Головокружение причины и способы лечения синдрома

Причины появления головокружения

Почему появляется головокружение? Такое расстройство может появиться неожиданно или быть остаточным явлением после перенесенного серьезного заболевания. Почему возникает головокружение?

  • нарушения работы вестибулярного аппарата;
  • низкое давление;
  • голод;
  • резкое движение;
  • несоблюдение режима сна и отдыха;
  • стресс;
  • физическая перегрузка;
  • беременность;
  • обезвоживание;
  • нервный срыв;
  • нахождение в течение длительного времени на солнце;
  • спазм сосудов.

Головокружение может быть следствием следующих серьезных патологий:

  • инсульт;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • травма позвоночника или головы;
  • заболевания внутреннего уха.

Кроме того, частые головокружения – симптомы опухоли головного мозга.

Но ни в коем случае нельзя паниковать. При появлении головокружений необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

При головокружении могут возникать сопутствующие симптомы:

  • ощущение неустойчивости;
  • дезориентация в пространстве;
  • потемнение в глазах;
  • общая слабость;
  • шум в ушах;
  • иллюзия движения окружающей обстановки.

Для обеспечения равновесия организму человека необходимо несколько различных видов информации, получаемой от разных органов чувств. Прежде всего, это зрительная и поверхностно-сенсорная, а также информация, получаемая во время движения от рецепторов, расположенных в мышцах и вестибулярном аппарате. Именно благодаря ему мы не теряемся в пространстве и можем ровно стоять на ногах.

Вся поступающая от сенсоров информация проходит обработку центральной нервной системой. Её модулируют экстрапирамидная система, ретикулярная формация, мозжечок, а также кора головного мозга. Рецепторы вестибулярного аппарата определяют величину изменения углового и линейного ускорения тела человека, фиксируют изменения в силе гравитации и положение головы. Всю полученную информацию они преобразуют, и в виде электрических импульсов она отправляется на обработку в головной мозг.

сферический и эллиптический, задняя полость отведена под полукружные каналы. Щели этих каналов находятся в заднебоковом, а также в верхнем направлении полости. Эллиптический и сферический мешочки имеют по одному небольшому (менее 1 мм 2) пятну, которое образовано мембраной со статолитовыми включениями (кристаллы карбоната кальция очень малого размера). Благодаря ей организм может определить величину и силу воздействующего линейного ускорения.

Перевод механических воздействий в нервные импульсы происходит в системе полукружных каналов, а именно в их сенсорном эпителии. Его клетки имеют небольшие волоски, которые воспринимают воздействие движущегося с жидкостью свода при ускорении. Это невероятно сложный процесс, зависящий как от ориентации отростков (волосков), так и от направления течения эндолимфы.

Головокружение причины и способы лечения синдрома

Пространство внутри костного лабиринта заполнено жидкостью, называемой перолимфой. В ней соединительными тяжами закреплены перепончатый лабиринт и перепончатые мешочки, образующие замкнутую сообщающуюся систему. Перепончатый лабиринт, в свою очередь, заполнен другой жидкостью – эндолимфой, которая отличается от перолимфы по своему составу и никогда не вступает с ней в контакт. Полукружные каналы образуют между собой три плоскости, перпендикулярные друг другу.

Вестибулярный аппарат снабжается кровью несколькими различными артериями: внутренней слуховой, базилярной, а также одной из мозговых, а именно передненижней.

Наиболее вероятны ишемические поражения в области вестибулярных ядер, кровоснабжение которых осуществляется ветвями позвоночной артерии и базилярной артерией. Верхний костный и сигмовидный синусы в этом случае являются конечными пунктами оттока .

Под вестибулярными ядрами подразумевается расположенная в ромбовидной ямке группа клеток. Функция этих четырех ядер – интеграция поступающей от лабиринтов и других систем информации. С ними имеют непосредственную связь: мозжечок, глазодвигательные ядра, спинной мозг, вегетативная нервная система, а также височные доли коры головного мозга.

