Почему ребенок плачет во сне Причины ночного плача у детей

Как избежать плача ребенка во сне

Если кроха плачет по ночам, проверьте, все ли в порядке с ним и удовлетворены ли эти его потребности.

Проводите каждодневные ритуалы перед сном, к примеру, купание, кормление, чтение. Это поможет правильно наладить состояние во время сна вашего малютки.

Не стоит заниматься активными играми перед отходом ко сну – доказано, что они только вредят малышу.

В комнате ребенка создайте и поддерживайте правильный микроклимат: ему необходимо свежее, увлажненное помещение и нежаркий воздух. Позаботьтесь также о белье – оно должно быть чистым и приятным к телу.

Старайтесь не допускать конфликтных ситуаций в семье – помните, в первую очередь от накаленной обстановки между родителями страдает дитя.

Выработайте определенный режим дня, если его нет, то ночной сон тоже будет нарушен.

Не стоит сильно кормить ребенка перед отходом ко сну. Ведь взрослые тоже плохо спят от переедания, не говоря уже о неокрепшем детском организме.

Тщательно продумайте свое отношение ко сну вместе с дитем, ведь давно доказано, что ребенок лучше спит возле мамы.

Можете оставить на ночь неяркий ночник – не стоит полностью погружать спальню в темноту.

Детям свойственно плакать во сне и в этом нет ничего страшного. Глобальных причин для беспокойства нет чаще всего.

Главное, дружите с малышом, следите за его состоянием и спите спокойно!

Родителям детишек, особенно до года, часто приходится сталкиваться с тем, что их любимый ребенок во сне всхлипывает. Иногда всхлипы вскоре затихают, а малыш даже не просыпается и спокойно спит дальше. Но бывает и так, что сначала ребенок просто хнычет, а потом все переходит в сильный плач, унять который может только мама, если возьмет кроху на руки. Педиатры рекомендуют не переживать по этому поводу: ведь даже взрослым во сне свойственны проявления эмоций, что уж говорить о малышах?

Итак, почему ребенок до года может всхлипывать во сне:

  • потому что его день был насыщен впечатлениями, и во время сна происходит переработка информации и выплеск накопившихся эмоций;
  • потому что он голоден или хочет пить;
  • потому что ему нужен физический контакт с мамой (значимым взрослым);
  • потому что у крохи скоро прорежутся зубки (в некоторых случаях беспокойство по ночам может начинаться за месяц-два до появления первого зуба);
  • потому что у него колики;
  • потому что резко изменилась погода (большинство детишек очень метеозависимы, что может проявляться ночными всхлипываниями и капризностью);
  • потому что не умеет заснуть самостоятельно в перерывах между фазами сна;
  • потому что переживает кризисный этап в развитии, связанный с освоением нового достижения — речь, умение самостоятельно сидеть, стоять, ползать или ходить.

До года родители обязаны пройти медосмотр с малышом у педиатра и других специалистов несколько раз. Если результаты анализов и аппаратных исследований соответствуют возрастным нормам, и специалисты это подтверждают — поводов для переживаний действительно нет. Периодически ночные всхлипывания (физиологический ночной плач) бывают у всех здоровых детишек.

Становясь старше, ребенок начинает спать до утра и постепенно приучается засыпать самостоятельно, проснувшись среди ночи.

Причины, по которым всхлипывают ночью детишки после года и старше чаще всего связаны:

  • с физическим дискомфортом (зубы, болевые ощущения различной локализации, болезнь);
  • с перевозбуждением нервной системы (эмоционально значимые события в течение дня, излишний просмотр мультфильмов, компьютерные игры);
  • с нестабильной эмоциональной обстановкой в семье и возникшими на этой почве сильными переживаниями.

Для того чтобы сон любимого чада был максимально крепким и спокойным, в первую очередь следует придерживаться определенного режима.

Причины плача

Доказано, что дети не любят хаотичных действий и отсутствия режима. Им гораздо комфортнее, когда определенная последовательность привычных событий повторяется изо дня в день.

Все знают, что крепкий, здоровый сон – это наилучшее средство для снятия усталости и стресса. О сладко спящем человеке говорят, что он спит, как младенец. Но далеко не все дети спят спокойно. Большинство молодых мам не понаслышке знают, что такое бессонная ночь с грудничком, когда ребёнок плачет во сне. Чтобы разрешить эту проблему, прежде всего нужно понять, почему грудной ребёнок плачет во сне.

