Как понять что низкое давление

Артериальная гипотензия

Провоцирующие факторы:

  • вегетососудистая дистония (ВСД);
  • гормональный дисбаланс;
  • наследственность;
  • хроническая переутомляемость;
  • гиподинамия;
  • сахарный диабет;
  • вынашивание ребенка;
  • нарушение работы щитовидки.

Люди, страдающие гипотонией, больше подвержены бессоннице. Весь день они находятся в вялом и апатичном состоянии. А к вечеру их активность увеличивается.

Гипотония опасна тем, что может вызвать кислородное голодание мозга и других органов

В течение всего дня пациенты с таким диагнозом испытывают подавленность, апатию, усталость, а к вечеру у них начинается цикл активности

Как понять, что давление низкое? Диагностировать болезнь помогут такие симптомы:

  • нарушение памяти;
  • сонливость;
  • учащенный пульс независимо от нагрузок;
  • сильная утомляемость;
  • нарушение работы пищеварительной системы;
  • метеозависимость.

Гипотония опасна кислородным голоданием жизненно важных органов.

К признакам низкого давления относятся: головная боль, головокружение, выраженная слабость, дневная сонливость, повышенное потоотделение, онемение и похолодание верхних и нижних конечностей, высокий пульс, нарушения сна, эмоциональная лабильность, метеозависимость, ощущение нехватки воздуха. Головная боль при пониженном давлении может локализоваться в затылочной области, в висках, возможна мигренеподобная боль в одной половине головы. На фоне головной боли может развиваться тошнота и рвота.

Отмечается значительное снижение работоспособности в конце рабочего дня, ухудшение памяти и внимания, рассеянность. Нередки болевые ощущения в груди, которые могут сопровождаться сердцебиением, повышенная чувствительность к жаре и/или холоду.

Как понять что низкое давление

Резкое снижение давления при ортостатической гипотонии может сопровождаться потемнением в глазах, головокружением, обморочным состоянием.

Симптомами пониженного давления у женщин в период беременности служат сонливость, быстрая утомляемость, тошнота, приступы головокружения.

Артериальная гипотензия подразделяется на первичную и вторичную. Первичная (идиопатическая) гипотония развивается самостоятельно, нередко возникает на фоне повышенных психологических нагрузок, малой активности вегетативной нервной системы.

Вторичная артериальная гипотензия – симптом или осложнение ряда заболеваний. Частой причиной развития вторичной гипотонии становятся нарушения со стороны эндокринной системы (сахарный диабет, снижение функции надпочечников и щитовидной железы), полученные травмы (сотрясение мозга, массивное кровотечение, обширный ожог), остеохондроз, заболевания печени, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы.

Выделяют острую и хроническую артериальную гипотензию. Острая обычно развивается стремительно на фоне другого заболевания, может быть предвестником аритмии, инфаркта миокарда и ряда других патологических состояний. Хроническая нередко наблюдается у лиц, профессионально занимающихся спортом. Стабильно сниженное кровяное давление у таких людей не доставляет им дискомфорта и патологией не является.

Кроме того, гипотония может быть ортостатической, развивающейся при резкой смене положения тела. Встречается чаще у детей и подростков, а также пациентов пожилого возраста. Может возникать при обезвоживании, употреблении спиртных напитков, приеме ряда лекарственных средств.

К факторам риска развития артериальной гипотензии относятся генетическая предрасположенность, уменьшение общего объема крови (по причине обезвоживания или кровопотери), недостаточный тонус кровеносных сосудов, неправильное питание, недостаточный ночной сон, влияние на организм негативных факторов окружающей среды, частые стрессы, вредные привычки, работа во вредных условиях (в условиях повышенной влажности, высокой температуры окружающей среды, под землей).

Беременность нередко сопровождается снижением артериального давления по причине повышенной нагрузки на кровеносную систему в данный период. Незначительно пониженное кровяное давление на ранних сроках считается нормой – давление понижается из-за повышения в крови концентрации прогестерона. Гипотония беременных требует внимания и контроля, так как, протекая длительно, может привести к недополучению плодом кислорода и необходимых ему питательных веществ. Кроме того, давление у беременных снижается при вынашивании двойни, наличии железодефицитной анемии, синдроме нижней полой вены, многоводии.

Незначительная артериальная гипотензия может развиваться у женщин во время обильных менструаций, а также у лиц, увлекающихся низкокалорийными диетами и вегетарианством.

