Лунатики с открытыми глазами или закрытыми

5. Заниматься творчеством

Люди, страдающие сексомнией (от англ. «sex» и «parasomnia»), проявляют сексуальную активность, не отрываясь ото сна. Неосознанно они мастурбируют или начинают заниматься любовью с партнером, а проснувшись утром, ничего не помнят. Подобным расстройством чаще страдают мужчины, чем женщины.

Сексомния может быть опасной как для самого лунатика, так и для его окружающих, так как в ситуации, когда человек находится в таком состоянии, для него нет понятия согласия. В 2007 году суд присяжных снял обвинения в изнасиловании, выдвинутые против авиамеханика, который работал в Королевских ВВС, в связи с тем, что тот страдал сексомнией.

Иногда обвиненные в изнасиловании используют сексомнию как оправдание своему преступлению в надежде на смягчение приговора, однако практика показывает, что суд тщательно изучает все факты наличия психических расстройств, и без документального подтверждения недуга судьи маловероятно вынесут оправдательный договор.

Возможно нахождение в бессознательном состоянии провоцирует развитие творческих способностей. В 2015 в интернет попало видео, на котором запечатлена тринадцатилетняя девочка, играющая на пианино. Несмотря на то, что она спала, похрапывая, и прислонила голову к инструменту, ей удалось сыграть мелодию.

Страдающие проблемами со сном также были замечены в сфере изобразительного искусства. Ли Хэдвин построил свою карьеру на продаже картин, которые он пишет во сне. Он говорит, что не умеет рисовать, находясь в сознании, а посреди ночи может встать и создать произведение искусства, при этом не вспомнив наутро даже процесс.

Большинство искусствоведов все же придерживаются мнения о том, что художник должен быть в сознании, однако практика показывает, что мозг способен проявлять некоторую творческую активность, даже когда его обладатель спит.

Причины лунатизма у взрослых

Лунатики с открытыми глазами или закрытыми

До сих пор точно не установлено, каковы причины лунатизма у взрослых. Чаще всего неадекватное поведение во сне связывают с нарушениями функций нервной системы.

Было проведено множество исследований, результаты которых позволили определить некоторые закономерности. Лунатизму как болезни в большинстве случаев подвержена определенная возрастная группа — дети от 4 до 10 лет, так как детская нервная система не до конца сформирована и более восприимчива к воздействию негативных внешних факторов. Также установлено, что снохождение у детей часто связано с изменением режима сна (к примеру, переезд в другой часовой пояс).

Хождение во время сна отмечается и среди подростков в период полового созревания (с 10-12 до 18 лет), когда организм эмоционально нестабилен. К 20 годам половая система формируется окончательно, и большинство юношей и девушек забывают о своих «ночных похождениях».

Рассмотрим, из-за чего чаще всего бывает лунатизм:

  • Постоянное недосыпание. Непрерывный крепкий сон жизненно необходим организму. Из-за повышенных нагрузок, частых недосыпов, сна урывками в течение дня без полноценного отдыха в ночное время нервная система истощается от перенапряжения.
  • Болезни головного мозга (опухоли как доброкачественные, так и раковые). Новообразование давит на определенный участок мозга, мешая его нормальному функционированию. Это может спровоцировать нарушения сна, чередующиеся с провалами памяти, отчего и возникает лунатизм у взрослых.
  • Расстройства неврологического характера. Группа этих патологий очень обширна, но любое из них может спровоцировать снохождение. К примеру, навязчивое состояние, когда в голове прочно оседает одна единственная мысль, бесконечный цикл продумывания ее решения вызывает психоз, нарушение сна.
  • Заболевания психики в хронической форме — эпилепсия, болезнь Паркинсона.
  • Патологии различных органов, вегетативные расстройства. Аневризмы, нарушения работы сердечной мышцы, сахарный диабет, астма могут спровоцировать сомнамбулизм у взрослых.
  • Механические повреждения головы — черепно-мозговая травма, ушибы мозга могут нарушить работу головного мозга, вызывать расстройства сна.
  • Тяжело протекающая беременность иногда является обстоятельством, приводящим к хождению во сне.
  • Нарушение режима и рациона питания. Исследованиями подтверждено, что плотный ужин прямо перед сном крайне негативно влияет на ночной отдых — от этого чаще снятся кошмары, из-за которых человек может начать ходить во сне. Жесткие диеты с недостатком полезных микроэлементов (магния) тоже приводят к нарушениям сна.
  • Чрезмерная эмоциональность и крайняя впечатлительность некоторых людей, связанные с психотипом личности, могут стать причинами снохождения.
  • Принудительный сомнамбулизм. Употребление алкогольных напитков, наркотических веществ, передозировка медикаментов вызывают галлюцинации, которые приводят к лунатизму.

