Почему давит на виски: причины и лечение

Боль напряжения: причины, симптоматика

Болезни, которые могут спровоцировать головные проблемы:

  1. Частая причина жжения, покалывания и ощущения жара в голове и шее — шейный остеохондроз. При этом заболевании межпозвоночные диски в позвоночнике шеи деформируются, что приводит к их дистрофии. Также нарушается нормальное кровоснабжение в голове, может появляться шум в ушах. Болезнь быстро прогрессирует у тех людей, которые работают за компьютером или много ездят за рулем. Кроме жжения, развитие шейного остеохондроза могут сопровождать: онемение частей лица, хруст при повороте шеи, жжение и покалывание в затылке и шее. Боль усиливается после долгого нахождения в одном и той же позе, даже после сна в неудобном положении. Развитию болезни способствуют: излишний вес, сидячая работа, отсутствие спорта в жизни и даже высокие подушки.
  2. Панические атаки (симпато-адреналовый криз) также провоцируют подобный симптом, — ими страдает около 2,5 % людей на Земле. Подобные приступы длятся от шести до восьми часов, кроме жжения в голове, у пациентов также повышается артериальное давление, появляется страх смерти, человек задыхается и его знобит. Причинами таких панических атак могут стать опухоли позвоночника, надпочечников или спинного мозга, или же пережитый сильный стресс.
  3. Хроническое переутомление. Постоянное истощение внутренних запасов ресурсов организма приводит ко многим негативным последствиям и заболеваниям, которые могут перерасти в хронические. Нарушается тонус сосудов в голове, а задержка потока крови в мозге часто проявляется в виде ощущения жжения внутри головы.
  4. Покалывание и жар в затылке может указывать и на гипертонию (напряжение стенок артерий). Ей особо подвержены люди, живущие и работающие в стрессовом окружении. Кроме ощущения жжения в голове, гипертонию сопровождают покалывания в висках и темени, легкие головокружения, проблемы с глазами.
  5. Иной невралгический аспект. Воспаление нервных волокон зачастую сопровождается и болевым синдромом в зоне иннервации нерва. Жжение и жар в затылке появляется при невралгии затылочного нерва, а также нервных окончаний, выходящих на уровне шейного отдела позвоночника. При этом боль имеет ярко выраженный жгучий характер и не поддается лечению анальгетиками. Обычно, кроме боли появляются и другие симптомы, например такие, как нарушение чувствительности. При касании к коже головы боль только усиливается, часто появляются парестезии (ощущение ползания мурашек, покалывания). Лечение осуществляет врач-невролог, часто курс лечения включает не только лекарственные препараты, но и физиопроцедуры. Терапия проводится длительно, от нескольких месяцев до полного года.
  6. Если горит в голове, то это может свидетельствовать и об заболеваниях глаз. Покалывание и жжение появляются при частом переутомлении глаз, снижении зрения.

Если болит голова, давит на глаза необходимо проконсультироваться с терапевтом. Причин патологического состояния, множество, среди них имеются и нарушения, представляющие серьезную опасность для человека:

  1. Снижение тонуса вен, сосудов мозга.
  2. Атеросклероз артерий.
  3. Патологии височно-челюстной области.
  4. Боль напряжения.
  5. Повышенное давление.
  6. Приступы мигрени.
  7. Травмы черепа, головного мозга.
  8. Спровоцировать боли в висках могут инфекционные патологии.
  9. Высокое внутричерепное давление.
  10. Кластерные спазмы.
  11. Отравление организма вредными веществами.
  12. У представительниц слабого пола – климакс, половое созревание.
Комплексная диагностика

Для установления причины патологического состояния следует пройти комплексную диагностику

https://www.youtube.com/watch?v=9P3XVu2Xm_o{amp}amp;modestbranding=0{amp}amp;controls=1{amp}amp;rel=0{amp}amp;showinfo=1{amp}amp;enablejsapi=1{amp}amp;origin=

В этом состоянии пациенты чаще всего обращаются за медицинской помощью. Ритм современной городской жизни, работа за компьютером, сидячий образ жизни, вызывают головокружения, боль напряжения.

Неприятный дискомфорт развивается поэтапно, усиливается при умственном и эмоциональном «стрессе». Давящая боль захватывает височную, затылочную часть, переходит ко лбу – голова, словно в тисках. Человека беспокоят странные ощущения при расчесывании волос, ношении шапки.

Если постоянно давит и пульсирует в висках, причины этой патологии могут быть следующие:

  • продолжительное пребывание в неудобном положении за компьютером приводит к перенапряжению шеи мышц, нарушению кровотока в результате недостаточного поступления кислорода к мозгу у человека болит голова;
  • эмоциональный хронический стресс – именно из-за него чаще всего сдавливает, пульсирует левый висок.

Почему давит на виски: причины и лечение

Боль напряжения необходимо отличать от синдрома, развивающегося при остеохондрозе шейного отдела позвоночного столба. В последней ситуации спондилолистезы и остеофиты зажимают сосуды, отвечающие за поступление кислорода к мозгу. В результате недостаточного кровотока, раздражения близлежащих органов у пациента болит голова.

Что делать, если давит на глаза, лоб из-за напряжения:

  • работать за компьютером в удобной позе и анатомическом кресле;
  • каждый час делать перерыв на 5-10 минут;
  • при пульсации висков показано массажное воздействие на заднюю и височную область головы;
  • расслабляющая разминка шеи, плеч;
  • отдых с мокрым полотенцем на лбу, висках при закрытых окнах в тишине;
  • ванночки с эфирным лавандовым маслом, отваром лекарственной валерианы.

Устранить боль напряжения, пульсацию в области висков можно при помощи трав, обладающих седативными свойствами: мелисы, пустырника. Ежедневные прогулки на свежем воздухе улучшат кровообращение мозга, при шейном остеохондрозе рекомендованы сосудорасширяющие препараты (никотиновая кислота, аминофиллин) и физиотерапевтические процедуры.

Компресс

Один из способов устранить боль напряжения

Если давит в висках, болит голова для эффективной терапии, необходимо установить причину синдрома. При этом имеет значение не только характер патологического состояния, но и другие признаки.