Низкое давление

Из народных средств при пониженном артериальном давлении могут применяться: настойка родиолы розовой, левзеи, элеутерококка, эхинацеи, женьшеня, настой татарника колючего. Можно приготовить смесь из 500 г меда и сока одного лимона и употреблять ее в качестве дополнения к черному кофе.

При слабости можно применять настойку из травы расторопши. Для ее приготовления 0,5 стакана сухой травы измельчают до порошкообразного состояния, заливают 1 л водки, настаивают 2 недели в темном месте при комнатной температуре, периодически встряхивая. Готовую настойку процеживают и принимают по 50 капель 3 раза в день за полчаса до еды.

При наличии симптомов низкого давления рекомендуется в день выпивать по стакану гранатового сока, разбавленного водой в соотношении 1:1.

От артериальной гипотензии, сопровождающейся астенией, помогают настойки на основе лимонника китайского и аралии маньчжурской, которые принимают по 30-40 капель 3 раза в день за 15 минут до еды в течение 10-20 дней.

Чтобы повысить артериальное давление можно 1/4 чайной ложки корицы залить 200 мл кипятка, дать остыть, добавить 2-3 чайных ложки меда. Употреблять 2 раза в день (перед завтраком и за 2 часа перед сном).

Когда можно заподозрить неполадки с давлением?

При появлении следующей симптоматики рекомендуется определить повышенное или пониженное давление у человека, и сделать это как можно быстрее:

  • головная боль;
  • чувство сонливости и усталости после сна;
  • головокружение;
  • ощущение тяжести в голове;
  • боли в сердце;
  • появление «мушек» перед глазами;
  • внезапная потеря сознания.

Определить, какое давление у пациента, может не только врач, но и родственники больного. Сделать это можно с помощью тонометра. Есть модели с электронным подсчетом давления, что облегчает жизнь пациентам и уменьшает длительность процедуры. Давление необходимо измерять на обеих руках и отталкиваться от средних показателей. Сама процедура безболезненная и не занимает более 5 минут.

Данные значения обусловлены активностью сердечных сокращений и количеством жидкости, которую пропускает через себя сердце

АД показывает, с какой силой поток крови действует на сосудистые стенки

В зависимости от того, какое давление: повышенное или пониженное, – врач назначает пациенту лечение. Если показатели на тонометре поднимаются выше 140/90 мм рт. ст., у человека развивается артериальная гипертония или гипертоническая болезнь. Важно проследить за цифрами в течение недели, ежедневно измеряя давление. Низкое давление не имеет определенных критериев, но если ниже чем 100/60 мм рт. ст, то это можно расценивать как гипотонию.

Какие существуют причины снижения артериального давления

Чтобы поднять давление, которое снизилось без видимых причин, иногда достаточно отдохнуть в нежарком затемненном помещении, при этом желательно расположить ноги выше уровня туловища и обеспечить доступ в комнату свежего воздуха.

Показана лечебная физкультура, плавание, а также любая регулярная, но не чрезмерная физическая нагрузка. Рекомендуются прогулки на свежем воздухе, однако не стоит отходить далеко от дома при головокружении или в предобморочном состоянии.

Людям с пониженным давлением необходим достаточный ночной сон (не менее 8 часов в сутки), адекватные физические нагрузки, сбалансированное питание, следует отказаться от вредных привычек, избегать физического и психического перенапряжения. Лицам с артериальной гипотензией важно избегать переедания, однако не рекомендуется пропускать приемы пищи (особенно это касается завтрака), желательно соблюдать дробный режим питания – не менее 5 раз в сутки небольшими порциями.

В рацион рекомендуется включать нежирные мясо и рыбу, фрукты, ягоды, овощи, творог, кефир, отруби, злаковые. При беременности черный кофе рекомендуется употреблять в небольшом количестве, желательно добавлять в него молоко.

Первая помощь при острой первичной гипотонии заключается в том, чтобы уложить человека таким образом, чтобы голова находилась немного ниже туловища и обеспечить приток свежего воздуха. Можно сделать легкий массаж шеи в области сонных артерий. Быстро поднять артериальное давление может чашка чая или кофе. Если состояние человека не нормализуется, требуется обратиться за медицинской помощью.

Пониженное давление на поздних сроках беременности требует врачебного контроляПониженное давление на поздних сроках беременности требует врачебного контроля

Таблетки и лекарственные средства в других формах при наличии у пациента признаков пониженного давления следует принимать только в том случае, если они назначены врачом.