Нормальные условия обеспечивают прохождение всех процессов в вестибулярном аппарате на уровне подсознания. Распознавание последовательностей поступающих от сенсоров сигналов происходит моментально. Именно поэтому человеку не нужно постоянно следить за положением глаз при изменении положения головы или заботиться о сохранении равновесия во время перемещении в пространстве.

Головокружение причины и способы лечения синдрома

Любой сбой в одном из перечисленных выше процессов, будь то модуляция или генерация, незамедлительно проявится в виде головокружения, нарушения равновесия, тошноты или даже рвоты.

Эффект головокружения может быть как легким, преходящим, так и нарастающим. В этом случае вполне возможна более серьезная патология. Причины головокружения – нарушения связей различных органов с ядрами в вестибулярном аппарате. Это могут быть мышцы тела, ядра мышц глаз, мозжечок или же кора головного мозга.

Системный механизм головокружения основывается на дисбалансе сенсорной информации, поступающей в мозг от базовых афферентных систем — вестибулярного аппарата, а также зрительного и проприоцеативного комплексов. При этом поступающая информация проходит корковую обработку и формирует неправильную обратную связь с эфферентным звеном.

Современная медицина насчитывает до 80-ти болезней, у которых может проявляться вышеозначенная симптоматика — это разнообразные патологии неврологической, сердечно-сосудистой, психической, офтальмологической, эндокринологической, отоларингологической систем организма. Также, головокружение может быть физиологической природы и вызываться объективными или субъективными (индивидуальные особенности организма) факторами.

Частые головокружения как симптом опасных заболеваний

Выделяется два вида головокружения: несистемное и системное. Первый вид характеризуется специфическими ощущениями «потери сознания», потемнения в глазах и предобморочного состояния. Также наблюдается страх, сильная слабость. Является свидетельством нарушений в вегетативной системе, заболеваний дыхательной и сердечнососудистой систем.

Второй вид головокружения – следствие заболеваний, связанных с вестибулярным аппаратом. Проявляется в ощущении мнимого движения окружающей среды и собственного тела. Сопутствующими проблемами могут быть вегетативные нарушения, периодические впадения в состояние паники, ухудшения слуха. Является симптомом бактериальных или вирусных лабиринтитов и вестибулярного нейронита.

Головокружение причины и способы лечения синдрома

Потеря ориентации в пространстве – признак, который должен насторожить. При определении причин, по которым часто кружится голова, специалист большое внимание уделяет характеру этого явления. Выделяют две его разновидности: периферическое и центральное головокружение.

Разновидности головокружений

В первом случае явление имеет вегетативный характер и сопровождается выраженным потоотделением, приступы проходят достаточно быстро. В случае преобладания центральных головокружений наблюдается их внезапное начало. Приступ дополняется нарушением устойчивости и равновесия, может наблюдаться расстройство зрения. Центральное головокружение обычно свидетельствует о патологиях сосудов или структур мозга.

https://www.youtube.com/watch?v=Xwu17KVjqnI

Причины, по которым кружится голова, могут быть разнообразными и сопровождаться теми или иными симптомами.

Таблица 1. Основные причины, влияющие на появление частых головокружений

Группа патологий Названия заболеваний и патологических состояний
Заболевания и отклонения в функционировании головного мозга · , при котором нервные окончания и сосуды постепенно отмирают;

· Мигрень. В этом случае симптоматика дополняется сверхчувствительностью к свету и звукам, шумом в ушах;

· Полученная черепно-мозговая травма;

· Инсульт, который в большинстве случаев становится причиной инвалидизации и смерти пациента;

· Опухоли тканей и структур головного мозга – как злокачественные, так и доброкачественные;

· Тромбоз мозжечковой артерии. Патология проявляется, помимо головокружений, в нарушениях речевого аппарата, западанием глазного яблока с пораженной стороны;

· Болезнь Паркинсона.

