Почему после массажа болит или кружится голова

Почему возникает головокружение

В области позвоночника проходит сосудистое русло, и если оно деформируется в силу деструкции межпозвоночных дисков, ухудшается кровоснабжение головного мозга. Поэтому шейное головокружение и другие неприятные неврологические симптомы являются следствием ненормальной циркуляции крови в мозговой ткани.

При остеохондрозе сильные головокружения происходят чаще всего после пробуждения, как только мы встаем с постели. После неудобной позы во сне и принятия вертикального положения человек ощущает вертиго. Если остеохондроз проявляется в тяжелой форме, человек может потерять ориентацию в пространстве даже при резком вставании со стула, появляется неприятный хруст в шее, если вращать головой.

https://www.youtube.com/watch?v=gg0eZxMXK64

В таких случаях человек, страдающий неврологическими симптомами, задается вопросом, как лечить головокружение при шейном остеохондрозе. Для восстановления мышечных тканей, сосудов, хрящей и суставов в теле человека существуют лекарственные препараты и разработан целый комплекс немедикаментозных мер, направленных на восстановление позвоночника.

Головокружение – очень неприятное состояние слабости, ощущение, будто все плывет перед глазами. Причин возникновения подобного состояния немало:

  • повышение или понижение кровяного давления;
  • расстройство вестибулярного аппарата;
  • нарушение мозгового кровообращения и недостаток поступления кислорода к мозгу;
  • метаболические дисфункции;
  • увеличение щитовидной железы;
  • остеохондроз.

Чтобы понять, может ли быть остеохондроз причиной плохого самочувствия больного, необходимо разобраться в природе образования данного недуга в области шейного отдела позвоночника.

Патология позвоночных дисков вызывает их смещение. Следствием болезни становятся опухоли тканей, окружающих позвонки. Это провоцирует сжатие кровеносных сосудов и недостаточное поступление кислорода к головному мозгу. Поэтому при шейном остеохондрозе появляются сильные головокружения, воспринимаемые некоторыми больными как перепады артериального давления. Подобным состоянием организм реагирует на сдавливание позвоночной артерии, ведущей к головному мозгу.

В зависимости от степени дистрофических изменений в суставных хрящах и мышцах, головокружения носят редкий, эпизодический, или, напротив, систематический характер и могут сопровождаться следующими симптомами:

  • шумом в ушах;
  • головной болью;
  • тошнотой;
  • мельканием мушек или пятен перед глазами;
  • покраснением или бледностью лица;
  • потливостью.

Почему после массажа болит или кружится голова

При отсутствии комплексного лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника и его проявлений может развиться вегетососудистая дистония или дисфункция вегетативной нервной системы. В схему лечения входят:

  • прием лекарственных препаратов;
  • лечебная гимнастика для шейного отдела позвоночника;
  • физиопроцедуры;
  • народные методы.

Но самолечением шейного остеохондроза заниматься не рекомендуется, так как в одном человеческом организме могут одновременно развиваться и остеохондроз, и гипер/гипотония, и терапия соответственно отличается. Помимо этого, головокружения провоцируются также сахарным диабетом. И причину недомоганий может определить только врач.

А чтобы правильно дифференцировать факторы плохого самочувствия больного, необходимо провести общее обследование в медицинском учреждении. Желательно также дома иметь в наличии тонометр и глюкометр, чтобы быстро определить причину неприятного состояния и головокружения и принять соответствующие лекарства, назначенные специалистом.

Влияние массажа на организм

Случается так, что кроме полезного эффекта массажные процедуры могут приводить к побочным действиям: мигреням и головокружению. Это может быть связано как с непрофессионально выполненной процедурой, ведь грамотный остеопат должен знать все нервные окончания и болевые точки на теле, так и с наличием некоторых серьезных заболеваний.

Массаж

Массаж

  • При интенсивном массировании кожи происходит ее обновление, начинают лучше работать сальные и потовые железы, при этом из организма интенсивнее выводятся вредные вещества, оказывающие негативное влияние на организм. Также кожа становится более эластичной и гладкой.
  • Массаж может использоваться как профилактическая мера при заболеваниях многих систем, в частности: нервной системы, сердечно-сосудистой и при профилактике заболеваний спины.
  • При массаже происходит активное воздействие на лимфу и кровь. При массировании различных частей тела происходит расширение сосудов, улучшается кровоток, кровь активнее поступает к органам и тканям, тем самым улучшая их функционирование, происходит повышение гемоглобина, увеличивается количество эритроцитов и лейкоцитов. Также улучшается отток лимфы, благодаря чему исчезает целлюлит.
  • Массаж обладает расслабляющим действием, он помогает при стрессах, депрессиях и оказывает благотворное влияние на нервную систему. Еще одним полезным свойством считается бодрящий эффект процедуры, после чего улучшается общее состояние организма, повышается настроение и работоспособность.
  • Массажная процедура способна бороться с повышенной отечностью, разгонять соли, находящиеся в суставах, а также отлично воздействует на подкожно-жировую клетчатку.
  • При массаже нормализуется обмен веществ, что оказывает благотворное влияние на работу организма в целом.
  • Массажные процедуры способствуют восстановлению после различных травм, при этом связки становятся эластичнее, а мышцы восстанавливаются гораздо быстрее.

Симптомы головокружения

Головокружение дополняется следующими неприятными симптомами:

  • ноющая головная боль;
  • ощущение скованности в плечах;
  • падение или, наоборот, повышение АД;
  • потемнение в глазах;
  • шум в ушах;
  • бессонница;
  • расстройства зрения.