Причины у новорожденных

Многие мамы столкнулись с проблемой беспокойного сна у новорожденного. На это есть множество причин. Одна из них скопившиеся газы в животе. Понять, что у малыша колики можно по его положению тела. Ребенок напрягает ножки и дёргает ими. Объясняется их скопление тем, что первые три месяца кишечник малыша перестраивается.

При появлении плача необходимо погладит его по животику теплой рукой. Движения следует проводить по часовой стрелке. Также можно взять его на руки и подержать некоторое время вертикально лицом к себе. Это поможет в короткие сроки избавиться от газов.

Также маленький ребенок плачет во сне при отсутствии матери. Первые несколько недель мамы укачивают малышей на руках, а после перекладывают в кроватку. Когда новорожденный перестает ощущать мамино тепло, он начинает плакать.

В этом случае необходимо научиться его засыпать самостоятельно. На это не потребуется много времени, уже через три дня ребенок спокойно будет засыпать сам.

У совсем маленьких не стабильный режим сна, они путают день и ночь. В первую неделю их жизни период бодрствования составляет лишь полтора часа, с третьей недели он увеличивается до 3 часов.

Приблизительно в 4 месяца, у детей начинают прорезаться зубки.

Иногда причинами детского плача может стать и элементарный голод. Когда ребенок не выдерживает время между кормлениями, он может ночью громко сообщать об этом маме. Нередко плачем ребенок может сигнализировать о начинающемся недомогании. Это одно быть поднимающаяся температура тела или проблемы с нервной системой.

Как помочь ребенку перестать плакать во время сна

Если ребенок плачет во сне и не просыпается или плачет и потом просыпается, мы рекомендуем обратить внимание на следующие советы. Они помогут улучшить качество ночного отдыха ваших детей, чтобы они засыпали здоровым, равномерным и глубоким сном. Итак, что нужно делать:

  1. Сформируйте и придерживайтесь оптимального распорядка дня. Некоторые родители необоснованно считают, что ребенок должен идти спать только тогда, когда хочет. По словам педиатров, это в корне неверная точка зрения. Очень важно, чтобы дети ложились в кроватки в одно и то же время. Это дисциплинирует их, способствует успокоению и самостоятельной подготовке перед отходом ко сну.
  2. Непосредственно перед сном (за 1-2 часа) начинайте постепенно успокаивать малыша. В этом случае имеет смысл полностью отказаться от активных подвижных игр. Желательно, чтобы он не смотрел телевизор и не сидел за компьютером. Все это чрезмерно возбуждает нервную систему.
  3. Недостаточно создать правильную атмосферу для засыпания. Врачи рекомендуют организовать подходящие условия для пробуждения. Детки должны просыпаться в знакомом им месте. Будет замечательно, если родители в это время окажутся поблизости.
  4. Еще один неплохой вариант – за 10-15 минут до пробуждения аккуратно погладьте ребенка по голове. Это осторожно выведет ребенка из сна и первое, что он увидит – маму. Скорей всего, вместо плача на его лице появится улыбка.
  5. Крайне важно создать определенный алгоритм действий, который поможет ребенку самостоятельно настроиться на скорейшее засыпание. Так, например, можно немного поиграть в спокойные логические игры, затем принять ванну с успокаивающими травами (ромашка, мелиса, мята и так далее). Далее расскажите ребенку сказку или спойте колыбельную. Если регулярно практиковать одинаковую последовательность действий, качества сна у малыша заметно улучшиться уже после 7 дней.
  6. Убедитесь в том, что ребенку комфортно в его кроватке. Что она не слишком широкая, матрас удобный и достаточно мягкий.
  7. Мы советуем создавать внутри помещения оптимальный микроклимат. По возможности поддерживайте температуру воздуха в диапазоне от 20 до 22 градусов. Что касается уровня влажности, то он не должен опускаться ниже 50 процентов. Для этого регулярно выполняйте влажную уборку.

Ну и, конечно же, не паникуйте, если заметили, что ваши детки время от времени просыпаются во время ночного сна. Это абсолютно нормальное явление, с которым сталкивалось и в будущем столкнется еще не одно поколение родителей.

Почаще гуляйте с малышом на свежем воздухе, всегда укладывайте его спать и кормите в одно и то же время. Это обеспечит быстрое засыпание и полностью устранит ночные крики и плачи.

Негромкий плач, всхлипывания, хныканье во время фазы быстрого сна являются абсолютной нормой для новорожденных. Малыш способен успокоиться самостоятельно, а может зайтись громким плачем. Если ребенок издает эти звуки, не просыпаясь, не стоит его будить.