Изменения уровня кровяного давления · Повышение давления, из-за чего сосуды напрягаются и сужаются. Колебания давления опасны образованием локальных очагов ишемии, что происходит при недостаточном поступлении кислорода и питательных веществ к головному мозгу;

· Понижение давления. При таком состоянии кровоток замедляется, русло сужается;

· Вегетососудистая дистония. В данном случае нарушаются параметры кровотока, что отрицательно влияет на состояние и функционирование нервной системы организма.

Отклонения в работе желудочно-кишечного тракта · Отравление, интоксикация, спровоцированные приемом алкоголя или медикаментов, употреблением некачественных продуктов. В этом случае пострадавшего тошнит, мучают , наблюдаются частые головокружения;

· Дисбактериоз. Преобладание патогенной микрофлоры и недостаток питательных веществ, который способствует голоданию мозга, также способны спровоцировать частые головокружения;

· Кишечные инфекционные заболевания, вызванные грибками, бактериями, вирусами.

Гормональные колебания · Период менопаузы у женщин;

· Беременность. Если головокружение имеет эпизодический характер, то особых причин для беспокойства нет – это вполне естественно для данного состояния. Но, если регулярны и сочетаются с выраженными болями в области живота, это может указывать на такие серьезные патологии, как деструктивные изменения плаценты, понижение гемоглобина в крови, внематочная беременность.

Заболевания и травмы органов слуха · Отит. При этом воспалительном процессе поднимается температура, сопровождающаяся сонливостью и общей слабостью, часто кружится голова;

· Травмы среднего уха, связанные с разрывом мембраны. В этом случае происходит снижение слуха с пораженной стороны;

· Болезнь Меньера (подробнее о лечении ) – заболевание внутреннего отдела уха, не связанное с воспалительным процессом. Больного подташнивает, мучает одышка. Также наблюдаются нарушения равновесия;

· Невринома слухового нерва.

Заболевания позвоночника При дегенеративных изменениях в шейном отделе позвоночника нередко кружится голова, снижается зрение, появляется головная боль. В большинстве случаев причиной этого является остеохондроз ().
Нарушения функционирования вестибулярного аппарата – органа равновесия, который расположен во внутреннем ухе Отложение кристаллов солей во внутреннем ухе. У больного отмечается особая форма головокружения. Наблюдается , ухудшение слуха, учащенное сердцебиение, тошнота и рвота.
Острые и хронические кровопотери, которые приводят к гипоксии – недостаточном поступлении кислорода к мозгу · Повреждения кожи и тканей, расположенных под ней;

· Повреждения внутренних органов.

Ребенок также может выражать жалобы на то, что у него . Наиболее распространенными причинами подобного являются:

  1. Ацетонимический криз. Это состояние, при котором нарушается функция поджелудочной железы, происходит значительная потеря жидкости организмом;
  2. Органические или инфекционные поражения головного мозга – менингит и энцефалит. При подобных патологиях голова не только кружится, но и сильно болит;
  1. Отравления в результате приема лекарственных средств или бытовой химии;
  2. Вегетососудистая дистония. От этого явления чаще всего страдают подростки;
  1. ОРВИ;
  2. Мигрень;
  3. Тепловой удар;
  4. Травмы, внутренние кровотечения.

Головокружение причины и способы лечения синдрома

Лекцию о нарушении речи и его лечении читает врач-невролог Михаил Моисеевич Шперлинг:

  • Нарушения речи;
  • Дезориентация в пространстве.

Обращение к специалисту – гарантия того, что заболевание будет выявлено на той стадии, на которой оно еще поддается лечению.

Головокружения у молодых женщин

Частые головокружения у молодых женщин вызывают диеты и беременность. Диеты истощают женский организм, появляется слабость от недоедания или обезвоживания.