При тяжелых патологиях позвоночника и сильном нарушении кровообращения возможны: парезы или параличи конечностей, частичная утрата зрения и слуха, хроническая, постоянная боль в суставах.

Почему после массажа болит или кружится голова

О том, как снять головокружение, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

С помощью обследования нужно выявить, какие позвонки поразил шейный остеохондроз, и пройти соответствующий курс лечения.

Могут быть зафиксированы следующие заболевания позвоночника:

  • протрузия (выпячивается межпозвонковый диск без разрыва кольца, в котором он находится);
  • радикулит;
  • межпозвоночная грыжа;
  • кифоз (искривление верхнего отдела позвоночника).

В случае если остеохондроз сопровождают атеросклеротические изменения сосудов, последствия становятся более серьезными. Формируются различные виды энцефалопатий, развивается гипертензия или гипотензия, достигающие опасных пределов.

Если наблюдается головокружение при остеохондрозе, лечение направлено на снятие воспаления костной ткани, расслабление мышц, восстановление и улучшение кровотока.

Головокружение усиливается при резких поворотах и движениях головы, долгом нахождении в однообразном положении, активной физической деятельности, при использовании высоко поднятой и очень мягкой подушки.

Головокружение может возникать как эпизодически, так и длиться стать регулярным состоянием, при котором теряется ориентация в пространстве, возникает шум в голове и ушах, в глазах резко темнеет. Иногда добавляются тошнота и рвота, мелькание перед глазами разноцветных пятен, сильная головная боль пульсирующего характера, в некоторых случаях это состояние переходит в обморочное. Во избежание тяжелых расстройств мозгового кровообращения необходимо положить человека горизонтально, опустив его голову вниз.

Если отсутствует надлежащее лечение головокружения при остеохондрозе, может развиться вегето-сосудистая дистония.

Все ткани нашего организма подвержены возрастным изменениям. Кожа теряет упругость, кости становятся хрупкими, хрящи истончаются.

Головокружение при шейном остеохондрозе – неприятный симптом, который может повлечь за собой серьезные последствия.

В результате повреждений при физической активности возникают боль, спазмы, скованность и другие неприятные симптомы. Однако сопутствовать шейному остеохондрозу может также головокружение.

Все в нашем организме связано между собой, поэтому совсем не удивительно, что заболевания и проблемы в одной зоне могут приводить к различным симптомам и в других органах. Головокружение при шейном остеохондрозе чаще всего бывает вызвано частичным защемлением нервов, проходящих именно в этой области. Симптомы такого головокружения:

  • Сопутствующие тошнота или рвота, иногда отвращение к пище.
  • Бледность, скачки артериального давления и другие подобные симптомы (вызваны нарушением кровотока в области шеи);
  • Периодическое помутнение в глазах или нарушение резкости зрения. Иногда могут появляться вспышки или «мушки» перед глазами.
  • Шум в ушах, временная глухота.
  • Потеря равновесия, когда человек резко поднимается со стула или дивана, либо же резко садится/ложится.

Эти симптомы обычно сопровождают головокружение, возникающее именно при шейном остеохондрозе. К сожалению, купировать проявления болезни привычными средствами не получается, поэтому лечение должно быть основательным.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника часто наблюдается сужение сосудов в данной области (в том числе, крупных) и защемление нервов. Именно это и становится основной причиной головокружений при шейном остеохондрозе.

Когда сосуды слишком сильно сужаются, мозг недополучает необходимый для правильной работы и хорошей координации кислород, вследствие этого возникает головокружение и помутнение в глазах. При защемлении нервов эти симптомы также не редкость.

Лечение головокружения при шейном остеохондрозе должно быть направлено не только на сам симптом головокружения, но и на его причину.

Народные средства от головокружения и меры профилактики разберем тут.

Головокружение при шейном остеохондрозе — один из распространенных симптомов. Это связано с нарушением циркуляции крови по сосудам головного мозга, что приводит к гипоксии. Кроме того, нарушается и венозный отток, вызывая частые застойные явления и провоцируя ликворную гипертензию. Голова может кружиться в покое, а также при поворотах или наклонах в шее, когда артерии будут подвергаться более значимому сжатию.

Кроме того, будут присутствовать и другие симптомы, которые укажут на остеохондроз позвоночника:

  • Боли в шее.
  • Ощущение хруста и трения.
  • Ограничение движений.
  • Головная боль.
  • Тошнота.
  • Шум в голове.
  • Мелькание «мушек» перед глазами.

В случае появления таких признаков не нужно откладывать посещение к врачу, поскольку в дальнейшем патологические изменения будут только прогрессировать. Поэтому нужно вовремя начинать лечение.

Головокружение – один из самых распространённых симптомов заболевания, но могут появляться и другие:

  • боль и хруст в области шеи, затруднения в движении головы;
  • боль в левой части груди, которая передаётся в левую руку;
  • ощущение слабости и повышенная усталость;
  • периодическое онемение в кончиках пальцев;
  • в некоторых случаях проявляются нарушения слуха и зрения, работы сердца и лёгких.

При шейном остеохондрозе головокружение может быть системным, несистемным и комплексным:

  • При системной форме головокружения больной ощущает, как он сам или окружающие его предметы начинают движение по кругу.

  • Несистемное головокружение пациенты описывают так, будто у них из-под ног уходит земля. Человеку кажется, что он находится в состоянии падения.

  • При комплексной форме головокружения человек одновременно страдает от признаков системной и несистемной патологии.