Часто младенцы громко плачут, чтобы просто убедиться в своей безопасности, увидеть маму рядом. Излишняя забота родителей сформирует привычку у малыша, он привыкнет, что к нему бегут по первому зову. В этом случае нужно плавно и постепенно приучать новорожденного спать одному. К 6 месяцам дети должны уметь успокаиваться без присутствия мамы, но только не в том случае, если кроху тревожат другие факторы, кроме одиночества (голод, боль, дискомфорт).

Чтобы грудничок как можно меньше плакал во сне необходимо придерживаться следующих правил:

  • Следовать установленному режиму. Укладывать в кровать в определенное время, не позволять спать дольше нормы.
  • Больше времени проводить на свежем воздухе, чаще проветривать комнату, особенно вечером. Насыщение кислородом положительно влияет на состояние нервной системы младенца.
  • Днем малыш должен быть активным, больше играйте, общайтесь с ним. Но перед засыпанием шумные игры и сильные эмоции необходимо исключить. Они перегружают психику, что приводит к ночным капризам и частым пробуждениям.
  • Малыша следует очень аккуратно знакомить с окружающей действительностью. Даже простой поход в гости или приезд родственников способен вызвать стресс. Поэтому рекомендуется постепенно менять привычную для малыша обстановку.
  • Во время купания желательно добавлять в воду настой из успокаивающих трав. После процедуры полезно будет сделать массаж крохе, который расслабит и настроит на здоровый крепкий сон.
  • Не перекармливать на ночь. Это может привести к нарушению пищеварения и коликам в животе.
  • Чтобы успокоить проснувшегося малыша ночью, следует тихонечко погладить его по спинке, поговорить с ним тихим голосом. Младенец поймет, что он в безопасности, и снова уснет.
  • Если причиной ночного крика новорожденного является прорезывание зубов, стоит приобрести специальный обезболивающий гель. Он устранит зуд и дискомфорт в деснах, позволив спокойно отдыхать.
  • Необходимо контролировать микроклимат в спальне. Оптимальной является температура 18-20 °С. Если в квартире слишком сухой воздух, следует пользоваться увлажнителями.
  • Постельное бельё и одежда должны быть мягкими и удобными.
  • Предпочтительнее будет кроватка из натурального дерева с достаточно жестким матрасом, использование подушек не допускается.
  • Больше гуляйте на свежем воздухе. Насыщение мозга кислородом благотворно сказывается на работе нервной системы. Также рекомендуется проветривать детскую комнату и увлажнять в ней воздух.
  • Не «разгуливайте» ребенка перед сном. Слишком активное и эмоциональное поведение перед укладыванием может перевозбудить нервную систему малыша, от этого не только будет хныкать во сне, но, вероятней всего, — капризничать и хуже засыпать.
  • При вечернем купании можно использовать отвар успокаивающих трав. После того, как заживает пупочная ранка, в воду рекомендуется добавлять концентрированные настои череды, душицы, тимьяна, чабреца, душицы. Прежде чем вливать отвар в ванночку, помажьте им кожицу малыша и посмотрите, не появится ли аллергическое покраснение. Также для успокоения младенца вы можете положить в кроватку мешочек с сушеными травами. Вдыхая их аромат, малыш успокоит свою нервную систему.

От 5 месяцев до 1 года

В этом возрасте ребенок может тревожно спать из-за неправильной температуры воздуха в комнате. Она должна быть от 19 до 22 градусов. Требуется обязательное проветривание перед сном. Так ребенку будет легче уснуть.

В годовалом возрасте ребенок может плакать во сне после чрезмерно активного проведенного дня. Старайтесь за несколько часов до сна привести малыша в спокойное состояние.

Не играйте в это время с ним в активные игры, не разрешайте смотреть телевизор или играть в компьютерные игры.

Также не следует его плотно кормить за ужином. Последний прием пищи должен быть за пару часов до сна и состоять из лёгких продуктов.

Почему ребенок просыпается с плачем

Почему ребенок плачет во сне Причины ночного плача у детей

Наверняка вас интересует, почему у ребенка вдруг начались кошмары, ведь раньше их не было. Это связано с определенной стадией взросления. Вместе с речью начинает развиваться воображение. Днем ребенок может воображать себе что-то хорошее: «Я — супермен!», «Я пеку блинчики для папы», но может представлять себе и что-то ужасное — чудовищ, пожары, злых собак с огромными клыками или что мама и папа покидают его.