Для каждого заболевания характерна своя специфическая симптоматика:

  1. При гипертензии очень сильно болят виски. Присутствуют и другие признаки: кружится голова, закладывает уши. Гипертония может стать причиной инсульта, поэтому заболевание требует немедленного лечения.
  2. Атеросклероз сосудов: у пациента уменьшается работоспособность, уровень памяти, мышления, повышается тревожность, беспокоит головокружение, бессонница.
  3. При мигрени чаще всего пульсирует левый висок (правый) или сдавливает всю голову. Каждое движение может усилить интенсивность спазмов. У пациента может появляться рвота, тошнота, нарушаются зрительные функции.
  4. Сильное отравление вызывает не только сдавливающее ощущение в височной области, но и рвоту, тошноту, артериальную гипертензию.
  5. Феохромоцитома – нарушение функционирования почек. Височная часть непросто сдавлена, а интенсивно пульсирует, болит. Присутствует и иная симптоматика: бледность покровов кожи, чрезмерная потливость, высокое давление.
  6. Височный артрит сопровождается спазмами, интенсивными болезненными ощущениями в суставах, мышцах, нарушением зрительных функций. В области левого или правого виска доктор может нащупать уплотнение. Лечением подобной патологии занимается нейрохирург.
  7. Гипотензия. У пациента сильно «жмет» виски и глаза, синдром оказывает отрицательное действие на слух, у человека могут наблюдаться звуковые галлюцинации.
  8. Нейроциркулярная дистония. Кроме пульсации в висках у больного появляются «белые точки» перед глазами, конечности холодеют, отмечаются боли в области сердца, которые практически невозможно нейтрализовать простыми лекарственными средствами. Состояние периодически обостряется.

Зачастую источником болезненного дискомфорта в области головы становятся различные раздражители. Так спровоцировать развитие неприятного дискомфорта могут следующие факторы:

  1. Интоксикация монооксидом углерода. Основной симптом отравления – двусторонние спазмы в височной области, головокружение, одышка, чувство тошноты, проблемы с мелкой моторикой. Такое состояние представляет серьезную угрозу для больного, а, следовательно, ему срочно необходима помощь квалифицированного врача.
  2. Голод. Если пациент не кушал больше суток, у него сильно болит голова, пульсируют виски, появляется головокружение, недомогание. Он может упасть в обморок.
  3. Высота. Во время пребывания на горе, свыше 4 км, человека начинает беспокоить высокое давление, болят виски. Подобное состояние может представлять для него угрозу из-за постоянной нехватки кислорода, вероятности повышения внутричерепного давления.
  4. Самолет. Большинство людей во время полета и после него мучаются от интенсивных спазмов в области висков. Возникает это «раздражающее» явление в результате внутричерепного давления. Дискомфорт исчезает через 2-3 часа после приземления.

Давление в висках очень часто наблюдается при погружении в воду на значительную глубину. Если патологическое состояние возникает постоянно и не проходит продолжительное время необходимо обратиться за медицинской помощью.

Зачастую “горящая голова” бывает у людей преклонного возраста, но и молодое поколение от этого не застраховано.

Причина Патологический процесс
Шейный остеохондроз Происходит истончение межпозвоночной хрящевой ткани и, как следствие, необратимые изменения скелета. Образование солевых отложений приводит к сдавливанию сосудов и нервов в шейном отделе. Кровь плохо поступает в мозг, а это может повлечь за собой гипоксию. Устранение проявлений (жгут лопатки, кружится, болит голова и область шеи, затылка, затылок “пылает”) требует лечения ключевой патологии. Сторона чаще беспокоит левая, т.е. в левой части головы ощущается дискомфорт, но не исключено и чувство жжения во многих других ее частях.
Повышенная утомляемость Непрерывное напряжение в совокупности с хроническим недомоганием ухудшают работу сосудов, тем самым затрудняя правильный отток крови от мозга. Поэтому человек чувствует в голове жжение, тяжесть. Чтобы поставить точный диагноз и избавиться от этих симптомов, нужна консультация врача – рефлексотерапевта, невролога, который назначит обследование: МРТ, КТ и др.
Нездоровый образ жизни Перенапряжение (физическое или умственное), табачная зависимость, малоподвижность провоцируют ухудшение работы сосудов, что дестабилизирует ток крови. Она накапливается в голове, провоцируя боль и жжение. Сбалансированный ритм жизни приведет к уходу симптомов уже через 2 недели.
Аллергические реакции Отмечается жжение кожи головы, причина чему – употребление аллергенных продуктов или использование плохой косметики. Такой дерматит находит выражение в покраснении кожи головы, зуде, перхоти, сыпи.
Болезни глаз Боли возникают вследствие систематического переутомления глаз, снижения зрения. Глаза “пекут”, ощущения в висках и лобных долях покалывающие, жгущие.
Гормональный дисбаланс Ошибка при выборе гормональных контрацептивов, наступление климакса, сбои в работе щитовидной железы – факторы пароксизмальной активности.  Диагностика требует проведения ЭЭГ и анализа крови на уровень гормонов.
Невралгия Воспаление нервных волокон имеет яркие признаки: нарушается чувствительность, “горит” затылок головы, макушка. Терапия может продолжаться до года.
ВСД, или вегетососудистая дистония Дисфункция сосудов и ЦНС вызывает нарушение ориентации, боль, ощущение жжения в голове.
Артериальная гипертензия На повышение АД указывают тяжесть, боль в голове сзади, пульсация, жар в затылочной зоне, шум в ушах. Такие симптомы прогрессируют при резких движениях. Виной дискомфорта выступает расширение периферических сосудов. Здесь важно срочно начать фармакологическое лечение во избежание образования тромбов, которые приводят к инсультам.
Симпато-адреналовый криз Панические атаки, являясь одним из проявлений ВСД по гипертензивному типу, встречаются у 2,5 млн. людей. Приступы имеют продолжительность 6-8 часов. Помимо того, что затылок “горит”, отмечаются скачки АД, нехватка воздуха, озноб, страх смерти.
Новообразования Опухолевые образования мозга вызывают сдавление его ткани, сжимание сосудов и непрерывную жгучую боль в голове, против чего анальгетики бессильны. Выявить проблему можно по чувству тошноты, резкой утомляемости, рефлекторным нарушениям, снижению зрения. Диагностировать новообразование поможет проведение рентгенографии и ЭЭГ. Не лишним будет визит к офтальмологу и выполнение МРТ мозга.

