их эмоциональный фон внешне стабилен, но внутренние переживания, не имеющие выхода, сильнее поражают нервную систему. Симптомы и лечение неврастении у мужчин требуют более тщательного подхода. Признаки заболевания тяжело выявить.

Проявления астенического невроза у мужчин:

  • Снижение выносливости, работоспособности.
  • Неуверенность в себе, своих половых способностях.
  • Изменения эмоциональных реакций.
  • Снижение концентрации.

Чем будут лечить астено-невротический синдром, зависит от стадии заболевания и интенсивности проявлений. Первоочередная задача состоит в выявлении основных раздражающих факторов и их купировании. Существует несколько приемов лечения.

  • Медикаментозная терапия.
  • Физиотерапевтические приемы.
  • Психокоррекция.

В каждом случае требуется индивидуальный подход. Хорошие результаты дает комплексное лечение.

Лечение астено-невротического синдрома медикаментами призвано купировать основные проявления, что позволяет остановить разрушение нервных клеток и пагубное влияние этого процесса на внутренние органы и системы.

Антидепрессанты относят к самым высокорезультативным средствам в борьбе с невротическими расстройствами. Таблетки оказывают прямое воздействие на психоэмоциональное состояние индивида. Устраняют тревожность, повышают настроение, снимают вегетативные проявления. Длительность приема зависит от симптоматической картины.

Медикаментозное лечение может проводиться при помощи транквилизаторов. Их прописывают с целью расслабить нервные центры, улучшить сон. Оказывают сильное угнетающее воздействие на мозг, обладают снотворным эффектом. Отпускаются только по рецепту. Применяются при серьезных осложнениях в виде повышенной агрессии, длительной бессонницы, галлюцинациях. Самые действенные препараты: «Феназепам» и его аналоги, «Мебутумат», «Гидроксизин».

Ноотропы дают положительный эффект на начальных стадиях и в профилактических целях. Они помогают восстановить нейромедиаторные связи, не вызывают привыкания. Вещества, входящие в состав препаратов, обладают способностью выводить из организма токсины. Ноотропные препараты для лечения неврастении: «Глицин», «Винпоцетин», «Пантогам», «Фезам», «Цинаризин».

В комплексе с ноотропами положительный эффект оказывают успокоительные препараты растительного происхождения: экстракт валерианы лекарственной, боярышник, пустырник, «Персен», «Фитосед» и др.

Физиотерапия

Астено-невротический синдром купируют при помощи физиотерапии. Используют методику в совокупности с медикаментозным лечением. Хороший эффект оказывают аппаратные и неаппаратные методики:

  • Расслабляющий массаж.
  • Тонизирующие солевые, травяные ванны.
  • Электрофорез.
  • Дарсонвализация.
  • Электросон.

Физиотерапия позволяет восстановить кровообращение в головном мозгу, устранить вегетативные симптомы.

Психокоррекция

Лечить неврастению принято при помощи психокоррекции. Эта методика на начальных стадиях может использоваться самостоятельно. Эффективно вылечить астено-невротический синдром можно при помощи когнитивно-поведенческой терапии и медитативных техник. Первая позволяет быстро выяснить причины расстройства и сформировать новую устойчивую цепь реакций. Медитация основана на самовнушении. Пациент сможет практиковать ее самостоятельно и корректировать свое эмоциональное состояние.

Когнитивная терапия

Когнитивная терапия может проводиться в индивидуальном порядке или в группах по 3–7 человек с одинаковой симптоматикой и поведенческими реакциями. Сначала проходит процесс знакомства и установления доверительных отношений. Пациент рассказывает о своих ощущениях в определенных жизненных ситуациях: что его пугает, злит, тревожит, расстраивает. Сначала все это просто проговаривается, но не обсуждается и не корректируется. Затем пациент вместе с врачом ищут причину.

В дальнейшем на занятиях пациентам предлагают прожить ситуацию, вызывающую негативные ощущения, смоделировать свое поведение и реакцию организма. Когда процесс адаптации пройден, пациентам дают домашнее задание. Больному нужно перестать избегать сложностей и прожить ситуацию в реальной жизни, применив свои умения на практике. На сеансе обсуждают успехи или провалы, анализируют, вносят коррективы.

Медитация

Признаки астено невротического синдрома

Медитативные практики проводятся регулярно даже после купирования основной симптоматики. Сначала практика осваивается с помощью психолога, затем пациент медитирует самостоятельно в домашних условиях ежедневно по 20–30 мин., потом 2–3 раза в неделю.

Медитация позволяет эффективно расслабить нервную систему и мышечные ткани, устранить поток навязчивых мыслей. Занимаясь регулярно, пациент сможет в дальнейшем быстро расслабиться в стрессовой ситуации, будучи в окружении людей.

Примите удобное положение. Поочередно напрягайте и расслабляйте мышцы всего тела, начиная с верхнего плечевого пояса и воротниковой зоны. Концентрируйтесь на дыхании. Ни о чем не думайте. Когда достигнете полного расслабления, воспроизведите картину, которая вас успокоит и позволит еще сильнее расслабиться. Затем мысленно произнесите нужную установку. Программируйте себя на положительный результат.

Не менее эффективной техникой самовнушения являются аффирмации. Это короткие звучные фразы, содержащие полезное убеждение. Например: «Сегодня я иду на работу и получаю удовольствие от всего, что делаю, окружающие меня не раздражают». Произносите их мысленно, утром и вечером перед сном. Поначалу результат может быть незаметен, но со временем мозг начнет воспринимать установку как побуждение к активным действиям и смоделирует новую поведенческую реакцию.

Не допустить развитие астено-невротического синдрома можно, если вовремя заметить первые признаки болезни. У маленьких детей симптомы имеют следующий характер:

  • капризы и беспричинный плач;
  • отказ от еды;
  • вымещение гнева на игрушках;
  • частые ОРВИ.

Определить степень синдрома и назначить лечение сможет педиатр или детский невропатолог.

Симптомы у взрослого или подростка проявляются постепенно, усиливаясь на разных стадиях нервного истощения.

Стадия №1.