Так как при остеохондрозе шейного отдела позвоночника могут присутствовать все три формы головокружения, то необходимо обращать внимание на другие признаки патологии, среди которых:

  • Боль в позвоночном столбе. В стадии обострения болезни она усиливается даже при незначительных движениях в пораженном сегменте.

  • Человек старается удерживать голову в той позе, которая доставляет ему минимум болезненных ощущений.

  • У больного может неметь язык, ухудшаться слух и зрение. Эти симптомы развиваются при значительном ухудшении кровоснабжения затылочной доли головного мозга, его ствола и мозжечка.

  • При попытке повернуть голову слышится хруст.

  • Приступ головокружения может сопровождаться побледнением или покраснением кожи лица, тошнотой, шумом в ушах. Человек сильно потеет.

  • Головокружение будет усиливаться при поворотах головы в разные стороны.

В целом, головокружение и другие нарушения в функционировании головного мозга при шейном остеохондрозе объясняются дефицитом кровоснабжения вертебро-базилярного бассейна на фоне сдавления позвоночной артерии.

​затемнение, появление вспышек, кругов, «мошек» перед глазами.​

​Нужно употреблять продукты, богатые витаминами Е,С, В – миндаль, фундук, шиповник, облепиху, смородину, кедровые орехи, печень, яйца, фасоль, рисовые, пшеничные, ржаные отруби.​

  • ​Межпозвоночная грыжа.​
  • ​Для этого нужно ввести в рацион продукты, которые содержат витамины «В», «С», «Е». Обязательно делать массаж, заниматься физкультурой, что поможет снять нагрузку с позвоночных дисков и уменьшить нагрузку на мышцы.​

​Головокружение, полуобморочные состояния, боли в шее — симптомы синдрома позвоночной артерии. Подробности узнайте в этой статье​

​В качестве эффективной профилактики следует объединить правильный рацион и полезные физические нагрузки. Что касается диеты, то тут главное не переедать и употреблять больше продуктов с высоким содержанием витаминов группы В и С, устранив жирную и соленую пищу.​

​Медицинские препараты, которые расширяют сосуды и нормализируют кровоснабжение, отличаются оказанием местного эффекта, то есть помогают на некоторое время устранить симптомы, но не борются с самим заболеванием. Вследствие этого, завершив курс их приема, можно рассчитывать на возникновение головокружения и других неприятных симптомов.​

​Головокружение при шейном остеохондрозе — симптом крайне неприятный. Оно часто появляется после сна, особенно в тех случаях, когда человек привык спать на высокой подушке. Кроме того, резкие движения головы, которые сопровождаются ощутимым хрустом в шее, способны вызвать головокружение в любое время суток.

​При остеохондрозе очень часто назначают витаминотерапию. Рекомендуются витамины группы В, а также С и Е. Продукты, содержащие большое количество микроэлементов, позволяют межпозвонковым дискам получать улучшенное питание.​

Памятка пациенту массажного кабинета

Массажное масло

Массажное масло

  • Перед проведением массажных процедур пациент должен принять душ и насухо вытереть тело полотенцем.
  • Для проведения процедуры необходимо, чтобы участок тела, который будет массироваться, было оголен, но если это в силу каких-то обстоятельств невозможно, то допускается проведение массажа через тонкую натуральную ткань.
  • Если на теле имеются ссадины, царапины и ранки, их необходимо обработать и заклеить пластырем. Специалист при проведении процедуры должен обходить эти участки, дабы не причинить пациенту боль и дискомфортные ощущения.
  • Перед процедурой массажа кушать не рекомендуется.
  • При инфекционных кожных заболеваниях массаж проводить запрещается.
  • Вы должны непосредственно перед процедурой массажа сообщить специалисту об имеющихся у вас заболеваниях.
  • При проведении процедуры пациент должен принять наиболее удобную для него позу и расслабиться, так как если мышцы напряжены, должного эффекта массаж не даст.
  • Специалист, проводящий процедуру, должен предварительно смазать спину пациента массажным кремом для того, чтобы руки лучше скользили по коже. В состав таких средств, как правило, входят ингредиенты, которые улучшают обмен веществ и укрепляют кожу, смягчают ее и способствуют большей эластичности. Для эффективности принято добавлять в массажные кремы несколько капель эфирного масла.
  • Если в процессе вы чувствуете сильную боль, незамедлительно скажите об этом массажисту.
  • Также нужно следить за тем, чтобы на руках мануального терапевта отсутствовали украшения и были коротко пострижены ногти.

Лекарственные препараты

Чтобы убрать головокружение при остеохондрозе, нужно пройти комплексное лечение.

Неврологические симптомы можно ликвидировать, если остановить процесс, вызывающий деформацию позвоночника.

При головокружении при шейном остеохондрозе могут назначаться препараты следующих групп:

  • НПВС;
  • гормоны;
  • сосудорасширяющие средства;
  • вещества, стимулирующие формирование хрящевой ткани;
  • витамины;
  • ноотропы;
  • антигипоксические, антиоксидантные средства.

Медикаментозные препараты принимаются в разных формах. Для быстрого купирования боли используются инъекции.

Инъекции позволяют быстро снять воспаление и боль. Действенным способом является введение лекарств непосредственно в область пораженного участка.

Лекарства в инъекциях применяют для:

  • снятия боли, воспалительного отека;
  • расслабления мышц, ликвидации спазмов сосудов и мышечных волокон;
  • интенсивной терапии витаминами, способствующими восстановлению нервных волокон;
  • лечения хондропротекторами, если в состав препарата добавлены соответствующие активные компоненты.

