Изменение давления в самолете

Что делать во время полёта?

Из-за того, что на большой высоте воздух более разряжённый, атмосферное давление понижается и меняется микроклимат. В это время в организме человека также происходят изменения. Сосуды и сердечная мышца приходят в тонус, за счёт этого может повыситься кровяное давление. У здорового человека такое состояние не вызывает опасения, а для людей с сердечно-сосудистыми патологиями — это риск развития осложнений.

Во время полета, особенно если это первый, некоторые люди испытывают страх, а это дополнительная нагрузка на организм

Во время полета, особенно если это первый, некоторые люди испытывают страх, а это дополнительная нагрузка на организм

Кроме того, во время полёта на самолёте, начинается активная выработка адреналина. Его превышение в организме человека приводит к учащённому сердцебиению, нарушению дыхательных функций, тревожности и повышению артериального давления. Во время нахождения в самолёте на большой высоте самочувствие человека может ухудшаться. При этом отмечаются такие нарушения, как:

  • Чувство сдавленности грудной клетки;
  • Затруднённое дыхание;
  • Давящие головные боли;
  • Онемение конечностей;
  • Повышенная тревога;
  • Тошнота и головокружения;
  • Повышенное потоотделение.

Это состояние опасно для человека с артериальной гипертензией и может привести к сердечному приступу и гипертоническому кризу, в том числе и осложнённой формы с летальным исходом.

Обратите внимание. Повышение АД на 10—20 единиц здоровому человеку, как правило, не приносит сильного дискомфорта. При гипертонии подъём показателей даже на 5 мм. рт ст может стать критическим. Поэтому прежде чем планировать авиаперелёт, стоит взвесить все «за» и «против».

Не стоит концентрироваться на высоте, лучше всего отвлечься и почитать книгу, интересные журналы, разгадать кроссворды или послушать успокаивающую музыку через наушники. На протяжении всего путешествия рекомендовано часто пить воду маленькими глотками.

давление при полете на самолете фото

Если присутствует боязнь высоты, не стоит садиться к окну, лучше выбрать место ближе ко входу и занять максимально удобное положение. Чтобы не перегружать сосуды, нельзя класть ногу на ногу. Лучше вытянуть обе ноги и расслабиться.

Кроме того, во избежание отёчностей, нужно регулярно сгибать и разгибать конечности, а также менять положение тела. Если есть возможность, то каждые 30—40 минут необходимо вставать и совершать медленные прогулки по борту самолёта.

Если во время перелёта вдруг ухудшилось самочувствие, то необходимо как можно быстрее обратиться к бортпроводнице. Стюардесс обучают правилам оказания первой помощи при различных патологиях, поэтому они смогут быстро сориентироваться и облегчить состояние гипертоника.

Артериальное давление при полете

Современные самолеты оснащены климат системами, создающие комфортную температуру, влажность и движение воздуха. Но нет контроля давления во время взлета. Это составляет 75% от нормального на земле. В закрытом пространстве атмосферное давление повышается, что приводит к уменьшению количества кислорода.

Увеличивается нагрузка на сосуды из-за сгущения крови, что повышает АД человека. Поэтому пассажиры во время полета могут чувствовать заложенность или шум в ушах, головную боль, тошноту. Иногда это приводит к сердечному приступу. Чтобы не допустить неприятностей рекомендуют зевать, жевать, приоткрывать рот и сохранять спокойствие. Для людей, у которых пониженное давление, перелет не представляет особой опасности.

alt
На этапе подготовки к воздушному путешествию не помешает проверка АД,

Людям с повышенным давлением нужно внимательно относиться к перелетам и выбору авиакомпаний. Узнать есть ли кислородные подушки, и при отсутствии купить, чтобы при необходимости ее использовать. Места лучше брать у окна или у прохода. Употреблять желательно диетическую пищу — быстро усваиваемую и низкокалорийную.

Пить лучше обычную негазированную воду, и отказаться от кофеина и спиртного. К полету нужно тщательно готовиться за несколько недель. Желательно сходить к врачу и провериться, сделав ультразвуковую диагностику груди и электрокардиограмму. Каждый день проверять свои показатели давления и сахара в крови. Состояние при полете должно быть стабильным.

Изменение АД в период перелета объясняется снижением атмосферного давления, например, его можно сравнить, если подняться на высоту 3000 метров над уровнем моря. При таких условиях концентрация кислорода в воздухе снижается. Это приводит к неприятным состояниям, ведь сердце начинает работать в усиленном режиме, чтобы компенсировать нехватку кислорода. В результате количество крови, проходящей через сосуды, возрастает и увеличивается артериальное давление.