Первый этап прогрессирования недуга обычно не воспринимается серьезно. Из-за частых всплесков раздражительности окружающие и сам человек думают, что просто «испортился характер». Лечить такое состояние редко кто пытается. Наблюдается повышенная эмоциональная возбудимость: нездоровый смех и наигранная веселость, бурные слезы, неожиданные проявления радости. Человеку трудно контролировать чувства и сдерживать эмоции.

Характерные проявления

Стадия №2.

На втором этапе эмоциональная неуправляемость сменяется безразличием к окружающему: человеку неинтересны новые встречи, фильмы и развлечения.

Симптомы проявляются в ухудшенном физическом самочувствии: человек утомляется от малейшего усилия, перманентно хочет спать или прилечь на кровать. Но даже очень продолжительный сон не восстанавливает.

Стадия №3.

На этом этапе астено-невротического синдрома человек практически скатывается в депрессию. Ее яркие симптомы – это апатия, нежелание что-либо делать, частые простуды (например, человек может все время болеть ангиной). Если ничего не предпринимать, такое состояние выльется в более серьезные последствия.

Можно выделить основные признаки неврастении. Главный симптом — это частая смена настроения, особенно во второй половине дня. Часто астеничный синдром проявляется на фоне ВСД, черепно-мозговых травм, хронических заболеваний (гипертония, сахарный диабет). Невротикам свойственна ипохондрия и прочие неврозоподобные состояния. У больных выделяют такие астено-невротические реакции:

  • повышенная сонливость, утомляемость и рассеянность;
  • постоянная слабость, которая увеличивается во второй половине дня;
  • прерывистый тревожный сон;
  • панические атаки, больного может раздражать любая ситуация;
  • замедленная психическая реакция;
  • «комок» в горле (невозможность выразить свои мысли);
  • неврастеник плохо переносит громкие звуки, яркий свет, стойкие запахи.

Первая стадия

Классификация МКБ-10

Астено-невротическое расстройство получило код F48.0. Типы признаков патологии связываются с культурным, духовным уровнем больных и их умственным развитием. Заболевание проявляется в 2-х формах.

  1. Повышенная утомляемость — основные проявления наблюдаются в период краткосрочной умственной или физической активности. Ослабляется внимание, появляется дискомфорт в мышцах, снижается концентрация внимания.
  2. Расстройство сна — преобладающие симптомы: бессонница ночью, сонливость днем. Нарушения провоцируют перепады аппетита: внезапное сильное чувство голода сменяется полным безразличием к еде. Расстройство сопровождается паническими атаками, фобиями, тревожностью.

Признаки и симптомы неврастении проявляются по-разному. Расстройство начинает обозначать себя внезапно у здорового человека. Начинаются изменения в эмоциональных реакциях на определенные события, поведенческие отклонения, которые невозможно держать под контролем.

Хроническая усталость, слабость при неврозе называется астенией. Этот симптом сопровождает любые формы неврастении.

Астено-невротический синдром – лечение

Заболевание – невротический синдром имеет еще одно название – астеноневроз. Характеризуется нарушением работы вегетативной нервной системы. Психика человека истощена, неустойчива и требует поддержки. Пациент испытывает при астении постоянную утомляемость и нервозность. В международном значении заболевание называется неврастения (neurasthenia). Болезни присвоен код мкб – 10, соответствует группа F48.0 – другие невротические расстройства.

Диагноз астено-невротический синдром у детей является лидером из всех психических заболеваний детей. Астено-невротическое состояние возникает 58% случаев у подростков. Это связано с незрелостью нервной системы. Ребенок относится к себе слишком критично, выдвигает повышенные требования. От этого возникает неврастения.

  • Анатомия и строение спинномозговых нервов в организме человека, функции и нарушения в работе
  • Таблетки Верона — инструкция по применению и состав, показания, побочные эффекты и стоимость
  • Как выглядит лямблия и её циста — фото паразита, симптомы и признаки заражения, диагностика и анализы

Астено-невротический синдром у взрослых может проявляться всеми видами психоневротических расстройств. Болезнь возникает на почве несоблюдения режима труда и отдыха, повышенных умственных и физических нагрузок. Астено-невротическое расстройство — это почти депрессивное состояние. Невроз астенический предполагает лечение не только медикаментозными, но и народными средствами. Разделяют три формы неврастении:

  1. Гиперстеническая. Характеризуется появлением у человека излишней эмоциональности, раздражительности, непереносимости жизненных ситуаций.
  2. Гипостеническая. Неврастеник теряет интерес к окружающему миру. Появляется излишняя сонливость, апатия, навязчивая усталость.
  3. Форма раздражительности и слабости. Человек испытывает резкие переходы между повышенной возбудимостью и полной апатией, измождённостью. Считается промежуточной между гипер- и гипостенической формами.
  • Нейрокс в ампулах — инструкция по применению, показания, механизм действия, побочные эффекты, аналоги и цена
  • НЦД по гипертоническому типу — причины, симптомы, диагностика и методы лечения
  • Берпи — что это такое за упражнение. Техника выполнения для похудения и Burpees-методика для новичков

Диагностика и лечение астено-невротического синдрома проводится невропатологом. После установления точного диагноза невроза следует сначала прислушаться к советам врача. Изменение ритма жизни, окружающей обстановки, снижение физической, умственной нагрузки положительно влияет на состояние невротика.

Правильное лечение астено-невротического синдрома медикаментами включает в себя комплексный подход. Препарат подбирает врач исходя из вида неврологического заболевания и симптомов. Они восстанавливают нормальную психическую реакцию,снимают нервное истощение, успокаивают, не подавляя нормальные реакции человека.

  • ноотропные средства (содержащие гаммааминомасляную кислоту, комбинации пирацетама с циннаризином);
  • успокоительные препараты на растительной или химической основе;
  • витамины группы B (для поддержания нервной системы);
  • дневные транквилизаторы;
  • снотворные;
  • антиоксиданты.

Характерные проявления фото

Широко практикуется современными неврологами лечение астено-невротического синдрома народными средствами. Оно включает в себя фитотерапию, ароматерапию, гимнастику или плавание. Эффективна комбинация народных методов и медикаментов. Фитотерапия включает в себя употребление растительного сырья внутрь (в виде отваров), внешне (примочки, ванны). Успокоительным эффектом обладают такие растения:

  • корни валерианы;
  • трава мелисы;
  • листья мяты;
  • трава пустырника;
  • шишки хмеля.