Таблетки и порошки

После обследования пациента врач назначает медикаментозное лечение от остеохондроза. Медикаменты, принимаемые перорально, дают противовоспалительный и обезболивающий эффект. Препараты из группы бутилпиразолидонов достаточно быстро купируют боль и воспаление в шее.

Некоторые современные лекарства включают дополнительные вещества — полимерные сульфатированные гликозаминогликаны. Их действие заключается в биостимуляции формирования гиалуроновой кислоты в хрящах, улучшении усвоения кальция костями. Эти препараты созданы для восстановления хрящей, сухожилий, костей.

Мази и гели

Лечение головокружений при шейном остеохондрозе — это не только прием лекарств внутрь. Для большего эффекта активные вещества наносят на поверхность кожи. Лекарства проникают внутрь, оказывая противовоспалительный, анальгезирующий эффект. При добавлении согревающего компонента в мази ускоряется циркуляция крови, расширяются сосуды.

Бальзамы

На больное место наносятся целебные составы, включающие витамины, настои трав, мумие, ионы серебра и другие полезные натуральные компоненты.

Пластыри

Медикаментозное лечение остеохондроза и присущих ему головокружений всегда проводится комплексно и включает в себя:

  • Обезболивающие препараты при шейном остеохондрозе, снимающие болевые ощущения. Это анальгетики, спазмолитики, анестетики. Последние применяются при острых болевых ощущениях.
  • Негормональные противовоспалительные препараты, уменьшающие отечность и протекание воспалительных процессов. В результате подобного лечения уменьшается сдавливание нервных окончаний и кровеносных сосудов, тем самым удается уменьшить симптомы головокружений. Они случаются намного реже, или в течение длительного времени не происходят вовсе. Нестероидные противовоспалительные препараты в некоторой степени обладают и обезболивающим действием. По сути, эти лекарства лечат саму причину заболевания, поэтому курс терапии способен привести к ремиссии и уменьшению головокружений.
  • Витамины группы В улучшают обмен веществ, антиоксиданты помогают справиться с воспалительными процессами, укрепляют иммунитет.
  • Сосудорасширяющие таблетки от головокружения предлагаются больному на начальном этапе лечения при сильных недомоганиях. Расширяя кровеносные сосуды, эти препараты улучшают кровоток, благодаря чему и уменьшается дискомфортные ощущения. Эта мера воздействия лечит следствие, но не причину, поэтому злоупотреблять применением данных средств нежелательно.

Какие терапевтические средства выбрать в том или ином случае, как снять слабость и головокружения при остеохондрозе, должен определить врач. Методы лечения симптомов болезни также зависят от степени поражения позвонков заболеванием и локализации патологических процессов, при этом учитывается наличие других заболеваний и противопоказания по применению лекарственных средств.

Причины боли и головокружения после массажа

Причины головокружения после массажа достаточно разнообразны, это может быть следствием заболеваний или плохой работы специалиста. В первом случае также есть вина профессионала, который не уточняет, есть ли у пациента противопоказания к проведению процедуры, а пациент в свою очередь может просто быть в неведении, при каких симптомах можно осуществлять процедуру, а при каких нет.

Изменения в межпозвоночных дисках

Изменения в межпозвоночных дисках

  • при болезнях сердечно-сосудистой системы
  • при злокачественных онкологических образованиях
  • при воспалительных процессах органов брюшной полости
  • при истощении организма
  • при серьезных заболеваниях нервной системы
  • при эпилепсии
  • при высоком артериальном давлении
  • при изменении межпозвоночных дисков, чтобы не допустить смещения позвонков

Случается так, что массаж не рекомендовано делать какое-то время, например:

  • при беременности
  • при менструации
  • при варикозе
  • при скачкообразном давлении
  • при алкогольном и наркотическом воздействии

А также нельзя проводить полезную для организма процедуру, если у вас есть инфекционный грибок кожи, в районах кожных повреждений и воспаленных суставов.

Головокружение

Головокружение

  • Головокружение может проявляться при неверной технике массажа, при конкретных заболеваниях
  • Головокружение может проявляться при непрофессиональном врачебном подходе
  • Головокружение может проявляться при неправильном положении головы, при проведении процедуры
  • При давлении на межпозвоночную артерию
  • При воздействии на артериальные и нервные каналы
  • При проведении процедуры, когда повышено артериальное давление
  • Также головокружение возможно при проведении массажа на голодный желудок
Стадии остеохондроза

Стадии остеохондроза

  • В первую очередь причиной головокружения может быть сдавленная артерия при остеохондрозе. Больной может ощущать дискомфорт воротниковой зоны, однако не понимать, что является причиной данного проявления. При неграмотных действиях специалиста может произойти нарушение мозгового кровообращения и как следствие проявиться симптомы головокружения.
  • Через шейную зону проходит очень важная позвоночная артерия, которая ведет кровь к мозгу, поэтому массаж этой области должен быть очень аккуратным и грамотным, так как ее сдавливание может приводить к головокружению и обморочному состоянию.
  • Также головокружение может происходить вследствие защемления нерва. Головокружение здесь сопровождается головными болями.

Головокружения, головная боль и чувство тошноты иногда возникают из-за неправильных движений массажиста и неправильно подобранной интенсивности проработки.

Только головокружение после массажа появляется, если:

  • Во время сеанса голова находится в неудобном положении;
  • Было произведено сильное надавливание на межпозвоночную артерию;
  • Было произведено воздействие на нейроэнтерический канал;
  • Массаж выполняется на голодный желудок;
  • Массаж выполняется во время повышенного давления.