Резкое понижение барометрического давления во время набора высоты оказывает влияние даже на здорового человека и ответной реакций становиться заложенность ушей, легкое головокружение. Нормальным считается такое состояние в начале полета и в конце при посадке, но, если оно усиливается, появляются типовые симптомы повышенного АД, при выравнивании высоты улучшений не наступает, то нужно незамедлительно принимать меры по стабилизации состояния.

Давление при полете на самолете может повышаться и из-за психологического состояния пассажира. Волнение, панические атаки и любое другое беспокойство может привести к скачкам АД, а недостаток кислорода усугубит ситуацию. Именно поэтому иногда целесообразно принять успокоительное, если нет возможности отменить поездку и выбрать наземный транспорт.

Можно ли гипертоникам лететь на самолёте?

Гипертоникам можно летать на самолёте, если болезнь протекает в лёгкой форме и верхнее АД не поднимается выше, чем 140—150 мм. рт ст. При этом человек должен чувствовать себя комфортно и его не беспокоят какие-либо симптомы, например, головная боль, тошнота, головокружения, тахикардия и прочие. Если же гипертония сопровождается плохим самочувствием, то авиаперелёты категорически запрещены.

Важно ещё учитывать то, что перелёт на самолёте — это стресс для организма. Люди с хорошим самообладанием легко справляются с состоянием паники во время взлёта и посадки, поэтому их нервная система и сердце не страдают. С людьми, которые относятся к группе «паникёры», дело обстоит иначе.

Паническое состояние легко передается другим людям, а ведь в самолете летят не один десяток людей

Паническое состояние легко передается другим людям, а ведь в самолете летят не один десяток людей

Если человек не обладает самоконтролем и не может подавить чувство паники, то лучше не пользоваться услугами авиакомпаний. Потому что во время авиаперелёта может случиться сердечный приступ, который нередко приводит к летальному исходу. Также стоит учитывать и эффективность назначенных терапевтических мероприятий.

Если при повышении кровяного давления медикаменты быстро приводят АД в норму, то риск развития осложнений невысок. При малоэффективном лечении нельзя подниматься высоко над уровнем моря, так как при повышении кровяного давления не будет возможности быстро его нормализовать. Это опять же приводит к развитию опасных патологий.

Гипертоник и самолёт могут оказаться несовместимы, если перед полётом у человека резко ухудшилось самочувствие или сильно повысилось кровяное давление. В этом случае лучше отложить перелёт или воспользоваться другим видом транспорта.

Если же авиапутешествие отложить в этот день невозможно, то нужно постараться хотя бы поменять билет на более позднее время. До тех пор, пока самочувствие не нормализуется, в воздух подниматься нельзя — это чревато опасными последствиями.

Важно понимать, что квалифицированную помощь вам могут оказать только по приземлению самолета. Экипаж не предусматривает врача на борту самолета

Важно понимать, что квалифицированную помощь вам могут оказать только по приземлению самолета. Экипаж не предусматривает врача на борту самолета

alt
У некоторых людей признаком такого заболевания может быть ощущение страха.
  • головная боль в висках и затылке;
  • боль, дискомфорт, жжение в области груди;
  • озноб и онемение конечностей;
  • боль, дискомфорт, жжение в области груди;
  • головокружение, тошнота и даже рвота;
  • высокое потоотделение, покраснение и отекание лица;
  • ощущение волнения, страха и паника.

Эти симптомы доставляют неудобства во время авиаперелета и могут привести к инсульту, отеку легких, сердечным приступам и другим осложнениям. Также летать противопоказано людям с такими болезнями:

  • аневризма аорты;
  • перикардит;
  • ишемическая болезнь;
  • врожденный порок сердца;
  • стенокардия;
  • болезни дыхательных путей;
  • лейкоцитоз;
  • анемия.

У здоровых и молодых людей сосуды лучше справляются с нагрузками на высоте. Но чем дольше у больного гипертония, тем сложнее переносить нагрузки. Прочность сосудов влияет на холестерин, он, в свою очередь, на реакцию сердечной мышцы, изменение давления при взлете и посадке. В таких ситуациях есть риск гипертонического криза, сбоя ритма сердца, боль в груди.

Когда летать запрещено?

От авиаперелётов следует отказаться людям с повышенным кровяным давлением и такими патологиями, как:

  • Психические расстройства;
  • Бронхиальная астма любой формы;
  • Тромбофлебит и тромбоз;
  • Гипотония повышенной степени риска;
  • Гипертензия лёгких;
  • Острая сердечная недостаточность;
  • Стенокардия или ишемия;
  • Атеросклероз второй степени и выше;
  • Заболевания дыхательной системы в хронической и осложнённой форме.