Ароматерапия с эфирными маслами способна повышать настроение. Этот метод подойдет ребенку и взрослому человеку. Нормализовать эмоциональный фон помогут такие эфирные масла: бергамота, цитрусовых (лимон, мандарин), розмарина, вербены, герани, сосны. Позитивно влияет на физическое состояние лечебная физкультура, утренние пробежки, посещение бассейна.

Не вылеченный вовремя нейровегетативный синдром может привести к ухудшению общего психического состояния, развитию клинических отклонений вплоть до шизофрении. Есть широкий спектр вариаций и форм, которые могут принимать невротические синдромы.

Среди них:

  • ангиодистонический синдром (головные боли, изменения сосудистого тонуса);
  • синдром периферической вегетативной недостаточности (нарушения в работе органов, эндокринных желез, пр.);
  • гипервентиляционный синдром (одышка, учащенное дыхание и сердцебиение, ощущение удушья).

Все эти состояния так или иначе связаны друг с другом.

У астено-невротического синдрома симптомы следующие:

  • неусидчивость, абсолютное отсутствие терпения;
  • резкие смены настроения из-за мелочей;
  • истерики и припадки;
  • нарушение сна;
  • невозможность длительного умственного и физического напряжения;
  • бурное реагирование на любую критику;
  • повышенная капризность, которая сопровождается постоянными депрессиями.

Недуг у детей

Иными словами, человек бурно реагирует на не понравившееся ему слово или действие собеседника. Подобные проблемы часто проявляются у детишек в дошкольном и подростковом возрасте. Синдром вызывает у них агрессию, постоянное желание вступить в конфликт, заметно понижая учебную успеваемость.

https://www.youtube.com/watch?v=liWwC3gruWY

Проявиться проблема может и у взрослого человека. Она становится реакцией не переутомляемость, вызывая истерики и резкие смены настроения у своего обладателя.

У данной болезни имеется код по МКБ 10 — F 06.6, а сама проблема оказывается крайне распространенной. Врачи связывают это с возросшим уровнем напряженности в повседневной жизни современного человека.

Чаще всего люди не связывают разрозненные симптомы, считая, что нарушения сна, нестабильность настроения и возросшие фобии никак не связаны. Это приводит к укоренению проблемы, стремительному развитию. Психологи советуют лечить синдром сразу же, как только был поставлен диагноз, поскольку у болезни имеется множество последствий.

Содержание

Причин развития заболевания может быть много, и иногда такие факторы как стрессы на работе, служба в армии, беременность, большие физические нагрузки только дополнительно влияют на стремительный прогресс симптомов. В организме человека все взаимосвязано, и поэтому игнорировать проблему ни в коем случае нельзя.

Те факторы, что вчера оказывали влияние только на нервную систему, сегодня могут ухудшить и физическое состояние. Из-за этого пациент не сможет работать, даже элементарный поход за продуктами превратиться для него в стресс. Построить отношения с таким диагнозом сложно из-за вспыльчивости человека. Какие же последствия астено-невротического синдрома считаются самыми серьезными?

  1. Гормональные нарушения.
  2. На фоне нервного истощения возникают проблемы с сердцем, в том числе инфаркты и инсульты.
  3. Может развиться язва желудка, поскольку на работу ЖКТ нервные расстройства оказывают влияние.
  4. Детишки, столкнувшиеся в такой проблемой, могут в будущем страдать из-за неполадок в работе эндокринной системы и медленного полового созревания.
  5. Хроническая депрессия — самое распространенное последствие серьезного заболевания нервной системы.

Игнорируя симптомы астено-невротического синдрома, человек может в будущем столкнуться с признаками клинической депрессии. У него вдруг пропадает желание жить, и никакие изменения в жизни не пробуждают интереса человека. Вывести себя самостоятельно из этого состояния невозможно, а на фоне хронической депрессии часто развиваются суицидальные наклонности.

Последствия синдром имеет и для нормальной жизни ребенка, столкнувшегося с проблемой в раннем возрасте. Так, врачи отмечают нарушения в репродуктивной функции у тех взрослых, которые в детстве столкнулись с симптомами нервного расстройства.

Последствия затрагивают и физическое самочувствие: на фоне заболевания повышается риск инсульта и инфаркта. Таким образом, человеку, узнавшему о своем диагнозе, необходимо немедленно приступать к поискам адекватных вариантов лечения.

Как и любое другое заболевание, данный нервный синдром развивается постепенно, и на ранних стадиях заметить симптомы крайне проблематично. Всего врачи выделяют 3 стадии развития болезни. Какие же симптомы характерны для них?

  1. На первой стадии заболевания у человека ухудшается настроение, появляются признаки повышенной раздражительности. Однако он сам списывает это на стресс, на гормональные проблемы или сильную усталость. К проблемам с настроением изредка прибавляются симптомы физического недуга, например, пациент страдает частыми головными болями.
  2. На второй стадии пациент мучается из-за проблем со сном и сильной утомляемости. Он устает буквально от всего, не может даже встать с кровати. При этом наблюдаются все те же перепады настроения, сопряженные с общим депрессивным состоянием.
  3. На финальной стадии развития заболевания на человека накатывает катастрофическая апатия. Пациент страдает от депрессии, имеет склонности к суициду, а настроение его становится еще более нестабильным. Часто на этой стадии человек падает в обморок, а его рабочая активность снижается до нуля.

Обычно пациенты игнорируют заболевание на ранних стадиях, и только когда к нему прибавляется хроническая усталость и апатия, многие предпочитают обратиться к врачу. В такой ситуации не следует игнорировать симптомы и продолжать работать на износ, поскольку это только ухудшит общее самочувствие. Врачи и психологи рекомендуют при первых тревожных признаках отказаться от большой нагрузки, отдохнуть, провести день на природе.

Если же смена работы на режим отдыха не помогает, необходимо обратиться к врачу. Дело в том, что запущенный синдром часто удается вылечить лишь с помощью терапии и подходящих медикаментов.