Когда нужно беспокоиться?

Почему давит на виски: причины и лечение

Что делать, если болит голова в висках? Вы можете сами позаботиться о том, чтобы минимизировать неприятные ощущения. Но некоторые головные боли требуют срочной медицинской помощи. Ниже представлены некоторые предупреждающие знаки, когда вы должны беспокоиться о своем здоровье. Они включают в себя следующее:

  • постоянные головные боли, которые развиваются после 50 лет;
  • значительное изменение в структуре ваших головных болей;
  • необычно сильная боль;
  • если она увеличивается при кашле или движении;
  • если она постоянно усиливается;
  • если она вызывает изменения в поведении или когнитивной функции;
  • головные боли, сопровождающиеся лихорадкой, уплотнением шеи, рассеянностью, снижением бодрствования или памяти или неврологическими симптомами (такими как нарушения зрения, невнятная речь, слабость, онемение или судороги);
  • дискомфорт, сопровождающийся болезненным покраснением глаз;
  • ощущения, возникшие после удара;
  • боли, препятствующие нормальной повседневной деятельности;
  • которые появляются внезапно, особенно если они будят вас ночью;
  • у больных онкологией или с ослабленной иммунной системой.

Характер спазмов и дополнительная симптоматика

Существует много причин, почему возникает боль в висках. Они могут быть внешними и внутренними. К внешним относятся причины, исключив которые, человек возвращается к нормальному состоянию. С органическими поражениями они не связаны, а если и приводят к ним, то только после длительного воздействия.

  1. Интоксикация. Боль возникает из-за отравления токсическими веществами, содержащимися в игрушках, отделочных материалах, продуктах. Сильный запах вызывает давящие боли в виске, они распространяются на лоб и затылок, усиливаются из-за раздражения глаз, тканей гортани, носа. Длительное пребывание рядом с источником отравляющих веществ приводит к постоянным болям, ощущению отека в голове, расстройству работы органов дыхания, сердца.
  2. Изменение окружающих условий. Во время поездки в места с другим климатом, в высокогорье, при длительных перелетах появляются височные боли, которые проходят вскоре после возвращения домой. Часто они наблюдаются у людей, склонных к вегето-сосудистой дистонии или сосудистым патологиям.
  3. Голодание. Провоцирует болезненность височной области, слабость отказ от некоторых продуктов или целиком от пищи.
  4. Переутомление. Давление в висках появляется в результате чрезмерной усталости, сильном психическом напряжении, нарушениях сна. Кроме виска боль часто захватывает область глаз. Об усталости свидетельствуют отеки, круги под глазами, рассеянность, нервозность.
  5. Продукты питания. Чипсы, специи, шоколад, копчености, продукты с большим содержанием глутамата натрия провоцируют развитие болезненных ощущений. Одновременно может возникнуть спазм лицевых мышц.

Список внутренних причин более внушительный. Преимущественно это заболевания, связанные с головным мозгом.

Мигрень

Болезнь носит неврологический характер, считается первичной. Она возникает самостоятельно, а не на фоне какого-либо заболевания. Некоторые исследователи, впрочем, связывают ее с поражением тройничного нерва. Болезненность появляется с одной стороны, описывают ее как пульсирующую.

Она бывает настолько сильной, что человек теряет трудоспособность, становится очень раздражительным, вялым, подавленным. Он не переносит громкие звуки, яркий свет, предпочитает находиться в темной комнате. Может появиться непереносимость определенных запахов.

Болезненность усиливается при движении, переутомлении, стрессе, нарушениях питания, сна. Часто сопровождается тошнотой. Приступ длится несколько дней.

Кластерная боль

Если мигрень чаще появляется у женщин, то кластерная боль – у мужчин. Анатомических и физиологических предпосылок к ней нет. Иногда ее соотносят с нарушением биоритмов, курением и лишним весом. Название произошло от характера боли – она появляется сериями.

Количество кратковременных приступов может достигать трех в сутки. Причем они могут возникать несколько месяцев подряд. После чего возможен длительный перерыв. Продолжительность одного приступа от 15 до 60 минут.

Боль очень сильная, порой ее трудно переносить. Начало приступа связывают с тем, что закладывает ухо с одной стороны, например, слева. Следом сразу появляется острейшая боль в виске и за глазом. Возможно ее распространение на лоб. Лопнувшие сосуды вызывают покраснение склеры. Появляются слезы. Если возникает боль в левом виске, с этой стороны отекает нос, возникают сложности с дыханием. К лицу приливает кровь, увеличивается потоотделение.

Почему давит на виски: причины и лечение

Приступы чаще повторяются осенью и весной. Сильные боли могут стать причиной попытки суицида.

Боль напряжения

К болезненности в висках ведет длительное напряжение мускульной ткани шеи и головы, вызываемое однообразной позой.  Другой причиной является стресс. Давящие боли появляются с двух сторон. Приступ длится иногда шесть часов.

При напряжении мышц изо дня в день боль приобретает хронический характер.

При неоднократном повышении артериального давления до показателей 140/90 и выше диагностируется артериальная гипертония. Происходит сужение сосудов под влиянием адреналина, из-за тромбов, атеросклеротических бляшек. Сдавливать их могут новообразования, гематомы. Усиление боли в висках провоцируют сильные эмоции, изменения климата, духота, шум, переутомление.

Часто заболевание развивается само по себе и возникает вследствие нарушения регуляции сосудистого тонуса. В некоторых случаях появляется как следствие заболеваний почек, эндокринной системы, травм. Давление повышается на фоне климакса, беременности, лишнего веса, гиподинамии.