При беременности существенные изменения в организме появляются уже на второй неделе. Из-за резкой перестройки появляется слабость, головокружения, тошнота. У некоторых женщин такое состояние может длиться весь период беременности. Существуют и другие причины головокружений у молодых женщин:

  • слабый вестибулярный аппарат;
  • недосыпания;
  • частые стрессы;
  • истощение нервной системы;
  • перегрузки.
  • артериальное давление.

Головокружение может возникнуть при:

  • ушных заболеваниях. Острый, хронический отит, холестеатома, баротравмы, лабиринтиты (травматические, токсические или же инфекционные), отосклероз, невринома, возрастная дегенерация органов вестибулярного аппарата. Также может проявляться после оперирования сосцевидного отростка.
  • заболеваниях, связанных с патологическими изменениямицеребральных сосудов с нарушениями мозгового кровообращения.
  • поражении височной кости сифилисом. Также причиной могут послужить многие инфекционные заболевания.
  • различных травмах: височной кости или черепно-мозговых.
  • возникновении рассеянного склероза или других заболеваний нервной системы. (болезни Паркинсона, патологиях мозжечка).
  • частых, периодически повторяющихся сильных приступах .
  • деформирующем остозе, поразившем височную кость и других заболеваниях, связанных с шейным отделом позвоночника.
  • возникновении опухолей.
  • различных интоксикациях – алкогольных, наркотических или других.
  • психических нарушениях.
  • гипертонии, ревматизме, ишемии, инсульте, язве и многих других соматических болезнях.
  • кинетозе (более известном как «морская болезнь»).

Головокружение при патологии позвоночника
возникает из-за нарушения кровообращения. Причиной этому могут послужить расстройства симпатического сплетения шейного отдела вследствие хлыстообразной травмы, вертебробазилярная недостаточность, дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника или же его врожденные аномалии.

Аномалии скелета
, связанные с шейной и атлантозатылочной областью также являются причинами головокружения, которое возникает при поворотах головы. Кроме этого наблюдается сильная боль в шее и затылке, раздражительность и звон в ушах.

Позиционное головокружение
– головокружение, проявляющееся только в определенном положении тела. Например, при повороте в постели или во время запрокидывания головы. Это быстропроходящее головокружение, которое может сопровождаться тошнотой. Его можно избежать путем более медленного поворота головы. Является следствием черепно-мозговых травм, сосудистых патологий, проблем с шейным отделом позвоночника.

Головокружение причины и способы лечения синдрома

Наиболее часто головокружение входит в список симптомов при вертебробазилярной недостаточности. Может проявляться как на периодической, так и на постоянной основе, провоцироваться поворотами головы или же спонтанно возникать без видимой причины. Сопровождается, как правило, не только головной болью, но и ухудшением зрения, проблемами с фокусировкой взгляда, падениями и потерей чувствительности языка и губ. Возникает этот вид недостаточности вследствие атеросклероза сонных артерий, гипертонии и некоторых других заболеваний.

Инсульты (как ишемические, так и геморрагические) и другие острые нарушения кровообращения мозга также являются причинами возникновения головокружения.

https://www.youtube.com/watch?v=QzNFDi5jiw8

Неврологические заболевания всегда вместе с головокружением имеют ряд сопутствующих ему симптомов: шум, звон в ушах, онемение частей лица или конечностей, нарушения зрения, параличи, тошнота, рвота – вот неполный список возможных неприятностей.

Кроме всего этого, существует огромная масса лекарственных препаратов, при использовании которых одним из побочных эффектов является головокружение. Стоит сказать о нескольких, наиболее часто применяемых: антибиотики, противовоспалительные препараты, снотворные, гормоны и многие другие. Например, иногда очень непросто вылечить поражения внутреннего уха, вызванные применением аминогликозидных антибиотиков.

С этой проблемой вам необходимо, прежде всего, обратиться к отоларингологу и неврологу. После этого посетите окулиста, терапевта, хирурга, специализирующегося на сосудах, а также инфекциониста. При необходимости можно также записаться на прием к кардиологу.