Основная группа риска

Содержание

Заболевание может проявиться в любом возрасте, независимо от социального статуса и материального положения. Группу риска составляют:

  1. Пожилые люди и подростки пубертатного периода в силу возрастных изменений, гормональной перестройки в организме.
  2. Люди, принимающие серьезные решения, ответственные за подчиненных, если речь идет о работе руководителя.
  3. Бизнесмены, продвигающие дорогостоящие проекты.
  4. Эмансипированные женщины, стремящиеся к независимости и самоутверждению.
  5. Работающие на производстве, постоянно контактирующие с вредными веществами.
  6. Злоупотребляющие алкоголем, курением табака, наркотическими средствами.
  7. Учащиеся старших классов и студенты вузов, у которых умственное перенапряжение и постоянный страх экзаменов формируют всевозможные неврозы.
  8. Люди, работающие в ночные часы.
  9. Бывшие супруги, у которых распался брак.
  10. Индивиды с рядом хронических заболеваний в анамнезе.

В список можно включить детей из неблагополучных семей, постоянно подвергающихся насилию со стороны родителей, а также людей с завышенной самооценкой («непризнанные гении»).

Синдром вегетативной дистонии – что это такое?

Снижение работоспособности и постоянная усталость могут быть только одним из свидетельств патологических изменений в организме человека. Если затяжные стрессы, перенесенные болезни или другие причины привели к нарушениям в работе внутренних органов, отдых от «хронической усталости» не сможет исправить ситуацию.

Если при изучении текущей стадии заболевания терапевт диагностирует синдром вегетативной дисфункции, для дальнейшего лечения и составления полной картины может потребоваться помощь других специалистов. Психолог, невропатолог, эндокринолог, кардиолог –всех этих врачей придется пройти, чтобы удостовериться, что синдром ВСД не предоставляет серьезной угрозы.

https://www.youtube.com/watch?v=PYOxOVycfpY

Ведь нарушение работы сердечно-сосудистой системы, к примеру, может стать причиной серьезного хронического заболевания и в результате – летального исхода. Сама дистония не опасна для жизни, но ее последствия могут оказаться весьма плачевными, если не принять меры вовремя.

Астено-невротический синдром — лечение медикаментами

Когда простой психологической терапии недостаточно, врачом может быть выписан курс дополнительных фармакологических препаратов. К ним относятся:

  • седативные;
  • нейролептики;
  • антидепрессанты;
  • снотворное.

Все эти средства направлены на снижение возбудимости нервной системы, полноценное расслабление организма, не способного избавиться от напряжения даже во время физического отдыха, на исправление нарушений сна. Пациент избавляется от навязчивых мыслей и страхов, начинает наконец-то полноценно высыпаться, способен к спокойному анализу ситуации и пересмотру задач.

Но стоит помнить, что синдром вегето-сосудистой дистонии связан не только с работой нервной системы, но и с жизненно важными органами, поэтому использование лекарств должно быть очень осторожным. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением и приобретать медикаменты без рекомендации лечащего врача!

  • антидепрессанты, которые помогут избавиться от хронического плохого настроения и апатии;
  • анаболические стероиды;
  • седативные средства, которые позитивно влияют на устранение признаков апатии и повышенного волнения;
  • также врачи могут прописать средства, улучшающие обменные процессы в клетках головного мозга.

Недуг у детей фото

Прописывать медикаменты всегда должен врач, поскольку сам пациенты не может выбрать ни подходящие компоненты, ни нужную дозировку. В целях лечения запущенного заболевания часто прописываются снотворные и дневные транквилизаторы. Они, в свою очередь, способны вызвать зависимость, поэтому применять такие средства необходимо только с разрешения психотерапевта.

Очень позитивно на самочувствие человека влияет прием витаминов, особенно группы В и С. Обратиться можно и к успокоительным препаратам на растительной основе. Например, в этих целях активно используется валериана. Она помогает пациенту забыть про стресс на работе, про фобии и ненужные переживания. Однако и такими успокоительными препаратами злоупотреблять не рекомендуется, поскольку можно лишь стимулировать развитие общей апатии.

Если с проблемой столкнулся ребенок, то лечение медикаментами оказывается крайне ограниченным. Деткам врачи могут прописать лишь успокоительные на растительной основе и минерально-витаминные комплексы. Те же ограничения касаются и беременных женщин, а также кормящих мам. Риск навредить самочувствию не рожденного малыша заставляет врачей искать иные способы исцеления.

Довольно распространено и лечение народными средствами. Например, врачи советуют выпивать настои на шишках хмеля, на пустырнике и мяте, поскольку данные травы обладают успокаивающим воздействием. Обратиться можно к ароматерапии. В этих целях используется масло бергамота, лимона, вербены, герани и прочие, поскольку они обладают успокаивающим воздействием.

Начинать утро следует с лечебной физкультуры или с пробежки, поскольку это зарядит организм энергией, позволит человеку сразу настроиться на нужный лад.

При постановке такого диагноза госпитализация требуется крайне редко. Обычно такая необходимость появляется лишь в тех случаях, если пациент может навредить себе или окружающим. Хроническая депрессия с суицидальными наклонностями может стать причиной временной изоляции на короткий срок в целях безопасности самого пациента.

Обычно терапия дает результаты уже через 4-7 дней после начала ее использования. Медикаменты улучшают физическое состояние человека, а постоянные прогулки и преобладание отдыха над работой влияют на эмоциональное самочувствие пациента. Если же улучшение состояния не происходит через 7-10 дней, необходимо повторно обратиться к врачу. Тут возможны два варианты: либо специалист поставил неправильный диагноз, либо он прописал неверные способы лечения.

В условиях постоянного стресса современный человек может столкнуться с астено-невротическим синдромом совершенно внезапно, но лечить его нужно всегда, вне зависимости от своей занятости и отношения к диагнозу. У подобного заболевания могут быть серьезные последствия, которые не только повлияют на настроение, но и могут сократить жизнь человека.

Причины

Факторов риска развития астено-невротического синдрома очень много, как правило, у больных, страдающих от этого заболевания, наблюдается одновременное воздействие сразу нескольких факторов. Точно установить, что именно провоцирует развитие болезни и почему она развивается только у определенного процента населения до сих пор не удалось.