Страшные сны свойственны детям начиная с двух лет и немного постарше. Один из моих сыновей врывался ко мне в спальню в два или три часа ночи с колотящимся сердцем и сбившимся дыханием. Я понимала, что ему приснилось что-то страшное. Иногда он плакал. Он сидел со мной в обнимку несколько минут, после чего успокаивался. Я чувствовала, как его дыхание восстанавливалось, а тело расслаблялось. Я относила или провожала его в кроватку, целовала, и он спокойно засыпал.

Другого моего ребенка нужно было баюкать на руках, заверяя, что плохой сон не причинит ему вреда, пока он наконец не тянулся к своей кровати, показывая мне, что готов лечь и заснуть. На все это уходило не более пяти минут.

Поначалу родители могут паниковать из-за ночных кошмаров, особенно если они никогда не слышали, как ребенок кричит посреди ночи. Не беспокойтесь: страхи, злость и беспокойство естественны в период взросления. Жаль только, что это мешает спать!

От 2 лет и старше

Более взрослые детки могут плакать ночью после пережитых обид, отрицательных эмоций. Вечером взрослым нужно обговаривать с ребенком его пережитые за день проблемы. Он нуждается в моральной поддержки и понимании. Это настроит его на положительный лад, поможет уснуть. Также в этом возрасте им уже могут сниться кошмары.

Некоторые дети гиперактивны. Они быстро включаются в игры после их тяжело успокоить. Такие дети стараются как можно больше времени проводить на руках у родителей.

Они крайне требовательны к условиям окружающей среды. Они не расслабляются самостоятельно. Для того чтобы уснуть, им нужна помощь взрослых.

Почему ребенок плачет во сне Причины ночного плача у детей

Многие родители в том возрасте сталкиваются с проблемой ночного недержания мочи. У таких детей наблюдается уменьшение емкости мочевого пузыря, их тяжело разбудить во время сна. В этом случае следует уменьшить употребление жидкости вечером, и перед сном обязательно посетить туалет.

Помимо основного лечения при ночном энурезе врачи приписывают специальную методику «Тренировки сдерживания».

Дефекация, мочеиспускание

Плач малыша, когда он писает, может быть признаком:

  1. анатомических патологий – фимоза у мальчиков и синехий у девочек, приводящих к затруднению процесса мочеиспускания;
  2. цистита, пиелонефрита, сопровождающихся резкой болью во время опорожнения мочевого пузыря;
  3. опрелостей на коже.

Если ребенок плачет, когда писает, то, вероятно, он начинает осознавать суть данного процесса и ощущать позывы к мочеиспусканию, что на первых порах пугает его.

Крик во время дефекации часто связан с раздражением заднего прохода или запором. При запоре ребенок тужится, пукает и плачет. Пытаться покакать малыш может даже ночью во сне. Помочь ему можно, помассировав животик. Если же кроха давно не опорожнял свой кишечник, постоянно кричит и тужится, то рекомендуется сделать клизму или дать слабительное, выписанное педиатром.

Причины возникновения резкого плача

Если маленький ребенок резко начинает плакать во сне это вполне нормально. Появляется данное явление по причине нестабильной работы центральной нервной системы. Со временем такой резкий плач уйдет. Если грудничок кричит во сне слишком часто, это может быть:

  • Перегруженный событиями день. В медицине даже есть такое понятие, как детский стресс. Вызвать его может перемена обстановки, большое количество гостей или слишком насыщенная прогулка. Нервная система у малыша не устоявшаяся, поэтому не всегда справляется с большим количеством информации.
  • Негативные впечатления перед сном. Иногда ребенок плачет во сне и не просыпается, если слышал ссору родителей, долгое время с ним не было мамы, за окном слишком шумно. Плачем во сне детский организм старается сбросить стрессовое напряжение, которое получил за день.
  • Присутствующий рефлекс Моро. Ребенок непроизвольно вскидывает ручки вверх, тем самым мешая себе спать. От этого и плачет.
  • Период под названием «регресс четырех месяцев». В этом возрасте ребенок переходит на новую модель сна, поэтому начинает плохо спать. Успокоить ребенка в этот период довольно сложно.

Почему ребенок плачет во сне Причины ночного плача у детей

Если ребенок начал ночью резко плакать, но при этом не просыпается, то не стоит его сразу же брать на руки. Это разбудит его, и уложить снова спать малыша будет довольно сложно.