Также причиной могут стать затяжные стрессовые состояния. В современном мире человек постоянно сталкивается с небольшими неурядицами и переживаниями, но стресс как хроническое явление значительно влияет на сон. Из-за повышенной тревожности могут сниться кошмары или сновидения, в которых человек ищет решение проблемы, от этого он может начать ходить во сне, выполнять определенные манипуляции.

Важно! Во время сомнамбулического сна у человека отключается болевой порог, он не испытывает страха, его движения медлительны, речь иногда заторможена, несвязна, глаза открыты, зрачки расширены.

Врачи давно изучают эту проблему, но до сих пор не пришли к однозначным выводам, что именно заставляет некоторых людей ходить в бессознательном состоянии. Выдвигаются следующие гипотезы:

  1. Нарушенная фаза медленного сна. Правда, не понятно, что приводит к этим нарушениям.
  2. Незрелость нервной системы. Этим отчасти объясняет лунатизм у детей.
  3. Депривация сна (отсутствие у организма потребности в нем). Это предположение считается наиболее близким к истине. При таком виде расстройства фазы сна словно наслаиваются друг на друга и тем самым могут как-будто отсутствовать. На самом деле, фазы сна не могут исчезнуть, просто одна фаза существуют на фоне другой (медленная фаза на фазе быстрого сна и наоборот). В результате этого стираются грани между сном и пробуждением. Т. е. все время, пока человек ходит во сне, он продолжает просыпаться, но не может этого сделать.
  4. Эмоциональная усталость, слишком сильное нервное возбуждение, психологические расстройства. Эти факторы способны вызывать депривацию сна со всеми вытекающими последствиями.
  5. Различные психические расстройства. Известно, к примеру, что развитию параноидальной шизофрении часто предшествует сильное расстройство сна. Такой человек сутками не может заснуть, время от времени проваливаясь от усталости в некое полукоматозное состояние.

Почему люди становятся лунатиками?

Ученые объясняют сомнамбулизм тем, что в мозгу есть так называемый центр сна, который контролирует непосредственно сам сон и бодрствование тела, блокирует конкретные нервы и определенную часть мозга во время сна. Как правило, центр сна тесно связан с телом, но иногда происходит так, что во время мозгового сна тело решает бодрствовать.

Тем не менее, довольно часто сомнамбулизм связывают с влиянием Луны на человека, однако научно доказанных подтверждений этому нет. Эксперты полагают, что мы, сами того не ведая, сильно зависим от Луны, в особенности в моменты полнолуния и перигея (это точка максимальной близости Луны к Земле).

На самом деле лунатизм – это не редкое психическое заболевание, как склонны полагать очень многие люди. Лунатизм – это одна из разновидностей нервного расстройства, которому в большинстве своем подвержены подростки и маленькие дети. Среди взрослого населения лунатики встречаются довольно редко – 1 на 1000. Примерно 2 процента взрослого населения Земли время от времени ходят во сне.

9. Водить машину

Спящие водители преодолевают поразительные расстояния, находясь в своем состоянии. Доподлинно неизвестно, как часто встречается эта проблема, и сколько аварий она за собой повлекла: хоть спящие и справляются с механическими задачами – открывают автомобиль, заводят двигатель – во сне с закрытыми глазами ориентироваться в пространстве как минимум сложно.

Разумеется, выпивший перед сном лунатик тоже может сесть за руль. В 2012 году жительница Великобритании Беки Мейсон пригласила в гости друзей и выпила пару бокалов вина перед сном, после чего села в машину и поехала в офис – прямо в пижаме. Опешивший охранник напомнил девушке, что сегодня суббота, и на работу она должна прийти в понедельник.

Беки хотела было вернуться домой, но очень скоро врезалась в фонарный столб. Уровень содержания алкоголя, обнаруженного в ее крови, в три раза превышал допустимую норму. В суде охранник был важнейшим свидетелем, доказательством ее невиновности. Мейсон была оправдана за вождение в нетрезвом виде из-за того, что делала это во сне. После этого случая Беки каждый вечер отдает ключи от машины своим соседям по комнате. На всякий случай.

Симптомы сомнамбулизма

Кто такие лунатики? Каковы признаки, по которым можно отнести человека к данной категории? Данная парасомния (расстройство сна) проявляется следующими симптомами:

  • периодическое хождение во сне с открытыми или закрытыми глазами, совершение несложных, привычных человеку действий;
  • движения во время хождений во сне заторможенные, роботоподобные;
  • заметно суженные зрачки;
  • застывший взгляд, как бы погруженный внутрь себя.