Головокружения у беременных

Головокружения у молодых женщин на ранних сроках беременности не страшны. Они могут быть вызваны:

  • голодом;
  • физической усталостью;
  • эмоциональной перегрузкой;
  • резким изменением положения тела (резкое вставание по утрам).

На более поздних сроках головокружения могут быть вызваны:

  • нарушением кровоснабжения;
  • гипотонией;
  • анемией.

Диагностика

Вследствие огромного количества заболеваний, одним из симптомов которых является головокружение, больной нуждается во всестороннем обследовании для установления причины нарушений работы вестибулярного аппарата. Прежде всего, следует посетить невролога и отоларинголога. Затем обратиться к терапевту, окулисту, кардиологу и инфекционисту.

ЛОР врачом будут непосредственно обследованы слуховой и вестибулярный аппарат. Невролог, совершив осмотр на предмет наличия основных неврологических симптомов, может потребовать рентгенографию височной кости или шейного отдела позвоночника. Также, возможно придется провести магнитно-резонансную и .

Головокружение причины и способы лечения синдрома

В том случае, если головокружению сопутствуют снижение уровня интеллекта пациента, болезненные ощущения, не имеющие оснований, депрессивное состояние и апатия – можно сделать предварительный вывод о психиатрической или неврологической причине заболевания. Таким образом, причину головокружения невозможно установить, не проведя всестороннее обследование пациента.

Диагностика причины появления головокружений проводится врачом-неврологом. Врач проводит вестибулярные пробы. Кроме того, учитываются:

  • сопутствующие симптомы;
  • длительность неприятных ощущений, связанных с головокружением;
  • внешние факторы, влияющие на больного.

Дополнительно проводятся:

  • аудиометрия;
  • магнитно-резонансная томография;
  • энцефалография;
  • анализ крови на глюкозу и гемоглобин.

Головокружения при анемии

Железодефицитная анемия – довольно распространенное заболевание у женщин, именуемое в народе малокровием. Головокружения при анемии сопровождаются резким побледнением кожи, слабостью. Такое состояние описывали еще женщины-аристократки прошлых столетий.

В таком случае необходимо проконсультироваться с врачом-гематологом, который пропишет железосодержащие препараты и богатую железом диету (фруктовые соки, свекла, гранат, грецкие орехи, мясо, рыба, икра).

Традиционное лечение

Специфического лечения головокружения не существует, поскольку данное состояние может являться симптомом более восьми десятков разных болезней или же физиологической особенностью. Терапия при вертиго направлена лишь на устранение симптоматики, в любом случае необходимо пройти комплексную диагностику, чтобы определить истинную причину проблемы.

Препараты

Чаше всего для купирования или профилактики возникновения очередного приступа, назначают циннаризин, скополамин, мотилиум, бетагистин или димедрол. Дозировка препаратов подбирается индивидуально и зависит от ряда факторов — текущего состояния организма, причины возникновения симптома, возврата и т.д.

Головокружение причины и способы лечения синдрома

Уменьшают приступы головокружения в большинстве случаев, ограничение употребления кофе, шоколада, чая, алкоголя, табака, поваренной соли и жидкостей.

Народные средства

  • Заварите чайную ложку соцветия клевера в стакане воды, кипятите пять минут, процеживайте и пейте по столовой ложке пять раз в день на протяжении недели.
  • Периодически вдыхайте запах свежего среза луковицы.
  • Четыре столовые ложки соцветия боярышника залейте литром кипятка, дайте настояться 15 минут. Процедите настой и пейте по стакану три раза в день на протяжении семи дней.
  • Перед едой съедайте одну чайную ложку перемеленной ламинарии (желательно в порошкообразном виде), запивая таким же количеством воды.

Любую процедуру симптоматического лечения необходимо согласовывать с врачом-специалистом. До окончательного определения диагноза и соответственно причины симптома, это будет терапевт, позже — узкие специалисты.