Повышение давления в полости черепа обычно связывают с образованием чрезмерного количества ликвора, нарушениями его циркуляции, скапливанием в определенных областях. К этому состоянию ведут новообразования, кровоизлияния, гематомы, воспалительные процессы, отеки.

Давящая боль сопровождается расстройствами сознания, зрения, временной слепотой, парезом. Иногда возникают судороги, нарушается дыхание, человека тошнит. Усиливается болезненность после длительного нахождения в горизонтальном положении. Распространяются в другие части головы.

Атеросклероз

Патология связана с появлением на внутренней стороне сосудов жировых бляшек. С течением времени они приводят к сужению пораженных сосудов, мешая свободному току крови, уменьшая питание мозга.

Нарушается интеллект, память, внимание, наблюдаются психические изменения. Из-за спазма холодеют конечности, кожа становится бледной.

Повреждение височной кости, сотрясение мозга приводит к появлению боли, отеку внутренних тканей, тошноте, патологиям зрения, слуха. Сопровождается головокружением, в тяжелых случаях – амнезией, потерей сознания, судорогами. Носит преимущественно односторонний характер. Если поражена правая сторона, возникает боль в правом виске.

Интенсивность и длительность боли зависит от тяжести поражения. Порой сотрясения имеют отсроченный характер, могут проявляться через несколько месяцев.

Височный артериит

https://www.youtube.com/watch?v=Jyp4OmQjatk

При этом заболевании происходит воспаление артерии, которая находится в височной области. Чаще всего наблюдается у пожилых людей. Боль очень интенсивная, пронизывающая, носит характер пульсации. Усиливается, когда человек говорит, жует, дотрагивается до виска, спит. В качестве основной причины называют наследственность и инфекции.

Почему давит на виски: причины и лечение

Дополняет дискомфорт нарушение аппетита, гипертермия, суставные боли, депрессия, повышенное потоотделение.

Стенокардия

Боль в виске слева является признаком стенокардии. Она усиливается при напряжении. Основные симптомы – дискомфорт в груди.

Ощущается как сжатие. Болезненность отдает в челюсть, лопатки. Возникает изжога.

В результате попадания в организм бактерий или вирусов происходит его интоксикация продуктами жизнедеятельности микроорганизмов. В некоторых случаях болезненность в голове появляется из-за распространения кровью токсинов. Так, например, происходит при гриппе или ОРВИ. В других ситуациях микроорганизмы поселяются на оболочке мозга и вызывают его воспаление. В последнем случае диагностируется менингит.

Боль, в зависимости от патологии, ее тяжести бывает ноющей, пульсирующей. Процессы, происходящие непосредственно в мозге, характеризуются очень сильными болевыми ощущениями, которые приводят к потере сознания.

Дополнительными симптомами является тошнота, мускульная боль, высокая температура, головокружение. Тяжелые воспалительные процессы, отягощенные дополнительными патологиями, сопровождаются судорогами.

ЛОР-заболевания

При запущенной форме гайморита регистрируются болевые ощущения во лбу и в висках. Их описывают как пульсирующие, интенсивные, односторонние. При воспалении слева возникает боль в левом виске. Снять их с помощью болеутоляющих препаратов не получается.

жжение в голове

Со временем они распространяются на затылочную область, лицо. Провоцируются давлением отекших, заполненных гноем полостей синусов. Усиливаются при наклонах. Сопутствуют болезни насморк, слабость. Голос становится гнусавым. Больной описывает расстройства обоняния.

Височную головную боль провоцирует отит. Его симптомами является высокая температура, дискомфорт при нажатии на ухо, заложенность, выделения гноя, ухудшение слуха. При воспалении правого уха болит правый висок.

Невралгия

Сдавливание, воспаление вызывает поражение тройничного нерва. Процесс сопровождается сильной болью, прострелами. Имеет характер острых приступов, которые возникают внезапно, длятся несколько секунд и через некоторое время повторяются. Приступы происходят несколько раз в день, случается, их количество достигает ста.

Болят виски только с одной стороны – если пораженный нерв находится справа, болит висок с правой стороны. Передается в глаза, щеки. Во время атаки больной ничего не может делать. В некоторых случаях сдавленный нерв вызывает спазм лицевой мышцы.

Новообразование расположено внутри надпочечников или на них. Усиливает выделение адреналина и норадреналина – гормонов, провоцирующих сужение сосудов, повышающих артериальное давление, ускоряющих ритм сердца.

В результате появляется пульсирующая боль в затылке и висках. Сопровождается тошнотой, побледнением кожи, судорогами икроножных мышц, паническим страхом. Продолжительность приступного эпизода – до двух часов, по завершении симптомы исчезают.

К болезням сустава, который регулирует работу нижней челюсти, относят травмы, дегенеративные нарушения, неправильную установку пломбы, воспаления, неправильный прикус. При этом боль появляется в висках, затылке, отдает в уши, лопатки и плечи, преимущественно с одной стороны. Болит левый висок головы при поражении сустава с этой стороны.

При попытке двигать челюстью появляется щелчок. Больные часто скрежещут зубами, стискивают челюсти. Полное ее открытие ограничено. В области сустава появляется отек и краснота.

Дискомфортные ощущения могут быть локализованы в разных частях головы:

  • боль в лобовой области;
  • внутренний жар и покалывание;
  • височная боль;
  • жжение в затылке;
  • опоясывающая (идет изнутри и обхватывает всю голову);
  • жжение в шее.

Боль в области лба часто связана с проблемами зрения и органов дыхания. Идущее изнутри жжение – без четкой локализации, может быть резким или медленным, возникает быстро нарастающая боль. Это самый опасный вид болей, с такими симптомами нужно срочно отправляться к врачу.

Напряженные головные боли

Если болит голова в висках, что делать? Для начала стоит предположить, что ощущения возникли от напряжения. Так происходят примерно у трех из каждых четырех взрослых. Головные боли от напряжения являются наиболее распространенными. В большинстве случаев они оцениваются от легких до умеренных, и происходят нечасто. Но у некоторых людей возникает сильный дискомфорт, и некоторые страдают им три или четыре раза в неделю.