Основные предпосылки для плача

https://www.youtube.com/watch?v=

Так почему ребенок плачет, когда просыпается? В действительности причин очень много и большинство из них не представляют опасность для малыша. Как правило, ночной плач связан со следующими факторами:

  1. Не до конца сформированная нервная система. Она может неожиданно переходить из спокойного состояния в активное. По этой причине дети могут просыпаться посреди ночи.
  2. Нередко ребенок часто пробуждается ночью из-за страшных или неприятных сновидений. Кроме того, он боится потерять маму и остаться один. Это, прежде всего, касается совсем еще маленьких детей, у которых все еще очень крепкая ментальная связь с мамой.
  3. Если ребенок просыпается ночью и плачет, вполне возможно, причину стоит искать в его физиологических потребностях. Он может быть голоден или испытывать необходимость сходить в туалет.
  4. Подобно взрослым, дети часто испытывают дискомфорт от неудобной позиции во время сна. По этой причине у них затекает определенная часть тела, и они просыпаются с криками или плачем.
  5. Кроме того, малыши могут проснуться из-за неприятных или болезненных ощущений при прорезывании зубов. Поэтому мы советуем посмотреть на десна ребенка. В таком случае они будут воспалены и отечны.

Если ваш ребенок просыпается с плачем с определенной регулярностью и его трудно уложить обратно спать, мы советуем обратиться к педиатру. Он в свою очередь может направить малыша к кардиологу и неврологу. И пусть обследование ничего не обнаружит, зато вы сможете перестраховаться и быть спокойными.

  • Плачущий малыш просто хочет сказать, что он голоден. Если мама взглянет в этот момент на часы, то она сразу поймет по громкому, требовательному крику ребенка, что пришло время кормления. Досыта наевшись молока, новорожденный снова уснет;
  • Почему маленькие дети хнычут во сне и дают понять, что им плохо? Их мучают колики. Ведь пищеварительная система грудничка находится в стадии формирования, она еще не может справляться со своими обязанностями в полную силу. В результате малыш страдает от кишечных колик. Тяжелее всего приходится детям на искусственном вскармливании. Малыши, питающиеся грудным молоком, не так сильно подвержены коликам, потому что молоко матери более адаптировано к организму ребенка, хотя погрешности в ее диете не преминут сказаться на здоровье малыша. В этом случае ему стоит дать специальное лекарственное средство, назначенное педиатром, а также взять на руки, согреть своим теплом, приласкать. Многие мамы замечают, что ребенка успокаивает выкладывание на свой голый живот или согревание прогретой утюгом пеленкой.
  • Если мама уверена, что плачущий малыш не голоден и не мучается от колик, значит он просто справил свои естественные надобности. Это третья причина, по которой груднички издают во сне крики и будят родителей. Они сообщают о том, что им некомфортно и хотят, чтобы мама поменяла пеленки. Подгузники могут решить данную проблему, но не спасут в случае, если новорожденный сходил «по большому». Но здесь молодых родителей могут подстерегать «подводные камни». Злоупотребление подгузниками может привести к раздражению на коже и появлению опрелостей. Чтобы не просыпаться от плача собственного чада из-за этого проблемы, необходимо почаще устраивать воздушные ванны и пользоваться специальным кремом;
  • Почему дети кричат во сне? Родителям необходимо помнить, что комфортная температура в комнате для них не всегда является таковой для грудничка. Если он хныкает, разбрасывает ручки и ножки, а его кожа краснеет и покрывается испариной, значит ему жарко и необходимо принять меры по снижению температуры воздуха в комнате. Ребенок с кожей, покрытой мурашками, и холодными конечностями просто замерз, необходимо одеть его теплее и включить обогреватель;
  • Почему дети кричат и беспокоятся во сне? Причина банальна – им просто не хватает мамы. Ведь новорожденный чрезвычайно зависим от своей матери. Все 9 месяцев он составлял с ней единое целое, а теперь вынужден оставаться один. Он не хочет мириться с таким положением вещей и зовет ее. Молодым родителям рекомендуют на время поселить дитя в свою кровать, а точнее, в темное время суток, ведь это не только успокоит ребенка. но и будет способствовать хорошей лактации. А вот начиная с годовалого возраста, когда он будет спать всю ночь, можно отучать его от совместного сна со старшими.
  • Почему малыш плачет во время сна? Если новорожденный кричит большую часть суток и мама может по пальцам пересчитать моменты, когда ей удалось его успокоить, то дело скорее всего, в проблемах с ЦНС. Новорожденного стоит показать неврологу и вместе с ним искать пути выхода из сложившегося положения;
  • Если мама исключила все вышеперечисленные причины плача, а малыш все равно не успокаивается, значит он заболел. Подтверждением этому может быть высокая температура, кашель и насморк, хотя у каждого заболевания своим симптомы. Не стоит медлить и думать, почему может плакать новорожденный, необходимо срочно обращаться к врачу.