Возможные последствия

Среди самых важных факторов риска развития астено-невротического синдрома выделяют:

  1. Стрессы – самая частая причина любых заболеваний нервной системы. Хронические или затяжные стрессы быстро вызывают перенапряжение нервной системы, ее истощение и, как следствие, астения. Стрессовое воздействие может быть сильным, одномоментным или невыраженным, но постоянным.
  2. Хроническое перенапряжение нервной системы – еще одна частая причина нервных заболеваний. От хронического перенапряжения страдает большая часть работающего населения Земли, а в последнее время с подобными проблемами сталкиваются дети, начиная с младшего школьного возраста.
  3. Травмы головы – даже незначительные травмы (падения, удары) могут вызвать нарушение нормальной работы головного мозга. Особенно опасны такие травмы в детском возрасте, когда кости черепа мягкие, а мозговое вещество активно развивается и растет. Категорически запрещается трясти малыша за плечи или тем, более, бить его по голове, родители должны следить, чтобы такого не происходило с их ребенком в школе или на прогулках, так как это может стать причиной микротравм нервной системы.
  4. Интоксикация организма. Употребление спиртных напитков, наркотических веществ, курение и отравление ядовитыми веществами также вызывают гипоксию головного мозга и гибель нервных клеток.
  5. Инфекционные заболевания. Любое инфекционное заболевание, протекающее с высокой температурой и интоксикацией, может быть опасно для нервной системы.
  6. Заболевания головного мозга. Не менее опасны другие заболевания нервной системы, такие как энцефалит, внутричерепная гипертензия и так далее.
  7. Гиповитаминоз. Нехватка витаминов и минеральных веществ также приводит к истощению нервной системы, ее ослаблению и развитию астении.
  8. Заболевания эндокринной системы. Патологии щитовидной, поджелудочной желез, половых желез и других органов внутренней секреции нарушают регуляцию работы нервной системы
  9. Социальные факторы. Проблемы в семье, на работе или в школе, даже если они не осознаются больным, как стрессовые факторы, крайне отрицательно влияют на состояние нервной системы, особенно если такая эмоциональная обстановка окружает человека длительное время и он ничего не может или не хочет сделать с этим.

У детей астено-невротический синдром может развиться из-за следующих патологий:

  • родовые травмы;
  • внутриутробная гипоксия и гипоксия в родах;
  • внутриутробные инфекции;
  • пороки развития нервной системы;
  • недостаточное питание матери во время беременности.

При правильном уходе и лечении симптомы астено-невротического синдрома исчезают в течение первого года жизни.

Астенический синдром развивается по ряду причин:

  • хронические болезни и травмы головы;
  • наследственность;
  • интоксикации и отравления организма;
  • социально-бытовые факторы;
  • нездоровый образ жизни.

Человеческий организм является единой системой, в которой тесно связаны физические и психологические состояния. На невротическое состояние влияют заболевания гормональной и сердечно-сосудистой системы, онкологические болезни, проблемы с кровообращением, черепно-мозговые травмы.

Синдром часто передается по наследству, но чаще всего по линии матери. Заболевание может не проявляться десятки лет, пока не появится стартовый фактор.

Вызвать заболевание могут и постоянные простуды, для лечения которых необходимо использовать антибиотики. Болезнь развивается при постоянном насыщении организма никотином. Большинство мужчин стараются смягчить стрессовое состояние при помощи сигарет, но это еще больше ухудшает ситуацию, потому что никотин в больших дозах сжигает витамины и выводит влагу из организма.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Методы диагностики

Социально-бытовые факторы являются одной из главных причин появления астено-невротического синдрома. Сложная эмоциональная атмосфера в рабочем коллективе или дома может вызвать нервный срыв. Если в нужное время не выявить причину и не поменять обстановку, это приведет к развитию синдрома, который сначала будет проявляться приступами агрессии.

Быстрый ритм современной жизни негативно влияет на организм человека. Для поддержания его сил необходимо соблюдать здоровый образ жизни. Невротический синдром начинает развиваться у человека, который спит менее шести часов в сутки, неправильно питается, не занимается спортом, не делает перерывы на работе и т.д.

Развитие астено-невротического синдрома напрямую связано с внутренней психологической жизнью человека. Все, что оказывает нагрузку на центральную нервную систему – стрессы, умственное напряжение, эмоциональное давление со стороны семьи или близкого окружения – косвенно влияет и на вегетативную нервную систему.

Частая причина, вызывающая дистонический синдром, действительно кроется в жизненных и рабочих стрессах. Однако провоцировать подобную проблему могут и другие факторы, такие как:

  • патологические нарушения работы внутренних органов;
  • генетическая предрасположенность;
  • интоксикации (в т.ч. вызванные алкоголем, кофеином, никотином, наркотическими веществами);
  • травмы головы;
  • тяжело перенесенные инфекционные заболевания;
  • неполноценное питание, скверные экологические условия;
  • недостаток кислорода, гипоксия головного мозга (начиная с перинатального периода жизни).

Большинство ученых придерживаются такого мнения, что причины астенического синдрома кроются в перенапряжении и истощении высшей нервной деятельности. Синдром может возникнуть у абсолютно здоровых людей, которые подверглись воздействию тех или иных факторов.

Ряд ученых сравнивает астенический синдром с аварийным тормозом, которые не дает заложенному в человеке потенциалу работоспособности полностью быть утраченным. Симптомы астении сигнализируют человеку о перегрузке, о том, что организм с трудом справляется с имеющимися у него ресурсами. Это тревожное состояние, указывающее на то, что умственная и физическая деятельность должна быть приостановлена. Таким образом, причины астенического синдрома, в зависимости от его формы, могут варьироваться.

  1. Причины функционального астенического синдрома.

    • Острая функциональная астения возникает по причине воздействия на организм стрессовых факторов, при перегрузках на работе, в результате смены часового пояса или климатических условий проживания.

    • Хроническая функциональная астения возникает после перенесенных инфекций, после родовой деятельности, после операций и похудения. Толчком может стать перенесенное ОРВИ, грипп, туберкулез, гепатит и пр. Опасны такие соматические заболевания, как пневмония, болезни ЖКТ, гломерулонефрит и т. д.

    • Психиатрическая функциональная астения развивается на фоне депрессивных расстройств, при повышенной тревожности и в результате бессонницы.

    Функциональная астения – это процесс обратимый, он носит временный характер и поражает 55% больных с астеническим синдромом. Еще функциональную астению называют реактивной, так как она является реакцией организма то или иное воздействие.