Типичная головная боль от напряжения вызывает давящую, сжимающую боль с обоих висков. Люди могут чувствовать, что голова, как будто, зажата в тисках. Плечи и шея также могут беспокоить. Некоторые головные боли от напряжения могут быть вызваны усталостью, эмоциональным стрессом или проблемами с мышцами или суставами шеи или челюсти. Они могут продолжаться от 20 минут до двух часов. Что делать, если болит голова в висках от напряжения?

Если у вас возникают эпизодические головные боли, вы можете сами избавиться от них. Безрецептурные болеутоляющие средства, такие как анальгин и нестероидные противовоспалительные средства (“Нурофен”, “Ибупрофен”, “Аспирин”) часто помогают очень быстро. Обязательно следуйте указаниям на этикетке и никогда не принимайте больше чем нужно. Помимо медикаментов, поможет грелка или теплый душ. Некоторые люди начинают чувствовать себя лучше после употребления пищи или даже легкой закуски.

Как от этого избавиться?

Итак, у вас болит голова (болит в висках). Что делать, если это вызвано перенапряжением? Если вы страдаете частыми такими недомоганиями, попробуйте определить причины, чтобы избежать их. Не перетруждайтесь и не пропускайте приемы пищи. Изучите различные методы релаксации. Йога особенно полезна, потому что она может расслаблять как ваш ум, так и мышцы шеи.

Если вам нужна дополнительная помощь, врач может назначить более сильное обезболивающее или курс физиопроцедур. Многие люди с повторяющимися головными болями от напряжения могут предотвратить приступы, принимая трициклический антидепрессант. К счастью, большинству страдающих этим недугом помогают простые методы.

Мигрень

Эта проблема является распространенной причиной, почему болит голова и давит на виски. Мигрени встречаются реже, чем головные боли от напряжения, но они обычно гораздо более сильные. Это состояние в два-три раза чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. В результатах одних исследований сообщалось, что при мигрени повышается риск возникновения сердечных приступов на 42%.

Неврологи считают, что мигрени вызваны изменениями в кровообращении мозга и активности нервных клеток. Генетика играет роль в 70% случаев – страдающие болями зачастую имеют, по крайней мере, одного близкого родственника с такой же проблемой.

Хотя мигрень может появиться без предупреждения, ее часто вызывают определенные причины. Эти факторы варьируются от человека к человеку. Но чувствительность к распространенным причинам часто есть у всех болеющих.

Основные факторы, вызывающие мигрень:

  • Изменение погоды: повышение влажности, тепла.
  • Недостаток сна или избыток.
  • Усталость.
  • Эмоциональный стресс.
  • Сенсорные триггеры: яркие или мерцающие огни, громкие звуки, сильные запахи.

Кроме того, причинами могут быть и особенности питания:

  • отсутствие еды длительное время;
  • алкоголь, особенно красное вино;
  • шоколад;
  • нитраты в копченых мясе и рыбе;
  • выдержанный сыр;
  • увеличение или уменьшение количества кофеина;
  • пищевая добавка MSG (часто присутствует в азиатских продуктах и полуфабрикатах).

Мигрени часто начинаются вечером или во время сна. В некоторых случаях атакам предшествуют несколько часов усталости, депрессии и медлительности, раздражительности и беспокойства. Поскольку симптомы различаются в широком диапазоне, не менее половины всех страдающих этим недугом думают, что у них возникли головные боли от напряжения.

Около 20 % мигреней начинаются с одного или нескольких неврологических симптомов, называемых аурой. Визуальные проявления при этом наиболее распространены. Они могут включать в себя видимость гало, блестки или мигающие огни, волнистые линии и даже временную потерю зрения. Аура может также вызвать онемение или покалывание на одной стороне тела, особенно лица или руки. Некоторые больные испытывают симптомы без головных болей. Они часто думают, что у них начинается инсульт, а не мигрень.

https://www.youtube.com/watch?v=https:D-jJipl47XM

В типичных случаях боль ощущается с одной стороны головы, часто начинается вокруг глаза и виска, прежде чем распространиться на затылок. Ощущения часто бывает тяжелыми и описываются как пульсирующие или «взрывные». Тошнота также широко распространена, и у многих больных возникает слезотечение, насморк или заложенность носа. Если эти симптомы ощутимы, они могут привести к ошибочной диагностике синусита.

Если болит правый висок головы, что делать? Без эффективного лечения приступы обычно продолжаются от четырех до 24 часов. Когда вы страдаете мигренью, даже четыре часа длятся слишком долго, и поэтому раннее лечение так важно.

остеохондроз , давление ,усталость

Если вы обнаружите симптомы мигрени на самых ранних стадиях, вы можете контролировать ее с помощью безрецептурных болеутоляющих средств. “Аспирин”, “Ибупрофен”, “Нурофен” и комбинация болеутоляющих средств и кофеина будут эффективными, если вы принимаете подходящую дозу в начале атаки.

Особенности первой помощи

При необходимости жжение в затылочной части головы либо прочих местах можно ликвидировать своими силами.

Действия при отсутствии травм и нормальном АД:

  • 15-минутное наложение на голову влажного махрового полотенца;
  • принятие водно-солевых процедур (ванна с морской солью);
  • расслабление плеч, шеи посредством массажа;
  • употребление чая, отвара шалфея либо мяты;
  • устранение раздражающих факторов (яркий свет, неприятные звуки);
  • как минимум получасовой отдых.

Эффективность лечения зависит от точного определения происхождения заболевания. Нередко отмечается жжение в голове при шейном остеохондрозе. Решение проблемы можно найти не только в медикаментозных методах терапии, но и в методиках, применяемых мануальным терапевтом либо остеопатом. Есть ряд нетрадиционных способов, ориентированных на расслабление мышечной ткани. В их числе бальнеотерапия, иглорефлексотерапия, миофасциальный релизинг, занятия калланетикой, йогой, пилатесом.

Если голова “кипит” от переутомления, стоит прибегнуть к помощи психотерапевта и приему успокоительных препаратов. Не лишними будут взятие отпуска, исключение стрессовых факторов, смена деятельности. Например, физический труд нужно сменить на интеллектуальный или наоборот.