Лунатик может не проявлять особой двигательной активности. Он иногда просто встает с постели или сидит, не передвигаясь в пространстве. В таком состоянии индивид может находиться и несколько минут, и даже целый час. Иногда в состоянии сомнамбулической активности лунатик способен даже вести несложный словесный диалог. Приступ активности заканчивается тем, что человек возвращается к себе в постель и уже нормально, спокойно спит до самого утреннего пробуждения.

Проявления лунатизма обычно случаются в первой трети ночи, но иногда (очень редко) все-таки наблюдаются случаи лунатической активности и во время дневного сна. Лунатика во время его “путешествий” нельзя будить. Внезапно проснувшись, человек может сильно испугаться. Рекомендуется просто отвести его в кровать и посидеть рядом, пока он не заснет нормально.

8. Убивать

В 2009 в Уэльсе произошел уникальный случай: Брайан Томас был оправдан в деле об убийстве собственной жены после того, как он задушил ее, находясь в спящем состоянии. На протяжении 50 лет Томас страдал от кошмаров, которые преследовали его по ночам. Обычно он спал отдельно от жены в другой комнате, однако они отправились в путешествие на жилом фургончике, в котором спали вместе на одной кровати.

Брайан принимал антидепрессанты, которые помогали ослабить симптомы, но во время поездки он прекратил их прием, поскольку медикаменты снижали его либидо. Брайан с женой приятно проводили вечер, слегка омраченный молодыми парнями, устроившими шумные гонки возле их фургона. Скоро после того, как супружеская пара заснула, Томасу приснился очередной кошмар, в котором те самые парни ворвались в их фургон, и ему пришлось защищать свою жену от нападения. На самом же деле оказалось, что он ее душил. Через некоторое время он вызвал скорую помощь, сбивчиво объяснив ситуацию по телефону.

История насчитывает десятки случаев убийств, совершенных лунатиками, зачастую мужчинами, но жертвами обычно оказываются не их спутницы. В 1845 году Альберт Тиррелл стал первым человеком в США, которого оправдали из-за лунатизма. Альберт убил проститутку и поджег бордель, в котором они спали.

Один из самых спорных случаев оправдания убийства лунатизмом зафиксирован в 1987, когда Кеннет Паркс, преодолев 20 километров от дома, приехал в дом родителей его жены, где до смерти избил свою свекровь и попытался задушить свекра. После этого он сел в машину и поехал в полицию с признательными показаниями.

Дело вызвало споры общественно, потому что Паркс страдал игровой зависимостью, из-за которой испытывал финансовые трудности, недавно потеряв работу. Дальнейшее расследование показало, что сон Кеннета действительно был сильно нарушен. Именно стресс, вызванный обнаружившейся у него игроманией, в сочетании с нарушениями сна повлек за собой такие трагические последствия.

Опасен ли лунатизм

Сам по себе сомнамбулизм не является каким-то опасным заболеванием, не влияет отрицательно на организм. Кто такие лунатики? Психически нездоровые люди? Вовсе нет! Зачастую их физическому и психическому здоровью могут позавидовать те, кто спит по ночам богатырским крепким сном. И все-таки лунатизм представляет некоторую опасность как для самого человека, страдающего подобным расстройством сна, так и для окружающих.

Заниматься сексом

Не отдавая отчет в своих действиях, лунатик может нанести себе серьезные травмы. Известны случаи, когда такие люди выпадали из окна или падали с крыши. В ряде научных трудов описываются факты, когда лунатики даже совершали убийства, к счастью, такое случалось крайне редко.

7. Раздеваться

Обнаружить себя голым на глазах многочисленной публики – распространенный тревожный сон для многих, а для некоторых лунатиков он становится реальностью. Последнее время это происходит так часто, что руководство одной из крупнейших сетей отелей обучает свой персонал тому, как действовать при обнаружении голого лунатика, гуляющего по коридорам.

Чаще всего проблема встречается у мужской половины населения, по крайней мере, в отелях, когда одни гости на стойке регистрации оформляют выезд, отдают ключи, или смущенные посетители, в нарядных костюмах пришли, чтобы порадовать именинника утренним звонком с поздравлениями. Теперь сотрудники держат при себе полотенца, чтобы в случае чего прикрыть наготу бедолаг и универсальный ключ, чтобы отвести их обратно в номер.

Принято считать, что стресс значительно повышает риск развития лунатизма, а алкоголь и непривычная обстановка являются его катализаторами.

6. Говорить

Большинство из нас хоть раз в жизни бормотало что-то во сне, однако некоторые люди в состоянии вести с собой полноценные диалоги. Содержание этих диалогов покажется полным бредом для тех, кто не спит, но для лунатика все логично. Разговоры во сне не причинят серьезный вред здоровью или безопасности окружающих, но может привести к некоторым неудобствам для самого разговаривающего. Проблема говорения во сне усугубляется недосыпанием, пережитым стрессом, употреблением алкоголя или наркотиков.