Тошнота возникает после слишком глубокой проработки и обусловлена сокращением мышечной ткани. Это приводит к заражению крови токсинами и возникновению интоксикации.

С помощью массажа усиливается циркуляция крови по сосудам и ее насыщение кислородом, что вызывает перепады давления и провоцирует головокружения с тошнотой.

Особенность шейного массажа в том, что он должен выполняться мягко. В шее расположены слабые позвонки, требующие бережной проработки. Сеансы проводят для улучшения кровотока в области массажа, снятия напряжения с мышечной ткани и снятия мышечных уплотнений, а не для повышения тонуса или упругости мышц. Неправильно подобранная интенсивность приведет к зажатию волокон и спазмам, что закончится головной болью и потерей ориентации в пространстве.

В воротниковой зоне располагается крупная артерия, питающая мозг кровью. При проведении сеанса не должно быть никаких неприятных ощущений и боли. Иначе можно получить не только головокружения, но и нарушенное кровообращение в головном мозге, потерю сознания и смещение позвоночных дисков.

Смещение позвонков влечет за собой ряд проблем:

  • Мигрень, бессонницу, амнезию;
  • Появление хронической усталости;
  • Понижение концентрации внимания;
  • Нарушение осанки;
  • Стенокардию;
  • Невралгию;
  • Нарушения в работе пищеварительной и мочевыделительной системы организма;
  • Сильные боли в мышцах.

Если массаж спины и воротниковой зоны выполнен неправильно, то возникают осложнения со зрением и слухом, нарушение координации движения и периодическое повышение давления. Если нервы были сдавлены сильно, то помимо головной боли будут ощущаться болевые ощущения в мочевом пузыре, животе, поясничном отделе.

Для предотвращения развития неприятных последствий необходимо время на то, чтобы полежать, отдохнуть, восстановить нормальное движение крови и работу сердца. Нормальное состояние возвращается через 10-15 минут отдыха. Также рекомендуется проводить сеансы после консультации врача, чтобы выявить ограничения и противопоказания.

Когда после массажа шеи болит и кружится голова и поднимается уровень артериального давления, то происходит усиленная выработка адреналина, учащается сердцебиение и понижается внимательность. Состояние может сопровождаться раздражительностью и плаксивостью, усталостью. Внезапное ухудшение состояния может негативно отразиться на здоровье, поэтому требуется принять меры по восстановлению здоровья.

Когда болит голова после сеанса массажа, то нужно принять обезболивающий препарат или воспользоваться рецептами народной медицины. При сильной боли рекомендуют цитрамон и анальгин, парацетамол и препараты, сделанные на их основе. Цитрамон нельзя употреблять при проблемах с печенью, почками и желудком, а анальгин — при заболеваниях крови и бронхиальной астме. Лекарства несовместимы с алкоголем, поскольку могут вызвать нарушение в работе нервной системы.

Если головная боль не сильная, и отсутствуют другие неприятные симптомы, то можно проветрить комнату, положить на лоб холодное полотенце и выпить чая с лимоном или лемонграссом, ромашкой или мятой. Дополнительно можно натереть виски эфиром мяты.

Если головокружение не сопровождается головной болью или другими недомоганиями, то его можно снять при помощи точечного массажа. Эта процедура для головы позволяет не прибегать к лекарствам и получить быстрый и безопасный результат.

Нажатие на биологически активные точки, связанные с меридианами головы и мозга, приводит к активации нейронов, высвобождению эндорфинов. Это оказывает обезболивающий или анальгезирующий эффект. Японский массаж при головокружении заключается в воздействии на точки:

  • Между бровями;
  • У начала бровей;
  • У основания перегородки носа;
  • На краях мочек;
  • На затылке;
  • У ушного козелка.

Давление на каждую точку должно продолжаться от 1 до 3 минут.

От головной боли можно также избавиться при помощи массажной проработки. Сеанс начинают с одновременного надавливания на точки:

  • Над средней частью бровей;
  • На средней линии между бровями и линией роста волос.

Процедуру начинают с легких поглаживаний, которые постепенно усиливаются. Массирование производят только по часовой стрелке. Аналогичным методом тремя пальцами рук воздействуют на симметричные зоны затылочной области. После этого переходят к проработке точки на макушке. Найти ее можно, если провести условные линии по центральной части головы и от верхней части ушей.

Местоположение точки — пересечение линий. Следующие для проработки точки находятся на расстоянии соединенных указательных и среднего пальца выше, ниже, левее и правее центральной точки лба. На все 5 точек одновременно воздействуют не более 5 секунд, затем давление ослабляют. Длительность массажа не должна превышать 5 минут.

Заключительная часть — массирование висков в течение 3-4 минут.

При боли, локализованной в затылочной части, используют другую технику. Область затылка проминают 3 пальцами, а затем надавливают средним на больное место. Затем круговыми движениями проходят макушку и виски, заканчивая разминанием задней поверхности шеи. Общее время проработки около 8 минут.

Если болит голова после массажа спины, то это может быть симптомом болезней головы и мозга, нарушенного кровообращения и заболеваний нервной системы. Иногда головная боль, тошнота и головокружения возникают во время неправильной проработки и выбранной силы воздействия. В таких случаях можно обойтись без медикаментов и снять неприятные последствия свежим воздухом, холодным полотенцем и чаем.

Диагностика

Чтобы уточнить природу головокружения нужно обратиться к неврологу. Доктор осмотрит пациента, проведет с ним тесты на оценку работы вестибулярного аппарата.

Для уточнения диагноза пациенту будут назначены следующие исследования:

  • УЗГД сосудов головного мозга и шеи.