Что может сопровождать плач

В большинстве случаев дети плачут во сне из-за дискомфортных ощущений. Поэтому главным правилом профилактики плача считается благоприятная обстановка в помещении. Также не стоит забывать о соблюдении распорядка дня. Если разбудить грудничка позже обычного, его режим нарушится.

Перед отходом ко сну следует ограничить двигательную активность. От подвижных игр желательно отказаться. Они способствуют эмоциональному возбуждению и приводят к тому, что кроха просыпается от своего плача. Желательно прибегнуть к расслабляющим процедурам перед сном. К ним относят купание в травяных отварах и легкий массаж.

Чтобы избежать ночных вскрикиваний и пробуждений у трехмесячного ребенка, нельзя укладывать его спать сразу после ужина. В этом случае организм направит силы ни на восстановления, а на переработку пищи.

Главная задача родителей при возникновении проблем со сном – не игнорировать ситуацию. При необходимости следует обратиться к специалистам. Но чаще всего проблема решается простыми путями, без прибегания к посторонней помощи.

Заболевание вызвано дефицитом витамина Д, что приводит к нарушению фосфорно-калициевого обмена. Проявляет себя патология с 3-4 месяцев.

Дополнительными симптомами является пугливость, беспокойство и раздражительность малыша.

Рыдает малыш ночь

При засыпании детки могут вздрагивать. Во сне или во время кормления у них наблюдается повышенная потливость.

Также нарушения сна могут иметь эпилептическое и неэпилептическое происхождение. Понять, что могло вызвать плач во сне может только невролог.

Голод, как причина плача

Голод считается наиболее частой причиной плача детей до 3 месяцев.«Голодный» плач отличается от других видов плача легко: грудничок начинает плакать через определенное время после кормления, при этом делает ртом сосательные движения, протягивает ручки и «ловит грудь». Плач имеет требовательный характер, он громкий и настойчивый. Обычно плач от голода возникает при несвоевременном кормлении или при недостатке молока у матери (гипогалактиии) различного генеза.

Если плач вызван голодом – ребенок успокоится после кормления.

На сегодняшний день основными рекомендациями ВОЗ по вскармливанию, особенно новорожденных и детей первых месяцев жизни (до 6 месяцев) является кормление по требованию ребенка, а не по часам. Но при этом родителям нельзя забывать и о других причинах плача ребенка, предложить грудь, но не настаивать, особенно если после кормления прошло мало времени.

Усталость

Младенцы до 3 месяцев спят от 18 до 20 часов и это связано с физиологической усталостью в связи с гипервозбудимостью нервной системы. Основной реакцией на усталость, как физической, так и психоэмоциональной считается плач. Чем больше малыш утомлен, тем дольше и сильнее ребенок будет плакать. Отличительным признаком плача от усталости является сначала потеря интереса к окружающему миру, затем начинает хныкать, беспокойно двигаться, а затем громко плакать

Также дети быстро успокаиваются на свежем воздухе. При первых признаках усталости можно попробовать искупать малыша – вода в большинстве случаев действует на ребенка умиротворяюще, грудничок быстро успокаивается и засыпает. В воду можно добавить несколько капель настойки валерианы, купать малыша в отварах трав – мяты, ромашки, календулы. Но при слишком сильной усталости купать ребенка нельзя – это приведет к перевозбуждению нервной системы.

Недостаток общения

Малыши грудного возраста остро нуждаются не только в уходе и пище, но и в общении

Жара или холод

Часто ребенок плачет, испытывая дискомфорт от перегревания или переохлаждения грудничка, в связи с незрелостью системы терморегуляции. Если грудничку жарко – отмечается покраснение кожных покровов, малыш начинает хныкать, метаться в кроватке, высвобождая ручки и ножки, а в дальнейшем громко плакать.

Пробуждение

Если малышу замерз, его плач, сначала имеет внезапный и пронзительный характер, крик постепенно переходит в хныканье с присоединением икоты. При этом ручки, ножки и носик малыша холодные, а кожа на спинке и груди – прохладная. Родителям необходимо создать комфортные условия для ребенка и это является профилактикой как простуды и перегревания, так и любого дискомфорта ребенка.