  2. Причины органического астенического синдрома. Отдельно стоит отметить органическую астению, которая встречается в 45% случаев. Этот вид астении провоцируется либо хронической органической болезнью, либо соматическим расстройством.

    В связи с этим выделяют следующие причины, приводящие к развитию астенического синдрома:

    • Поражения головного мозга инфекционно-органического происхождения – это различные новообразования, энцефалит и абсцесс.

    • Тяжелые черепно-мозговые травмы.

    • Патологии демиелинизирующего характера – это рассеянный энцефаломиелит, рассеянный склероз.

    • Дегенеративные заболевания – это болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, сенильная хорея.

    • Сосудистые патологии – хроническая ишемия мозга, инсульты (ишемический и геморрагический).

Способы терапии

Факторы-провокаторы, оказывающие потенциальное влияние на развитие астенического синдрома:

  • Однообразная сидячая работа;

  • Недосыпание хронического типа;

  • Регулярные конфликтные ситуации в семье и на работе;

  • Длительная умственная или физическая работа, которая не чередуется с последующим отдыхом.

Астения может возникнуть у любого человека, независимо от его пола, возраста и социальной принадлежности. Но, согласно статистике, чаще всего заболевание поражает эмоциональных людей, принимающих жизненные ситуации «близко к сердцу», неспособных абстрагироваться от окружающего. Нередко жертвой синдрома становятся личности с мобильной психикой и творческими наклонностями.

Подвержены ему и люди, страдающие эндокринными, сердечно-сосудистыми, инфекционными и прочими патологиями.

На протяжении многих лет наблюдения за проявлениями астении удалось выделить несколько факторов, наиболее всего способствующих ее развитию:

  • избыточная нагрузка на нервную систему, частые стрессы, высокая умственная деятельность;
  • нарушение обмена веществ в головном мозге;
  • воспалительные и травматические процессы в коре головного мозга;
  • интоксикации и отравления (в т. ч.  алкоголем, никотином и др.);
  • неблагополучная наследственность;
  • недостаток витаминов и минералов.

Фитотерапия

Готовность работать над улучшением собственного состояния и осознание наличия стрессовой ситуации как таковой очень важны для отправной точки реабилитации индивида. Проще говоря, человек не сможет излечиться, пока не признает наличие болезни. Психовегетативный синдром, вызванный подавленным стрессом, требует осторожного разбора ситуации.

Терапия будет направлена на рассмотрение проблемы и планомерный выход из сложившейся ситуации. Во многих случаях именно панические поиски решения «нерешаемой» проблемы приводят к неврозу и дальнейшей астении. Осторожной работой над ошибками, позитивным мышлением и возвращением к здоровому образу жизни можно одолеть астено-вегетативный синдром.

Зачастую при связи ВСД с астено-невротическим синдромом лечение детей и взрослых сосредотачивается на заболеваниях сердца и сосудов. Кардиологическая сторона вызывает больше всего беспокойства, так как резкая боль в груди и невозможность сделать вдох провоцирует страх угрозы сердечного приступа, а сужение сосудов и недостаточное поступление кислорода в мозг приводит к слабости, шуму в ушах и обморокам.

Для облегчения состояния кризов, выравнивания сердечного ритма, расширения или сужения сосудов используют травяные настойки и фитопрепараты, известные своими особенностями влияния на сердечно-сосудистую и нервную системы организма.

Травяные чаи и сборы могут спасать от гипертонических атак и успокаивать эмоциональный фон, они более безопасны, чем курс антидепрессантов и не вызывают риска привыкания. Однако их употребление тоже должно быть согласовано с медиками – не стоит заниматься самолечением, когда есть риск пересекающихся симптомов других проблем.

Способы терапии фото

При астено-невротическом синдроме лечение выполняется при помощи трех методов:

  • психотерапия;
  • медикаментозное лечение;
  • здоровый образ жизни.

Психотерапия предусматривает периодические посещения специалиста. Заболевание на первых двух стадиях может быть вылечено небольшим количеством бесед с психотерапевтом с применением после сеансов расслабляющих ванн, ароматерапии, а также наблюдением за рыбками в аквариуме и прогулками на свежем воздухе.

На первых стадиях невротического синдрома обычно не назначаются сложные медикаменты. Доктор лишь рекомендует принимать витаминные комплексы и успокаивающие фиточаи. Если психоэмоциональное состояние пациента не улучшается, то лечащий врач прибегает к седативным препаратам и адаптогенам, а в тяжелых случаях – антидепрессантам. Для каждого симптома невротического синдрома назначаются определенные препараты:

  1. Для успокоения и снятия напряжения назначаются Персен форте, Ново-пассит, настойки лимонника или элеутерококка и т.д.
  2. Для борьбы с раздражительностью, бессонницей и постоянной утомляемостью назначаются Афобазол, Мезапам, Триттико, Феназепам и т.д.
  3. Избавиться от эмоциональной усталости и мышечной слабости помогут Нобен и Фенотропил. Эти препараты принимаются только в первой половине дня, потому что одновременно с ними назначаются транквилизаторы.
  4. Для избавления от головной боли используются анальгетики, но их частое употребление приведет к усугублению невротического синдрома. Многие больные стараются снять головную боль при помощи спиртного, но оно приводит к сильной раздражительности и агрессии. Астено-невротическим синдромом страдают почти все алкоголики.

Лечение астеноневротического синдрома включает изменение образа жизни пациента. Обязательными его составляющими являются занятия физической культурой, диетическое питание и придерживание строгого режима дня. Особенно важно придерживаться специальной диеты, которая должна соответствовать следующим правилам:

  • Рацион должен состоять из легко усваиваемой пищи, в котором преобладают фрукты и овощи.
  • Рекомендуется употреблять черный зерновой хлеб, все виды растительных масел, жирные виды морской рыбы.
  • Из рациона полностью исключаются жирные виды мяса, острые, копченые, соленые и жареные блюда.
  • Кофе и чай рекомендуется заменить чаями из плодов боярышника и шиповника.
  • Для улучшения настроения рекомендуется употреблять черный горький шоколад. Другие сладости запрещены, потому что они усиливают хандру, усугубляя состояние.

При своевременном начале лечения избавиться от невротического синдрома можно за несколько месяцев. После завершения лечения пациент периодически должен посещать психолога для выявления рецидива заболевания.