  • Рентгенография шейного отдела позвоночника в 2 проекциях.

  • МРТ позвоночника.

Как правило, этих исследований бывает достаточно, чтобы выставить верный диагноз и уточнить природу происхождения головокружения.

Физиопроцедуры

В терапии весьма успешно применяются всевозможные виды гидропроцедур: душ Шарко, гидромассажные ванны или кабины. Лечебное воздействие воды, особенно морской, известно с древних времен. При отсутствии противопоказаний массаж, мануальная терапия, точечное воздействие иглами популярны и высокоэффективны.

Электрофорез

С помощью электродов, поверхность которых покрыта лекарственными средствами, на пораженное место воздействуют электрическим током. Он способствует проникновению активных веществ, дающих противовоспалительный, обезболивающий эффект.

Тем, кто носит электрокардиостимулятор, этот вид лечения противопоказан.

Диадинамотерапия

Аппарат воздействует импульсными токами разной частоты, что позволяет расслабить мышечные волокна.

Применяют для улучшения усвоения кальция, поскольку стимулируется синтез витамина Д.

Гимнастика для шеи

Чтобы снять симптомы головокружения, необходимо следовать рекомендациям тренеров, проводящих лечебные занятия. Можно заниматься самостоятельно, для этого следует предварительно проконсультироваться со специалистом. Гимнастика при шейном остеохондрозе стимулирует  циркуляцию крови в позвоночных артериях, расслабляет мышцы и купирует спазмы.

Лечение причин, вызвавших головокружение

Прежде чем начать лечение, следует выяснить, чем вызваны данные неприятные проявления. Мнения специалистов в плане необходимости лечения расходятся. Одни считают, что применение лекарственных препаратов и обращение к врачу излишни, достаточно просто обеспечить покой, приложить холодный компресс и выпить сладкого чая. Другие видят необходимость в квалифицированной врачебной помощи.

Болеутоляющее

Болеутоляющее

В случае если к головокружению привело защемление нерва, своевременное лечение необходимо. Помимо головокружения при защемлении нерва будут характерны и другие симптомы: тошнота, бледность кожных покровов, повышение или понижение артериального давления, помутнение в глазах, нарушение равновесия. Терапевтические меры будут заключаться в фиксации шейного отдела, минимизации движения шеи, возможна даже фиксация при помощи шины, приложении холодных компрессов.

При головокружении после массажа с проявлением симптомов повышенного давления лечебные процедуры должны быть направлены на устранение симптомов гипертонии, при этом назначаются препараты понижающие давление.

При остеохондрозе шейного отдела, сопровождающимся головокружением до или после массажа нужно поступить следующим образом:

  • Лечебно-физкультурная терапия помогает, когда возникает головокружение при шейном остеохондрозе. Есть уйма упражнений, способных снять спазмы и избавить от головокружения, такие незатейливые упражнения можно выполнять в сидячем положении – это наклоны и плавные повороты шеи и головы.
  • Отличным помощником является фитотерапия. Лекарственные средства хороши и действенны, однако могут иметь противопоказания и побочные действия и подходят далеко не всем, в то время как народная медицина оказывает мощное воздействие и не наносит вреда организму. Для ликвидации шейных головокружений нужно использовать такие травы как: багульник, сабельник, кора дуба. Данные сборы используются как при приеме внутрь – чай, настой, отвар, так и в качестве горячих компрессов.
  • При головокружении используют не только холодные компрессы, но и прибегают к методам прогревания шейного отдела. Для этого возможно создание разогревающего компресса: разогретую соль положить в мешочек, приложить к шейному отделу, зафиксировать теплым шарфом и оставить на ночь. Также хороша спиртовая растирка, возможно применение спирта для растирания в чистом виде, а также в составе травяных настоев для усиления эффекта. Спирт обладает согревающим эффектом.

Прежде всего, следует помнить, что массаж направлен на то, чтобы оказывать положительное воздействие на организм, расслаблять человека и восстанавливать силы. В случаях каких либо побочных действий, зажатии мышц, причинения боли или головокружений вы должны незамедлительно сказать об этом своему массажисту.

Через спину и шейный отдел проходит множество важных нервных окончаний, и при некомпетентных действиях специалиста возможны серьезные последствия. Поэтому подойдите очень серьезно к выбору доктора, поинтересуйтесь о наличии у него сертификатов, заручитесь положительными отзывами о нем. Перестраховаться здесь не помешает, так как в большинстве случаев побочные эффекты случаются именно из-за непрофессионального подхода к работе, речь идет о вашем здоровье, будьте бдительны.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl Enter, чтобы сообщить нам.

Апр 30, 2017Виолетта Лекарь

Зная механизм действия болезни, не приходится удивляться частому появлению у больных проблем с нервной системой. Лишенный большой доли кислорода, головной мозг начинает посылать организму сигналы опасности, на которые тот реагирует доступным ему путем. Объяснение развития депрессивно-тревожных состояний включает следующие факторы:

  • Заболевание имеет затяжной характер, поэтому болевые приступы случаются регулярно. Чтобы перетерпеть их, приходится прикладывать немало усилий. Довольно скоро запас прочности у человека иссякает, ведь постоянно выносить боль очень сложно. Жизнь в постоянном стрессе из-за болевого синдрома провоцирует появление депрессии.
  • Серьезные проблемы и сильная боль зачастую вынуждают человека кардинально поменять образ жизни – от смены работы до отказа от любимых увлечений. В среднем возрасте это дается крайне тяжело, особенно, если сопутствующим эффектом становится ограничение подвижности тела. Этим опасно обострение шейного остеохондроза.
  • Пациенты, на протяжении долгого времени живущие в ожидании приступа боли, находятся в состоянии сильного нервного напряжения. Расслабиться не получается, так как подсознательно все равно приходится опасаться, что боль может накрыть в любой момент. Жизнь в таких условиях приводит не только к депрессии, но и к более серьезным нарушениям психического здоровья.
  • Лекарственные препараты, призванные снять болевые приступы и приглушить воспалительный процесс, имеют много побочных эффектов, способных заменить одну боль на другую. К примеру, раздражение слизистой оболочки желудка, приводящее к постоянным изжогам и тошноте, не способствует сохранению спокойствия. Стресс от боли разной локализации также способен спровоцировать появление страхов, тревожности и депрессии.