Особенности детского сна

Новорождённые малыши (до 1 месяца) спят иначе, нежели их родители. Практически половину времени ребёнок проводит в так называемой фазе быстрого сна. Она необходима, чтобы детский мозг интенсивно рос и развивался. В этот период у малышей могут двигаться зрачки, ребятишки начинают шевелить верхними и нижними конечностями, гримасничать, причмокивать губами, воспроизводя тем самым процесс сосания груди, издавать разные звуки и хныкать.

Такой сон довольно некрепок и тревожен, поэтому малыш может заплакать и проснуться от этого. Но чаще происходит по-другому: ребёнок плачет несколько секунд, затем самостоятельно успокаивается и продолжает свой ночной отдых.

Кроме того, отличается и продолжительность сна. К примеру, младенец до 1 месяца будет тратить на сон около 21 часа в день. Взрослея, ребёнок спит всё меньше и меньше, и в 1 год у многих ребятишек остаётся 2 часа на дневной сон и примерно 9 часов на ночной отдых.

Таким образом, детский сон только формируется, «оттачивается», устанавливается, поэтому не исключены сбои в виде кратковременного плача по ночам. Обычно такое хныканье не слишком беспокоит самого ребёнка и его родителей, но если младенец сильно плачет во сне, следует установить скрытые причины подобного процесса и улучшить качество отдыха.

Обращаться к педиатру нужно в случаях, когда:

  • у ребенка энурез;
  • малыш во сне говорит или ходит;
  • его мучают постоянные ночные кошмары.

При ночных кошмарах эпилептического происхождения страхи у ребенка повторяются или идут по одному сценарию.

Какие меры можно предпринять

Если у малыша колики, то необходимо сделать лёгкий массаж животика или положить на живот теплую пеленку. Когда режутся зубки — подобрать специальный гель для десен. Ну а если ребенок просто боится темноты, то можно оставлять включенный ночник.

Если ребенок гиперактивный и в одиночестве спит беспокойно, родителям стоит брать его к себе в кровать или приобрести детскую кроватку со съемной боковой панелью. Ее можно вплотную придвинуть к родительской. Перед сном такого малыша рекомендуется купать в воде с разведённым настоем хвои или пустырника.

В этом случае важно следить за тем, чтобы у малыша вовремя сна было как можно меньше раздражающих факторов.

Неврологические причины

Как видим, причин, почему ребенок просыпается по ночам, очень много. Нельзя исключать и неврологические факторы – отклонения и расстройства. Редко, но все же бывает, что после обследования выявляются такие опасные патологии:

  • избыточное внутричерепное давление;
  • тромбы;
  • скопление жидкости в головном мозге и так далее.

Эти, а также многие другие нарушения, как правило, сопровождаются истериками, криками и плачами либо во время, либо сразу же после сна. Только детский невролог способен точно поставить диагноз и подобрать оптимальные лекарственные препараты, учитывая индивидуальные особенности ребенка.

К неврологическим причинам можно отнести и неспособность малыша справиться с чрезмерной эмоциональной нагрузкой. На протяжении дня он получает массу новой информации, которую неокрепший детский мозг пытается обработать и структурировать. Как результат, у ребенка нервное потрясение. Причем причиной такого потрясения может стать как негативный, так и позитивный эпизод. Подумайте, что могло взбудоражить ребенка

Вполне возможно, что причина лежит на поверхности:

  • атмосфера в семье;
  • недавний переезд;
  • знакомство с новыми людьми;
  • слишком жаркое лето;
  • посещение аттракционов и так далее.

Не забывайте, что чаще всего ребенок просыпается и плачет по вполне понятным причинам. В детском возрасте нервная система, а также психика все еще продолжают формироваться. Они очень чувствительны к внешним факторам. Поэтому родители должны оградить малыша от негативной информации и дозировать получение им эмоций.

Когда кроха взрослеет и начинает воспринимать себя в качестве отдельной от мамы личности, появляются первые страхи. Они также могут быть причиной того, почему ребенок плачет, когда просыпается. В таком случае мы советуем засыпать вместе с малышом, чтобы он чувствовал себя в безопасности.

плачет в кроватке

Чуть реже, но все же бывает, что сон нарушает повышенная метеочувствительность крохи. Ребенок просыпается с плачем среди ночи во время грозы, дождя, полнолуния и так далее. При этом у таких детей будет резко изменяться артериальное давление.