Помощь народных средств

Патология является одним из тех заболеваний, которые можно вылечить при помощи народных средств. Для этого рекомендуется использовать лекарственные травы. На первых стадиях заболевания фитотерапия является очень эффективным средством. Особенно помогают настои валерианы и пустырника, которые успокаивающе воздействуют на нервную систему человека.

Для приготовления целебного настоя необходимо столовую ложку измельченных корней валерианы залить стаканом крутого кипятка. Настой необходимо употреблять по 50мл 4 раза в сутки. Последний прием лекарства должен осуществляться непосредственно перед сном.

Для приготовления настоя из травы пустырника необходимо 2 ст.л. сухой травы залить стаканом крутого кипятка и выдержать 30 минут на водяной бане, но не позволяя настою закипеть. После испарения жидкости долить нужное количество кипяченой воды и тщательно перемешать. Средство принимается по трети стакана 3 раза в день перед приемом пищи.

Также положительный результат при лечении невротического синдрома оказывает сбор трав. Для его приготовления необходимо взять в равных долях корень валерианы, корень трехлистной вахты и сушеные листья мяты. Все ингредиенты измельчаются и тщательно смешиваются. В 1 ст. крутого кипятка заваривается 3 ч.л.

АНС легче предупредить, чем вылечить. Каждый человек должен следить за своим здоровьем. Для поддержания психоэмоционального здоровья необходимо уметь работать и отдыхать, спать не менее 6 часов в сутки, заниматься спортом и употреблять здоровую пищу.

Последствия АНС

Проявления у мужчин

Отсутствие лечения заболевания может привести к очень негативным последствиям: гормональные сбои, язвы желудка, нарушение половой функции, инсульт, инфаркт, сильные психические расстройства, которые могут привести к обширной депрессии и суициду.

Астено-невротический синдром может иметь причины в виде хронических заболеваний. И наоборот: нервное истощение провоцирует серьезные физиологические изменения, порой необратимые:

  • гормональные нарушения;
  • инфаркт или инсульт;
  • язву желудка и др.

Если махнуть рукой на недуг, он перерастет в глубокую депрессию и стойкое нежелание жить. В стадии астено-неврологического синдрома человек еще способен помочь себе сам. А вот из депрессивного состояния зачастую трудно выйти без вмешательства психолога или курса лечения антидепрессантами.

Упущенный астено-невротический синдром у детей грозит серьезными изменениями в эндокринной системе и нарушениями в половом созревании. У взрослых, которые в детстве имели такое состояние, возможны проблемы с репродуктивной функцией.

Невротический синдром характеризуется полным регрессом симптомов при своевременном вмешательстве. Если же человек продолжает находиться в состоянии постоянного стресса, то это приводит к ухудшению его психического и неврологического здоровья. Могут появиться панические атаки, нервные тики, депрессия. Часто следствием некомпенсированной патологии становятся психосоматозы:

  • язвенная болезнь желудка;
  • ИБС;
  • артериальная гипертония;
  • ожирение;
  • мигрень и пр.

Пациентам с АНС свойственно такое состояние, как ипохондрия. Они списывают свое нездоровье на несуществующие заболевания, жалуются на многочисленные проблемы со здоровьем, посещают врачебные консультации, опасаясь, что неизлечимо больны. Чаще всего неврастеники склонны придавать событиям негативную окраску, гипертрофировать важность проблемы.

Существует множество факторов, способных вызвать истощение нервной системы:

  • неправильный образ жизни (в том числе вредные привычки, переутомление, нарушение режима сна и бодрствования);
  • социальные причины;
  • генетическая предрасположенность;
  • соматические и инфекционные заболевания;
  • черепно-мозговые травмы;
  • интоксикации.

Среди заболеваний, которые могут дестабилизировать функции организма, присутствуют: сахарный диабет, тиреотоксикоз и гипертиреоз, гипертензия, бактериально-вирусные инфекции. У детей младшего возраста часто возникает соматогенно обусловленный невроз, когда при частых простудных заболеваниях ребенка постоянно подвергают воздействию антибиотиков. При этом возникает интоксикация детского организма.

У взрослых невроз нередко возникает на фоне интоксикации никотином при продолжительном курении. Многие убеждены в том, что это процесс их успокаивает, но на самом деле никотин дестабилизирует психику.

Переутомление и проблемы провоцируют стрессы, особенно у людей, которые не умеют справляться с повышенной нагрузкой или смиряться с неудачами. В результате возникают неврозы, которые при многократном повторении приводят к нервному истощению.

Не последнее значение имеет образ жизни человека. Недосыпание, неправильное питание, недостаток двигательной активности – все это может привести к снижению механизмов адаптации и развитию невроза.

Профилактика заболевания

На ранних стадиях астено-невротический синдром лечение подразумевает простое, причем проводить исцеление можно в домашних условиях. Для этого пациенту необходимо использовать следующие меры:

  • нормализовать режим сна и отдыха;
  • следить за своим питанием, поскольку преобладание полезных микроэлементов в рационе заметно повышает вероятность исцеления;
  • необходимо обращаться к успокаивающим ваннам, делать расслабляющий массаж;
  • также рекомендуется снизить рабочую нагрузку, стараться как можно больше свободного времени проводить на свежем воздухе;
  • если человека обуревают постоянные страхи, если он склонен к ипохондрии и мнительности, необходимо посещать психотерапевта;
  • также рекомендуется пить успокаивающие чаи с мятой, валерианой и мелиссой.

Главный секрет быстрого выздоровления элементарно прост: нужно отказаться от чрезмерных нагрузок, больше спать и проводить максимальное количество времени на свежем воздухе.

Отказываться полностью от физических нагрузок и валяться в постели тоже не рекомендуется, ведь это только подкрепляет характерную для симптома апатию. Человек может посещать спорт-зал, бассейн, ездить на природу, ходить в кино и в театр.

Поскольку человека настигает депрессия, психологи советуют искать те средства, которые повышают пациенту настроение. Кому-то помогают занятия танцами, а кто-то записывается на курсы по кулинарии. Такое расслабление за любимым делом порой оказывается куда полезнее и эффективнее любой терапии.