Вот как связаны между собой шейный остеохондроз и головокружение, страхи и депрессия.

Женщины страдают шейным остеохондрозом чаще мужчин, поскольку среди общих факторов, влияющих на развитие недуга, находится и гормональный дисбаланс. Женская эндокринная система менее устойчива, чем мужская, к тому же на нее часто выпадают огромные нагрузки – менструация, овуляция, беременность, роды и период лактации, климакс. В целом и мужчины, и женщины находятся в группе риска, если:

  • ведут нездоровый образ жизни;
  • мало двигаются;
  • имеют избыточный вес и вредные привычки;
  • присутствуют заболевания ревматического спектра и артриты, представляющие угрозу для хрящевых тканей;
  • выявляется нарушение работы эндокринной системы;
  • существует генетическая предрасположенность;
  • имелись травмы позвоночника, особенно, области шеи.

​повышение потоотделения;​

​Очень помогает кровоснабжению позвонков обычная ходьба до двух часов.​

  • ​Сдавливание остеофитами позвоночной артерии.​
  • ​Восстановить обменные процессы в позвоночнике. В межпозвоночных дисках находиться очень много кровеносных сосудов, которые осуществляют жизненно важные процессы вашего организма. Поэтому необходимо помочь им осуществлять свою функцию.​
  • ​Сильная головная боль в затылке часто может быть следствием такого серьёзного заболевания как шейный остеохондроз.​
  • ​Различного рода растирки можно приготовить и с помощью разного рода химических элементов. К примеру, можно изготовить простую и действенную смесь, для которой следует взять 1 чайную ложку камфорного спирта, столько же йода, добавить к этим ингредиентам 150-200 мл медицинского спирта и пять размельченных в порошок таблеток любого анальгетика. Тщательно размешав, подобный состав можно применять для быстрого устранения болевых ощущение, а также в роли препарата для того, чтобы быстро устранить головокружение. Достаточно нанести немного смеси на шеи и втирать ее легкими круговыми движениями.​
  • ​Чтобы результат борьбы с головокружениями на фоне протекающего остеохондрозе был более ощутимым, необходимо тщательно следить за своим питанием, устранив из него продукты и напитки с кофеином, соль и лекарства, в основе которых есть аспирин.​

Основные причины

​С помощью народных способов можно получить хорошие результаты, но пренебрегать традиционными методами лечения все же не рекомендуется. Правильное и своевременное комплексное лечебное воздействие не только снимет острые симптомы заболевания, но и поможет полностью избавиться от недуга.​

​Для того, чтобы остеохондроз прекратил свое развитие, а также в качестве профилактики следует регулярно совершать пешие прогулки, которым рекомендуется уделять по 1,5-2 часа в день.​

​Частые головокружения при шейном остеохондрозе являются следствием ишемии. От нее страдают участки, важные для вестибулярных реакций и координации движений.​

​массаж;​

Головокружение связано в первую очередь с нарушением поступления крови в головной мозг, что ведёт к его кислородному голоданию. Причиной возникновения этого симптома может быть раздражение смещённым диском нерва Франка, этот нерв охватывает позвоночную артерию. Также этому способствует подвывих верхнего суставного отростка нижележащего позвонка, прижимающего позвоночную артерию.

Сильная головная боль в затылке

часто может быть следствием такого серьёзного заболевания как шейный остеохондроз.

Головокружение, полуобморочные состояния, боли в шее — симптомы синдрома позвоночной артерии. Подробности узнайте в этой статье

Шейный остеохондроз позвоночника – это хроническое заболевание, которое сопровождается дистрофическими изменениями позвонков и дисков, располагающихся между ними. В той или иной степени, это заболевание развивается у всех людей в зрелом возрасте, так как является естественным процессов старения организма. Спровоцировать ранний дебют остеохондроза способны травмы, чрезмерные нагрузки, сосудистые, гормональные и наследственные заболевания.

Позвонки, которые располагаются в шейном отделе позвоночника гораздо тоньше большинства других позвонков. При этом на них лежит значительная нагрузка, так как они обязаны удерживать голову в правильном положении. В связи с регулярными нагрузками позвонки могут деформироваться, а у человека разовьется остеохондроз. Головокружение является одним из ярких симптомов болезни.

Смещенные позвонки давят на нервные волокна, что вызывает боль и мышечный спазм в области шеи. Параллельно ущемляются сосуды (возникает стеноз артерий), которые питают головной мозг. К нему перестает поступать кислород, развивается гипоксия, результатом чего является головокружение.

Иногда человек ошибочно считает, что у него кружится голова из-за нарушений в структуре позвонков. На самом деле, причин этого явления, кроме остеохондроза, может быть множество.