Ликвидировать жгучую боль и головокружение получится при отказе от пагубных привычек.

Заметна польза занятий спортом, сбалансированного рациона, должного режима сна и бодрствования. Если голова болит все равно, применяются лекарственные препараты.

Возникновение дисбаланса гормонов требует визита к эндокринологу. Женщинам же необходимо пройти гинекологическое обследование.

Нередко “печет” и болит голова в связи с ВСД, отмечается наличие панических атак. Ликвидация ВДС предполагает визит к психотерапевту, неврологу, а также проведение должного обследования. Вылечить ВСД помогут седативные средства, транквилизаторы и ноотропные препараты. С их помощью стабилизируется кровообращение и происходит торможение патологических внутренних процессов в ЦНС.

Течение артериальной гипертензии требует диагностики и приема лекарственных препаратов, понижающих давление. Боль, утрата равновесия бывают следствием воспалительных и опухолевых процессов, что требует хирургического вмешательства.

Если у человека постоянно давит в области глаз, значит, следует предпринять определенные меры. Сначала нужно пройти обследование, включающее рентген, анализы, диагностику сосудов шейного отдела позвоночного столба и мозга, КТ или МРТ. Только на основании полученных результатов доктор сможет начать адекватную терапию.

Для лечения болезнетворного синдрома зачастую назначаются следующие медикаменты:

  • анальгетики либо спазмолитики: «Спазмалгон», «Анальгин»;
  • противовоспалительные средства: «Ибупрофен»;
  • при шейном остеохондрозе, пульсации висков назначаются препараты расширяющие сосуды: лекарство «Аминофиллин»;
  • миорелаксанты, если другие средства не оказывают необходимого эффекта;
  • для устранения тяжести, напряжения в висках используют «Индометацин»;
  • в комплексной терапии дистонии нейроциркулярного характера применяется экстракт пустырника либо аптечной валерианы. Для усиления лечебного эффекта показаны такие препараты, как: «Элениум», «Гидазепам», «Пикамилон».

Возможно, врач порекомендует медикаменты, регулирующие работоспособность сосудов. Если у пациента поставлен диагноз – мигрень, здесь простыми лекарственными средствами обойтись не получится. Потребуются триптаны: «Имигран», «Сумамигрен», «Темпалгин». Заниматься самолечением в данном случае не рекомендуется.

Обезболивающие

Лечение болезнетворного синдрома следует начать этими медикаментами

Как это вылечить?

Случается и так, что очень часто болит голова (затылок и виски). Что делать с очень сильной мигренью? Когда требуются лекарства, отпускаемые по рецепту, большинство врачей выписывают триптаны, которые доступны в виде таблеток, назальных спреев или инъекций. Одними из самых распространенных таких препаратов являются «Суматриптан» (Imitrex), «Золмитриптан» (Zomig) и «Ризатриптан» (Maxalt).

мигрень

Триптаны обеспечивают полное облегчение в течение двух часов для 70 % пациентов. Эффект проявляется лучше всего, если лечение начнется рано. Некоторым больным требуется вторая доза в течение 12–24 часов. Поскольку триптаны могут влиять на кровоток в сердце, а также на сосуды головы, люди с ишемической болезнью сердца или основными факторами риска сердечных заболеваний не должны их использовать. Еще одним противопоказанием является прием антидепрессантов.

Старые лекарства от мигрени, в том числе экстракты спорыньи, которые содержат барбитураты, по-прежнему используются некоторыми людьми. Другие нуждаются в использовании противоопухолевых препаратов, более сильных болеутоляющих средств по рецепту или даже кортикостероидах, таком как «Дексаметазон».

Проконсультируйтесь с врачом, чтобы найти метод, который лучше всего подходит для вас. Помните, однако, что чрезмерное использование лекарств может привести к возвращению головных болей и порочному циклу приема более сильных препаратов. Поэтому если вам требуется лечение более двух-трех раз в неделю, подумайте о профилактических средствах.

Если часто болит голова (болит в висках), что делать? Некоторые люди могут предотвратить мигрень, просто избегая ее причин. Другим хорошо помогает быстрая терапия при случайных приступах. Но люди, страдающие частыми атаками, должны принимать профилактические препараты.

Наиболее эффективными лекарственными средствами, отпускаемыми по рецепту, являются бета-блокаторы (такие как «Пропранолол», «Атенолол» и «Метопролол»), некоторые антидепрессанты («Амитриптилин») и антисептические препараты («Дивальпрокс», «Топирамат» и «Габапентин»). Тяжелые случаи могут быть минимизированы при обращении к специалисту по головной боли.

Профилактика болезненного синдрома

Интенсивная пульсация в области висков, глаз – один из самых распространенных признаков, характерный для многочисленных заболеваний сосудов, мозга. Перед тем как перейти к терапии, необходимо сделать полноценное обследование. Заниматься лечением самостоятельно нельзя, оно может спровоцировать развитие опасного недуга или привести к смертельному исходу.

Если постоянно давит на глаза, виски, прежде всего, следует придерживаться специальной диеты, отказаться от некоторых продуктов питания:

  1. Копченых изделий.
  2. Орехов, сыров.
  3. Крепкого чая, кофейных напитков.
  4. Шоколада, красного вина.
  5. Различных приправ, специй.
  6. Продуктов, содержащих заменители сахара.
Чай, кофе

При болях в висках следует отказаться от крепкого чая и кофейных напитков

На начальных этапах развития кризиса головного мозга давят виски, глаза. По мнению врачей, терпеть боли нельзя, необходимо предпринять экстренные меры. Если правильно питаться, избегать стрессов приступы мигрени беспокоить не будут.

Также рекомендуется соблюдать рекомендации докторов:

  • на ночь проверить помещение;
  • больше гулять на свежем воздухе, двигаться;
  • если височные спазмы появляются из-за отсутствия сна, нужно больше отдыхать;
  • при образовании болезненного дискомфорта следует побыть в тишине, расслабиться;
  • выполнить самостоятельно массаж;
  • втереть в область висков масло мяты, лаванды;
  • принять травяной чай, оказывающий седативное действие;
  • поместить на лоб, височную область прохладный компресс из лаванды, мяты;
  • отказаться от спиртных напитков, табачных изделий;
  • отдать предпочтение занятиям спортом.