При пониженном артериальном давлении могут применяться альфа-адреномиметики, аналептические средства, адаптогены. Также могут назначаться тонизирующие средства, которые обычно принимают в первой половине дня. Если причиной гипотонии является нервное перенапряжение, могут использоваться настои валерианы, зверобоя. В некоторых случаях показаны витаминно-минеральные комплексы. При наличии железодефицитной анемии показан прием препаратов железа.

Если у женщины во время вынашивания ребенка сильно понизилось артериальное давление, может потребоваться госпитализация и лечение в условиях стационара.

Внешние признаки, по которым определяют давление

Признаки, которые можно обнаружить у гипертоника  следующие:

  • повышенная масса тела;
  • красное лицо, потливость;
  • одышка, кашель.
Артериальная гипертензия опасна развитием гипертонического криза

Иногда и тяжелая стадия болезни протекает без ярко выраженных признаков, поэтому понять, что давление повышено, сложно

Внешние признаки гипотоника:

  • худощавость;
  • бледность;
  • холодные конечности;
  • усталое выражение лица.

Гипотония сопровождается чаще всего такими заболеваниями:

  • ВСД (вегетососудистая дистония);
  • аномалии развития артерий;
  • прием наркотических препаратов;
  • кровопотеря острая или хроническая.

Гипертония – самостоятельное заболевание, которое возникает под действием факторов риска, а также с учетом наследственности. Вторичная гипертоническая болезнь развивается на фоне патологий с гипофизом, почками и органами внутренней секреции. Если у пациента есть сахарный диабет второго типа в анамнезе, то его давление будет повышенным.

Пациенты с пониженным давлением вялые, испытывают недомогание, повышенную сонливость, проходящую к полудню

Физиологическая гипотония не требует коррекции, это индивидуальная особенность человека

Как распознать повышено ли давление или снижено по симптомам?

Узнать, повышенное давление или пониженное, можно по клиническим проявлениям и симптомам. Если человек замечает появление минимум одного из них, необходимо измерять давление тонометром в поликлинике.

Главные симптомы низкого давления – слабость и сонливость

Характерная клиническая картина для снижения давления следующая:

  • вялость и усталость, снижение эмоциональности и работоспособности;
  • головная боль ноющего характера;
  • повышение чувствительности из-за смены погоды;
  • слабость и потемнение в глазах при смене положения из горизонтального в вертикальное.

Человек ведет себя так, как будто он имеет хронический недосып. Проблемы с пониженным давлением возникают по причине медленного реагирования сосудов. Иногда кровь поступает во внутренние органы в недостаточном количестве. Хроническая гипотония редко становится причиной проблем со здоровьем, за исключением неприятной симптоматики. Иногда давление снижается после плотного приема пищи.

Признаки состояния у них проявляются с подросткового возраста

Гипотоники метеозависимы, быстро утомляются, при физической нагрузке у них учащается пульс, беспокоит дискомфорт в области сердца

При гипертонии проявления патологии другие:

  • пульсация в ушах и давящая головная боль, усиливающаяся при беге, подъеме по ступенькам, иногда при ходьбе;
  • иногда появляются давящие боли за грудиной;
  • ощущение жара и прилива крови к лицу;
  • покраснение кожи.

Распознание острых форм смены давления

Особенно важно отличать гипертонию от гипотонии в критической форме проявления патологии. Гипотония в остром состоянии проявляется по причине острой кровопотери или вследствие приема лекарств, развития аллергических реакций по типу анафилактического шока. Кожа пациента приобретает белый или землистый оттенок, руки могут трястись, поверхность тела покрывает холодный и липкий пот. Состояние требует квалифицированной помощи, а предварительно пациенту нужно помочь принять горизонтальное положение.

При гипертонии существует опасность кровоизлияния в головной мозг или инфаркта миокарда. Состояние резкое, скачок давления вверх происходит за несколько секунд, вследствие физического или эмоционального перенапряжения. Человек может покрыться испариной, покраснеть, осесть на пол в зависимости от последствия скачка. У него может появиться чувство тошноты, рвота в момент подъема, а также может пойти кровь из носа.

Отличить высокое давление от низкого может только врач с многолетним опытом без использования тонометра. В остальных случаях каждый симптом фиксируется, а затем подтверждается числовыми показателями. Патологии в 80% случаев требуют медикаментозного лечения. Прием любых лекарственных препаратов для сопутствующих патологий должен согласовываться со специалистом на предмет влияния на артериальное давление.

Originally posted 2018-01-03 11:01:52.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный медпортал
Adblock detector