Также не рекомендованы перелёты сразу после перенесённого гипертонического приступа, во время реабилитационного периода поле операций грудной клетки, при ожирении повышенных степеней и нарушениях эндокринной системы.

При серьезных патологиях чаще врач информирует о запрете полетов, но если таких данных нет, то лучше предварительно проконсультироваться со специалистом. Если такой возможности нет, но наблюдаются проблемы с сосудами, присутствуют проблемы с АД, то однозначно нужно оценить целесообразность и безопасность использование авиатранспорта. Ограничить перелеты рекомендовано в следующих случаях:

  • Стабильная гипертензия. При таких состояниях высокое давление во время перелета может достигнуть критичных показателей, что опасно не только для здоровья, но и для жизни.
  • Диагностированный инфаркт миокарда или предынфарктное состояние, инсульт. Только спустя 6 месяцев после перенесенных приступов можно рассмотреть возможность полета и заключение дает только врач.
  • Тромбозы, патологии венозной системы.
  • Сердечно-сосудистые заболевания, включая стенокардию, аритмию, ишемию, аневризмы и так далее.
  • Психологические расстройства, нарушения нервной системы. Это больше вторичное ограничение, так как такие состояния могут спровоцировать панические атаки, приступы, а это непосредственно сказывается на давлении.

Как предупредить приступ гипертонии?

Если скачки давления происходят нечасто, преимущественно отмечается нормальные показатели АД, но есть беспокойство о возможной гипертензии, то нужно позаботиться, чтобы перелет прошел максимально безопасно.

Обеспечить стабильно низкое давление во время перелета не получится, так как организм будет адаптироваться к новым условиям, но «выдержать» его в пределах нормы вполне возможно. Для этого нужно следовать следующим правилам:

  1. Взять с собой в салон препараты, которые обычно принимаются для нормализации АД. Если уже во время посадки отмечаются скачки давления, то можно принять средство. Важно не отклоняться от ранее назначенной нормы, так как критично низкие показатели также опасны для здоровья.
  2. Выбирать места желательно ближе к проходу, тогда можно будет устроиться более удобно в кресле, выпрямить ноги.
  3. Во время полета нужно расслабиться, не перекрещивать ноги, не сжиматься, так как это также влияет на кровоток.
  4. В случае психологического беспокойства можно принять успокоительное, но только в умеренных дозах.
  5. В период перелета нужно шевелить ногами, можно размять круговыми движениями стопы, если полет более часа, то пройтись по салону.
  6. Перед взлетом уточнить у сотрудников наличие кислородного ингалятора, можно предупредить персонал о риске наступления гипертонического криза, чтобы в случае приступа можно было оказать адекватную помощь.

Как подготовиться к полёту?

высокое давление во время перелета фото

Прежде чем приобретать авиабилет, следует убедиться в подготовленности к перелёту. Для этого необходимо за несколько дней до планируемого путешествия контролировать кровяное и пульсовое давление. Если показатели нестабильны и при этом самочувствие человека ухудшается, то лучше отказаться от перелёта.

За 7—10 дней лучше сделать электрокардиограмму сердца и проконсультироваться с врачом о возможности воздушного путешествия. Кроме этого, необходимо:

  • Чаще выходить на вечерние прогулки и дышать свежим воздухом;
  • Уделять больше времени отдыху и как следует высыпаться;
  • Заранее перейти на низкокалорийную диету, чтобы не допускать нагрузки на сосуды;
  • По возможности выполнять комплекс физических упражнений;
  • Делать 2—3 раза в день дыхательную гимнастику (ежедневно).
Успокоительные капли перед полетом не будут лишними и для здорового человека

Успокоительные капли перед полетом не будут лишними и для здорового человека

https://www.youtube.com/watch?v=YBz_hGlzTMs

Непосредственно перед взлётом следует принять успокаивающее средство — настойку валерианы или пустырника. С собой можно взять те же настойки или валидол и в случае необходимости принять рекомендуемую дозировку.

Также в аптечке не будут лишними спазмолитики, Нитроглицерин (если эти средства не входят в список запрещённых препаратов) и мятное драже. Помните — правильная подготовка гипертоника к перелёту очень важна, так как без неё перелёты в некоторых случаях невозможны.

Важно! Некоторые препараты запрещены к перевозке за границу. Перед отлётом лучше ознакомиться с перечнем ограничений, заранее подготовиться и заменить тот или иной медикамент (по согласованию с кардиологом).

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный медпортал
Adblock detector