Целебная сила природных веществ

Натуральные компоненты имеют немаловажное значение при терапии заболеваний позвоночника. Природное средство от головокружений при шейном остеохондрозе может применяться как внутрь в виде трав, настоев, отваров, так и наружно – это мази, примочки, компрессы. В нетрадиционной медицине создано множество рецептов. Самые популярные и эффективные из них представлены ниже.

Средство хорошо согревает больное место. Для компресса используют обычный бытовой керосин, в котором смачивают кусок марли или материала. Прикладывают на больное место и сверху накрывают куском полиэтилена. Держать компресс не более 3 ч.

Натереть 100 г сырого картофеля и добавить в кашицу 3 ложки меда. Полученную массу выложить на кусок марли и приложить на область шеи. Сверху обмотать целлофаном и носить полдня. Если регулярно использовать это средство, то боль пройдет через несколько дней.

Солевой раствор

В рецепте используется смесь меда с чесноком. Нужно взять 2 средние головки чеснока, очистить его и измельчить вместе с 1,5 стакана клюквы. Кашицу поставить в холодильник на сутки. После этого нужно добавить пол-литра меда и тщательно перемешать. Принимать по чайной ложке 3 раза в день между приемами пищи.

Отвар из трав

Это древний рецепт, которым испокон веков пользовались монахи. Для приготовления по рецепту нужно смешать по 2 столовые ложки лекарственных трав: вероники, череды, корневища пырея, добавить по 3 столовые ложки фиалки трехцветной и корня лопуха большого.

Полученную смесь залить литром воды и настаивать на водяной бане 30 минут. Настой процедить и принимать по 0,5 стакана утром, в обед и вечером за полчаса до еды.

Если отсутствует индивидуальная непереносимость, нет аллергических реакций, нельзя игнорировать положительное воздействие натуральных трав и других полезных средств.

Профилактика и применение народных средств

Для того чтобы предупредить развитие головокружения при шейном остеохондрозе, необходимо соблюдать следующие профилактические меры:

  • Физические нагрузки должны быть умеренными. Чем тяжелее труд, которым занимается человек, тем сильнее повреждаются позвонки.

  • Обязательно нужно заниматься лечебной физкультурой.

  • Чтобы поддерживать здоровье костной ткани, необходимо правильно питаться.

  • Если у человека имеется избыточная масса тела, то он нее нужно избавляться.

  • Важно вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек.

Головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника – это неприятный симптом серьезного заболевания. Самолечение в этом случае недопустимо, так как в патологический процесс вовлекаются множественные структуры организма: нервы, сосуды, головной мозг, позвоночный столб. Вести пациентов с остеохондрозом должен опытный врач.

Автор статьи:Алексеева Мария Юрьевна | Врач-терапевт

О враче: С 2010 по 2016 гг. практикующий врач терапевтического стационара центральной медико-санитарной части №21, город электросталь. С 2016 года работает в диагностическом центре №3.

Другие врачи

Тяжело уснуть? Узнайте о 3 рекомендациях экспертов-сомнологов при бессонице

Острая пища продлевает жизнь — подтверждённые факты!

Применение народных средств для лечения головокружения при шейном остеохондрозе может принести как положительный, так и отрицательный эффект. Если вам назначена какая-либо из методик, описанных выше, стоит предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Распространённые рецепты:

  • «Бабушкина растирка». Для её приготовления смешиваем 300 мл медицинского спирта, по 10 мл йода и камфарного спирта, а в конце толчём и добавляем в эту смесь 10 таблеток анальгина. Получившейся смесью растирают больное место. В результате должны пропасть болевые ощущения. Не стоит использовать эту растирку на повреждённых участках кожи.
  • Медово-картофельный компресс. Для его приготовления нужно натереть на мелкой тёрке картошку и смешать с мёдом, придерживаясь пропорции один к одному. При использовании, нанести смесь на ткань и приложить к больному месту примерно на 2 часа. С помощью этого метода можно быстро снять боль, но эффект продлится недолго.
  • Ванна с берёзовыми листьями. Листья майской берёзы предварительно завариваются, а навар добавляют в ванну. По температуре, вода должна быть немного больше температуры тела, которая будет создавать приятные ощущения. Принимать стоит не более получаса.
  • Ванна с применением конского каштана. Каштан измельчается и помещается в кипящую воду, далее кипятить приблизительно 15 минут. Принимать такие ванны рекомендуется не более 20 минут. По такому же принципу можно заварить смесь хвои.
  • Ванна из ромашек. Цветы ромашки помещаются в только закипевшую воду и настаивают в течение получаса, далее раствор процеживается и добавляется в ванную.

Если вы принципиально не хотите лечиться медикаментами, то прежде, чем применять какой-то из народных методов лечения, обязательно посоветуйтесь с врачом.

Для профилактики заболевания не требуется большого количества усилий. Важно максимально уменьшить статическую перегрузку позвоночника. Для этого достаточно вести подвижный образ жизни, при «сидячей работе», раз в полчаса отрываться на небольшие разминки, ходить минимум 1,5-2 часа в день, следить за осанкой и употребляемой пищей, периодически посещать врача, для своевременного предупреждения болезни.

Игнорирование симптомов или самолечение, может привести к опасным последствиям шейного остеохондроза, которые негативно сказываются на работе организма в целом. Возможны нарушения работа сердца, развитие сердечно-сосудистых заболеваний из-за нехватки кислорода и полезных веществ.

Поэтому обнаружив у себя симптомы, описанные в статье, не следует затягивать с посещением врача. Грамотный врач, для достижения максимального положительного эффекта, определит причины заболевания, индивидуально подберёт оптимальную методику лечения и препараты.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный медпортал
Adblock detector