При возникновении болезненных ощущений, переходящих на область висков, следует выпить обезболивающее, которое способно быстро устранить неприятную симптоматику, улучшить общее состояние человека.

Многим пациентам помогает устранить напряжение, спазмы в височной области некрепко заваренный кофе. Только не нужно злоупотреблять такими напитками и применять заменитель сахара, они могут только усугубить состояние. Устранить усталость поможет зеленый чай или ромашковый отвар. При неприятном дискомфорте также отлично помогает апельсиновый и вишневый сок.

Часто повторяющиеся головные боли, распространяющиеся на лобную или височную часть, свидетельствуют о развитии серьезной патологии. Если приступы носят систематический характер, лучше сразу же обратиться к доктору, пройти обследование, по результатам которого будет назначено грамотное лечение.

Кластерные головные боли

Почему болит левый висок головы, что делать в таких случаях? Причиной может быть кластерная боль. Это необычные, но очень сильные ощущения, которые встречаются в пять раз чаще у мужчин, чем у женщин. Хотя любой человек может испытывать это недомогание, типичным пациентом является мужчина средних лет с историей курения.

Проблема получила свое название оттого, что головные боли, как правило, захватывают только определенную часть головы. При этом приступы случаются от одного до восьми раз в день в течение одного-трех месяцев каждый год.

Боль всегда ударяет по одной стороне головы и является очень сильной. Глаз на болезненной стороне становится красным и воспаленным, веки могут опадать, а нос оказывается заложенным. Атака начинается внезапно и длится от 30 до 60 минут. Большинство страдающих становится беспокойными и взволнованными во время приступа.

Если по этой причине болит голова (болит в висках), что делать? Вдыхание чистого кислорода может помочь облегчить приступ. «Суматриптан» часто бывает особенно эффективен, особенно при инъекции. Другие триптаны также могут помочь. Некоторые больные предпочитают лидокаиновые носовые капли, инъекции «Дигидроэрготамина» или другие методы лечения.

Особые проявления дискомфорта

На жжение во всей голове жалуется много пациентов. Реже жжение проявляется в виде зуда внутри головы, по ощущениям это можно сравнить с тем, как будто вы пересидели долго под палящим солнцем.

женщина с подушкой на голове

Такую зудящую боль могут сопровождать монотонные, слегка пульсирующие боли внутри головы, учащенный пульс, повышенное артериальное давление и другие симптомы.

Если жжение беспокоит именно кожный покров головы – это воздействие аллергенов, тогда нужно отказаться от приема пищи, на которую у вас есть аллергия или стараться избегать источников, которые вызывают аллергическую реакцию. Сильный жар в голове может проявляться и в виде приступов.

А вот боли в голове, похожие на покалывание иголками могут свидетельствовать не только об переутомлении организма, но и об наличии серьезных болезней.

Ощущаться жжение в голове может по-разному.

Чаще всего в одном из следующих вариантов:

  • жжение с покалыванием;
  • жжёт приступообразно;
  • начинает чесаться голова, кожу головы стягивает;
  • жжет, как от перегрева на солнце.

В левой или правой половине головы “горит” изнутри из-за повышения АД. Кроме того, локализация чувства жжения слева либо справа может предупреждать о течении тяжелых вирусных инфекций (менингита, энцефалита).

Возможно жжение в голове при шейном остеохондрозе вследствие защемления нервных окончаний. Характерна при этом локализация дискомфорта в затылочной области .

Побочный эффект от препаратов

пищевая пирамида

Среди побочных эффектов у многих препаратов наблюдаются головные боли. И хотя это парадоксально, многие лекарства, используемые для лечения, также могут вызывать дискомфорт. Страдающие мигренями особенно уязвимы к этому порочному циклу, приводящему к употреблению большего количества препаратов, что вызывает еще более частые приступы. Если от лекарств болит голова в области висков, что делать?

Если у вас наблюдаются частые неприятные ощущения, и вы принимаете препараты безрецептурные или отпускаемые по рецепту (или и то и другое) более 10-15 дней в месяц, то, скорей всего, проблема вызвана медикаментами. Чтобы этого избежать, придется прекратить или уменьшить прием ваших привычных лекарств, но для этого сначала следует проконсультироваться с врачом. Прием кортикостероида такого, как «Преднизолон» может помочь контролировать боль в течение периода отмены.

Диагностика головной боли

Определение причины, почему возникают височные боли, осуществляется на основе данных анализов крови и инструментальных обследований.

Показатели общего анализа позволяют увидеть признаки воспалений, инфекционных заболеваний, анемии. Биохимические данные указывают на признаки атеросклероза, височного артериита, заболеваний почек, вызывающих артериальную гипертонию. Коагулограмма позволяет обнаружить особенности процесса свертываемости крови, что позволяет сделать вывод о риске возникновения тромбозов, кровоизлияний.

Инструментальные методы диагностики включают:

  1. Рентгенография. Проводится преимущественно для исключения воспалений в пазухах носа, травм, новообразований.
  2. МРТ. Полученные данные помогают увидеть и оценить структуры мозга, плотность тканей, наличие опухолей, некрозы, гематомы, тромбозы, состояние сосудов. Может проводиться маленьким детям и беременным женщинам. Малышам проводится под наркозом.
  3. Компьютерная томография. В результате послойного исследования получают плоскую или объемную картину, позволяющую обнаружить воспаления, опухоли, кровоизлияния. Исследование помогает увидеть новообразования, сосудистый рисунок, особенности костей черепа, оболочки мозга, травмы, гематомы.
  4. Ангиография. Это специальный вид рентгенографии с введением контрастного вещества, позволяющий увидеть рисунок сосудов, аневризмы, расширения.
  5. УЗИ головы. По результатам исследования оценивают органические поражения, идентифицируют нарушения формы, размер сосудов, отдельные участки мозга.
  6. Электроэнцефалография. Свидетельствует о наличии признаков эпилепсии.
  7. Спинномозговая пункция. Специалист берет пробу ликвора, анализирует ее на предмет изменения состава, оценивает внутричерепное давление.
  8. Мониторинг артериального давления. Для уточнения диагноза артериальной гипертонии или гипотонии показано проведение суточного мониторинга давления с использованием специального датчика.