Если самостоятельно справиться с заболеванием не получается, необходимо обратиться к психотерапевту. Врач сможет выяснить причину возникшей проблемы, выяснит источник страхов и стрессов и поможет человеку избавиться от этих стимулирующих факторов.

Сам астено-невротический синдром проходит быстро, но проблема может развиться снова на фоне усилившего стресса. Именно поэтому, если однажды проблема уже развилась, необходимо пересмотреть собственную жизнь, внести в нее чуть больше отдыха и радостей. Тогда и любые тревожные симптомы исчезнут.

Для того, чтобы полностью вылечить АНС необходимо принимать комплексные меры, которые включают:

  1. фармакотерапию;
  2. психотренинги;
  3. установление правильного режима дня.

Если игнорировать эти рекомендации, выздоровление может не наступить даже при лечении медикаментами.

В начальной стадии заболевания возможна терапия народными средствами (настоями и отварами успокаивающих трав). Лечение тяжелой формы АНС должно включать седативные препараты (Седатив ПЦ), антидепрессанты (Анафранил, Мелипрамин), адаптогены (Метапрот, Адаптол) и транквилизаторы(Феназепам, Атаракс). Терапия назначается с учетом тяжести заболевания, профессиональной деятельности больного и выраженности клинических проявлений.

Иногда специалист назначает физиотерапевтические процедуры: дарсонвализацию, электросон и другие. Сеансы психотерапии помогут пациенту осознать причины его состояния, обучиться управлению эмоциями, методам релаксации. Однако лечение не будет иметь результата, если больной не научится индивидуальной работе над собой и не наладит режим сна и бодрствования.

Стадии развития

При астеновегетативном синдроме может возникнуть ипохондрия, при которой больной будет излишне внимательно прислушиваться к своему организму, замечая те патологии, которых нет на самом деле.

В зависимости от проявления симптомов врач определит степень развития синдрома. На сегодняшний день основными признаками каждой из степеней являются:

  • повышение возбудимости;
  • нарушение сна;
  • депрессивное состояние.

Астено-депрессивный синдром – самая тяжелая форма расстройства, указывающая на серьезное поражение нервных структур.

При патологии 1 степени повышенная возбудимость и склонность к истерикам обычно воспринимаются недостатками воспитания. Необходимо быть очень внимательным, чтобы за внешней неуправляемостью рассмотреть серьезное заболевание. При переходе патологии во 2 степень психопатологические проявления усугубляются.

Определение неврастении

При астено-невротическом синдроме у детей характерны частые ангины и простудные заболевания. Родители отмечают появление у малыша беспричинных страхов, постоянных капризов, истерик и плача. Вирусные патологии проходят тяжело и осложняются признаками нейротоксикоза: судорогами, нервными расстройствами, обмороками и т. п.

В зависимости от симптоматики и степени развития выделяют несколько методов лечения астено-невротического синдрома, основной упор при которых делается на приеме медикаментов и нормализации психологического состояния.

Большое значение уделяется соблюдению режима дня, равномерному сочетанию трудовой деятельности и отдыха. Необходимо упорядочить пищевой рацион. Прием антидепрессивных и седативных средств успешно дополняют упражнения для коррекции психики. В крайне запущенных случаях назначают электросон, дарсонвализацию и другие методы воздействия.

Неврастения не начинается внезапно, а развивается поступательно, проходя три стадии, каждой из которых присущи свои симптомы:

  1. Начальная стадия. Пациент становится раздражительным, капризным, нетерпимым, плаксивым. Присутствуют резкие перепады настроения, когда больной из подавленного состояния может переходить в агрессивное.
  2. Вторая стадия. В этом периоде заболевания человек ощущает общее ухудшение самочувствия, утомляемость, подавленность, снижение работоспособности. За физическим истощением симптомы нервного расстройства становятся незаметны. Появляется нарушение сна, снижение аппетита, перепады давления, упорные головные боли.
  3. Последняя стадия. Больной утрачивает интерес к жизни, социально изолируется. Симптомы заболевания нарастают, могут возникать фобии и панические атаки, развивается депрессивное состояние. При этом соматические симптомы прогрессируют, появляются признаки поражения нервной системы.
  1. Инфекции бактериального или вирусного характера, которые сопровождаются нейротоксикозом.
  2. Гипоксия во время родов становится стимулом к появлению синдрома в будущем.
  3. Менингит, энцефалит и другие воспалительные заболевания, влияющие на центральную нервную систему.
  4. Наследственный фактор нельзя сбрасывать со счетов.
  5. Недостаточно витаминов и полезных микроэлементов в рационе.
  6. Травмы головы, даже если они кажутся незначительными.
  7. Вызвать АНС могут постоянные конфликты в школе и дома.

Астено-невротический синдром у взрослых развивается на фоне тех же причин, но к ним добавляются и еще несколько:

  • хроническая интоксикация организма или наркотическая зависимость;
  • хроническое переутомление на фоне не рационального построения повседневного расписания;
  • высокое черепно-мозговое давление;
  • нарушения обменных процессов в головном мозге.

Таким образом, причин развития заболевания даже слишком много. Чаще всего синдром и у взрослых, и у детей возникает по одной причине: чрезмерная интеллектуальная или физическая активность, сопряженная с отсутствием нормального отдыха. Современные карьеристы так упорно идут к вершине в своей профессии, что для них это оборачивается нервным истощением, нарушением режима сна и отдыха.

Давление распространяется и на детей: стремление вырастить гения вряд ли приведет родителей к чему-то хорошему. Интеллектуальные нагрузки только повысят степень психической нестабильности малыша.

Нельзя сбрасывать со счетов и болезни, вызывающие развитие синдрома. Так, например, он появляется из-за развития злокачественных опухолей, из-за сахарного диабета, гипотонии и гипотиреоза. При малейшем риске появления астено-невротического синдрома, врачи предупреждают пациента об этом.

Вегето-сосудистая дистония тоже вызывает подобную проблему, а часто неприятность даже настигает дам в интересном положении. При беременности женщине становится сложнее контролировать страхи и сомнения, следствием чего и становится такой неприятным симптом.

Дополнительное влияние оказывают вредные привычки: алкоголизм, наркомания, табакокурение только стимулируют нарушения в работе нервной системы. Если в жизни человека присутствуют и иные факторы развития заболевания, избежать его не удастся.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный медпортал
Adblock detector