Ученые выяснили, что сонные разговоры в основном состоят из слов с негативной окраской, таких как «нет» и различных ругательств. Несмотря на то, какое представление об этом нам дают фильмы, спящие не очень склонны выдавать все свои сокровенные тайны. Нет ни единого доказательства того, что-то, о чем говорит человек во сне, совпадает с реальностью.

Лунатизм у детей

Как правило, у детей такое состояние появляется после того, как они долго пребывают в состоянии напряжения и тревоги. Добавим, что эта проблема приходит в основном к впечатлительным детям, в мозге которых существует склонность к появлению очагов возбуждения.

Причины и лечение лунатизма – эти темы очень важны для родителей. Как уже было сказано выше, дети чаще “болеют” лунатизмом. Поэтому родители сильно беспокоятся, заметив, что их ребенок ходит во сне. Но с возрастом это обычно проходит. Чаще всего сомнамбулизм наблюдается у детей в возрастной категории от 4 до 10 лет.

Медики связывают это с большими нагрузками, которые негативно действуют на неокрепшую нервную систему. Снохождениям также бывают подвержены подростки, ведь пубертатный период изобилует сильными эмоциональными всплесками. Как правило, к 20 годам, когда и половая и нервная системы бывают полностью сформированы, эмоциональный фон приходит в норму, а “ночные приключения” остаются в прошлом.

Для начала нужно проанализировать, что может провоцировать такое состояние. Если ребенок излишне эмоционален, а в семье неспокойная нервная обстановка, то это уже само по себе может являться спусковым крючком для расстройства сна. Лечение лекарствами здесь вряд ли поможет.

Еще одним провоцирующим фактором являются подвижные игры перед сном. Если ребенок допоздна бегает на улице, а потом сразу ложится спать, его нервная система просто не успевает включить торможение. Также способствуют расстройству сна компьютерные игры и поздний просмотр фильмов или телепрограмм.

Лунатики с открытыми глазами или закрытыми

Сделав выводы, нужно принимать меры. Необходимо наладить эмоциональный климат в семье, заменить вечерние активные игры на спокойное чтение книг и т. д. Ну и, конечно, нужно обсудить проблему с педиатром и детским психологом.

4. Жить во сне

Известно, что сон имеет несколько фаз. Когда наступает фаза быстрого сна, основные группы мышц нашего тела находятся в состоянии абсолютного покоя, они парализованы, поскольку мозг отключают с ними связь. Не расслаблены только мышцы глаз и диафрагмы, что позволяет нам дышать. Быстрый сон длится примерно 90 минут, поэтому за ночь эта фаза повторяется несколько раз.

Мышцы людей, страдающих нарушениями стадии быстрого сна, недостаточно расслаблены, и они повторяют свои действия во сне. Дерутся, смеются или, например, упаковывают воображаемые чемоданы. Иногда лунатики встают с постели и начинают бегать по дому. Так как единственная существующая для спящего человека реальность – это сон, который он видит, страдалец может себя поранить и не почувствовать. Это работает как Матрица наоборот.

Как лечить

У взрослых лечение нарушений сна должна состоять из целого комплекса мер:

  • исключение алкоголя;
  • отказ от шумных вечеринок с танцами до упада;
  • принятие расслабляющей ванны перед сном и т. д.

3. Совершить вооруженное ограбление

Лунатики с открытыми глазами или закрытыми

В 2007 Мария Хадсон уснула перед телевизором, затем надела резиновые кухонные перчатки и натянула на голову колготки. Через десять минут она пришла в маленький магазинчик, вытащила огромный кухонный нож и потребовала деньги. Она закричала «Передай свои деньги!» тоном, похожим на тон из фильма, который она смотрела перед сном.

1. Залезть на кран

Однажды ночью в 2005 году в Лондоне случайный прохожий заметил молодую девушку на вершине 40-метрового крана. Думая, что перед ним попытка самоубийства, он позвонил в экстренные службы. Только когда пожарный пополз к ней, выяснилось, что она спит. Спасатели были обеспокоены тем, что они ее разбудят, пытаясь спасти.

Им удалось связаться с ее родителями, чтобы они позвонили ей и спокойно ее разбудили, в то время как внизу отряд готовился поймать ее в случае падения. Несмотря на то, что девочке во сне удалось легко забраться на кран, отряду пожарных потребовался гидравлический подъемник и два с половиной часа, чтобы спустить ее на землю.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный медпортал
Adblock detector