При подозрении на рост внутричерепного давления рекомендована консультация окулиста. Одновременное возникновение боли в суставе и виске требует посещения стоматолога. Подозрение на артериальную гипертонию, феохромацитому надпочечников – показание для посещения нефролога.

Перед тем как начинать лечение нужно обязательно выяснить что стало причиной жжения и жара в голове. Нужно посетить терапевта, невролога и возможно других специалистов, сдать общие анализы крови и мочи, а также записаться на прием к окулисту. Это первичная консультация у врачей.

Кроме того, делают рентген черепа, проводят КТ или МРТ (магнитно-резонансную томографию). В данном случае применяется стандартный набор исследований.

Если вдруг обнаружена аномалия в области головного мозга, то для точного определения заболевания необходимо пройти томографию. Для диагностики заболеваний в области головы — это лучший метод. Пациента помещают в томограф.

пациент на приеме у врача

Принцип его основан на воздействии протонов водорода на организм человека. После этого назначают энцефалографию (или ультразвуковое исследование). Голову больного смазывают вазелином и проводят по ней ультразвуковым датчиком. Полученные данные отображаются на мониторе. Их нужно зафиксировать и расшифровать.

Последний этап обследования – электроэнцефалография. Этот метод основан на регистрации нервных импульсов, исходящих от мозга.

С помощью электроэнцефалографии можно узнать в какой именно части головы произошло нарушение. Все вышеописанные методы обследования головы являются безболезненными, но эффективными при выявлении серьезных заболеваний.

В процессе общей диагностики выявляют следующие факты:

  • периодичность появления болей в виде жжения и покалывания;
  • связь болей с реакцией организма на боль;
  • характер боли, интенсивность, длительность, локализация.

Дифференциальная диагностика – это метод, который позволяет выявить болезнь у человека путем исключения возможных заболеваний из-за отсутствия у больного очевидных симптомов предполагаемых болезней.

В результате ставится правильный диагноз и проводится надлежащее лечение. Есть специальные компьютерные программы, которые помогают наиболее точно выявить заболевание по обнаруженным симптомам.

Перед началом лечения болей проводят ряд исследований, в том числе и лабораторные исследования – они позволяют найти признаки инфекции и воспаления. Обязательным для пациента является визит к окулисту.

Посещение этого врача показано практически во всех случаях наличия головных болей, поскольку могут быть изменения на глазном дне, которые может определить лишь окулист с помощью специальной аппаратуры; при обследовании также устанавливают истинную причину головной боли. Плюс ко всему, окулист оценит состояние рефракции, остроту зрения и поля зрения больного.

Современная медицина предлагает множество тестов для диагностики проблем. При большинстве головных болей, однако, отлично поможет просто дневник наблюдений за своим самочувствием и описание проблемы в деталях. Фактически компьютерная томография, МРТ и ЭЭГ (тесты мозговой активности) не способны выявить головные боли от напряжения и мигрени. Тем не менее эти тесты могут иметь жизненно важное значение для больных с предупреждающими знаками или другими тревожными симптомами.

Комплекс лечебных процедур

После постановки правильного диагноза нужно пройти весь комплекс лечебных мероприятий, куда входят: магнитная и лазерная терапии, миофасциальный релизинг – это все немедикаментозные методы лечения головных болей.

Лечение начинают с мануальной терапии (профессиональный массаж, восстанавливающий нормальное кровоснабжение мозга). Применяется также рефлексотерапия, практикуются занятия спортом, в том числе: йога, фитнесс, пилатес, подбирается правильная диета.

Что касается диеты, то обязательно исключается из дневного рациона острая и жирная пища, нельзя есть соленое, сладкое (шоколад). Также человек должен отказаться от приема спиртного и не курить. Боль также снижается при нормализации давления (прием антигипертензивных препаратов). Должна произойти нормализация сна (период для этого – 12-18 дней).

Обязательна для пациента при лечении головных болей бальнео-терапия – водные процедуры вместе с гидролазерной терапией.

Давящая боль в висках

Положительный эффект будет и от музыкотерапии, психотерапии, аутотренинга и медитации.

В целях профилактики болей, жжения, покалывания и других неприятных ощущений в голове первую очередь нужно контролировать артериальное давление. Также нужно соблюдать рекомендованную врачами диету.

Многие врачи советуют вести специальную тетрадь, в которую бы вы записывали причины болей в голове. После определения негативных факторов, которые вызывают боль, их нужно избегать. Занимайтесь регулярно спортом.

Высокое кровяное давление

За исключением случаев очень высокого кровяного давления, гипертония не вызывает головных болей. На самом деле, у большинства людей с этой проблемой, вообще, нет никаких симптомов. Более того, результаты некоторых исследований сообщают, что гипертония связана с уменьшением числа головных болей. Но это не повод пренебрегать измерением кровяного давления. Итак, если болит голова и стучит в висках, что делать?

Гипертензия приводит к инсультам, сердечным приступам, сердечной недостаточности и заболеваниям почек, поэтому все люди должны проверять свое давление, а затем принимать меры для исправления проблем.

Жизнь с постоянными головными болями

Для большинства людей внезапная головная боль — это временный удар по самочувствию в течение напряженного дня. Несмотря на это, многие могут облегчить эту проблему с помощью простых мер: небольших изменений образа жизни и приема лекарств, доступных без рецепта. Некоторые способы релаксации, йога и иглоукалывание также помогают справиться с ощущениями.

Но для некоторых головная боль — большая проблема. Научитесь распознавать предупреждающие знаки, которые требуют быстрой медицинской помощи. Поговорите с врачом, чтобы разработать программу профилактики и лечения мигрени и других серьезных проблем, и не попадайте в ловушку злоупотребления лекарствами.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный медпортал
Adblock detector