Советы для родителей

Чтобы ребенок спал спокойно, необходимо соблюдать несколько несложных действий:

  1. Удовлетворите все обязательные потребности крохи. Это материнская ласка, еда и чистота.
  2. Обязательно придумайте ритуал перед сном. В дальнейшем это поможет ребенку настраиваться на сон. Это должна быть простая схема. Например, поход в ванную комнату, после сказка и сон.
  3. Не играйте перед сном в активные игры и не рассказывайте страшных сказок с большим количеством отрицательных персонажей.
  4. Воздух в комнате должен быть прохладным, а нательное и постельное белье из натуральных материалов.
  5. Не скандальте в вечернее время, это помешает ребенку спать спокойно.

Физические факторы

Почему ребенок плачет во сне? Дети разного возраста могут плакать и кричать под влиянием различных внешних и внутренних негативных факторов. К первой группе относятся:

  • неправильные условия микроклимата в комнате – несоответствие температуры, влажности и чистоты воздуха нормативным показателям;
  • яркий свет и громкие звуки.

Вторая категория раздражителей включает:

  • физиологические потребности – голод, жажду;
  • дискомфорт, связанный с неудобной одеждой, мокрыми подгузниками;
  • различные болезненные состояния – прорезывание зубов, метеочувствительность.

Жаркий сухой воздух в детской комнате не даст малышу возможности полноценно выспаться. Он будет часто просыпаться и плакать от раздражения и усталости. Известный педиатр Комаровский дает следующие советы:

  1. Поддерживать температуру на уровне 18-22ºС, а влажность – 40-60%. Для этого необходимо установить регуляторы на батареи и приобрести увлажнитель воздуха .
  2. Минимизировать содержание пыли. В этом помогут проветривание, влажная уборка, отказ от пылесборников в комнате (книг, мягкой мебели, плюшевых игрушек, ковров).
  3. Оставлять форточку открытой всю ночь. Закрывать ее стоит, только если на улице мороз около 15-18 ºС.

Проветривание комнаты – обязательное действие перед отходом ко сну. Оно нежелательно только в том случае, когда у малыша диагностирована аллергия на пыльцу уличных растений. В такой ситуации поможет сплит-система, то есть устройство, которое оснащено функциями охлаждения, увлажнения и очищения воздуха.

Чтобы поддерживать влажность в комнате на должном уровне, желательно приобрести увлажнитель воздуха

Голод и жажда

Если новорожденный испытывает голод или жажду, сначала он хнычет или издает другие звуки, а затем, не получив желаемого, начинает плакать. В первые месяцы жизни кушать по ночам – естественная потребность крохи, особенно если он питается материнским молоком. Снизить частоту кормлений можно, увеличив объем потребления пищи днем

Не стоит перекармливать младенца, превышать нормативные количества молочной смеси или увеличивать частоту трапез. При грудном вскармливании, которое часто осуществляется по требованию, нужно следить за тем, насколько тщательно малыш высасывает молоко из одной груди. Сразу после прикладывания выделяется переднее молоко, в котором мало питательных веществ.

Прорезывание зубов

Неприятные ощущения при прорезывании зубов – еще одна причина, по которой ребенок плачет во сне. Тяжелее всего приходится тем малышам, у которых в одно время появляется не по одному, а 2-4 зуба. Дети испытывают боль и зуд во рту, которые мешают им нормально кушать и заставляют вскрикивать во сне.

Период прорезывания зубов — достаточно сложный для малыша, поскольку десны все время ноют. Из-за этого кроха может плохо спать

Верный признак того, что капризы связаны с прорезыванием зубов – грудничок пытается грызть одежду, игрушки и прочее. Облегчить его состояние можно с помощью охлажденных силиконовых прорезывателей, а также специальных обезболивающих гелей, рекомендованных врачом.

Метеочувствительность – это болезненная реакция организма на изменение погодных условий. Сегодня от нее страдают не только взрослые люди, но и малыши. В группу риска входят дети, перенесшие трудные роды, кесарево сечение, внутриутробные заболевания, страдающие от повышенного внутричерепного давления. К плохому самочувствию крохи, сопровождающемуся капризами и беспокойным сном, могут привести:

  • повышенная солнечная активность;
  • сильный ветер;
  • перепады атмосферного давления;
  • резкий переход от солнечной погоды к пасмурной;
  • ливни, грозы, снегопады и прочие природные явления.

ребенок спит с мамой

Медики не могут точно назвать причины метеозависимости. Если ребенок плохо спит и часто кричит при перемене погоды, стоит проконсультироваться с неврологом.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный медпортал
Adblock detector