Как убрать головокружение в домашних условиях? Применение таблеток от головокружения – один из эффективных способов самопомощи. Существуют следующие группы препаратов:

  • успокаивающие;
  • противотошнотные;транквилизаторы, помогающие снизить уровень тревожности и стресса;
  • комплексы витаминов;
  • антигистаминные препараты.

Многие таблетки от головокружения продаются в аптеках без рецепта.

При частных головокружениях необходима консультация врачей. Возможно, для улучшения состояния понадобится:

  • контроль артериального давления и прием при необходимости назначенных препаратов;
  • хирургическое лечение: удаление тромбов из сосудов головного мозга или опухоли;
  • принимать антибиотики при инфекционных заболеваниях;
  • пройти курс гормональной терапии.

Народные лекари рекомендуют следующие средства для снятия приступов головокружений:

  • морковно-свекольный сок натощак;
  • гранат;
  • клеверный отвар;
  • травяной сбор из мяты и липы;
  • имбирный чай;
  • чашка крепкого сладкого чая для снятия неприятных симптомов.

Головокружение причины и способы лечения синдрома

При лечении головокружения эффективна и ароматерапия. Вдыхание запахов розмарина, шалфея или тимьяна успокоит и снимет неприятные ощущения, связанные с головокружением.

Корень женьшеня также полезен для снятия головокружения при пониженном давлении. Из него делается настойка, принимать которую следует по 10-30 капель во время приступа, запивая стаканом воды.

Еще травяные настойки при головокружении:

  • настойка боярышника: 1 чайная ложка на полстакана воды;
  • чесночная настойка: измельченная головка чеснока, настоянная на спирту. Принимать лекарство растворенным в молоке, натощак;
  • настойка базилика. Для приготовления данного народного средства 1 столовую ложку сухих листьев необходимо залить 1 стаканом кипятка. Запаривать в течение 20 минут.

Когда голова начинает кружиться от перепадов давления, то можно принять разведенный в теплой воде мед с добавлением яблочного уксуса. Настоянная на водяной бане душица также является прекрасным средством при слабости и головокружении.

Симптоматическое лечение причины головокружения обычно осуществляется с помощью препаратов бетагистина, суточная дозировка которых должна составлять 48 мг. Также применяются препараты, стимулирующие кровообращение – кавинтон или сермион. Возможно употребление витаминов группы В. Лечение сосредотачивается на заболевании, одним из симптомов которого является головокружение.

Само по себе его вылечить нельзя, так как речь идет не о болезни или патологии, а о кратковременном (в большинстве случаев) сбое ориентации в пространстве.

Однако можно вылечить причину головокружения, или же избегать ситуаций, в которых оно появляется. К примеру, люди с сердечно-сосудистой дистонией всю жизнь периодически будут сталкиваться с такими ощущениями при резком подъеме из положения сидя.

Лечение является симптоматическом, этиологическую терапию можно провести только при таких болезнях:

  • Лабиринтит ебактериальной природы;
  • Кровоизлиянии в спинной мозг;
  • Височной эпилепсии.

Головокружение причины и способы лечения синдрома

Допускается использование вестбулолитических препаратов, которые воздействуют на рецепторы вестибулярного аппарата. На его работу также влияет гистаминергическая система, а потому для прекращения головокружений можно использовать антигистамины, такие как прометазин или меклозин.

Врач может прописать прием успокаивающих препаратов – диазепам и лоразепам – они снижают ощущение тревоги. От ощущения тошноты и рвоты избавит прием метоклопрамида, а от продолжительных приступов применяют дегидратацию с введением эуфиллина 2,4% через вену.

В последнее время для пресечения приступов используется гидрохлорид бетагистина, по своей структуре он схож с гистамином, под его воздействием ускоряется высвобождение нейромедиаторов из рецепторов нервной системы, а также нормализуется работа кровеносной системы в области внутреннего уха. С его помощью также лечат заболевание Меньера, оно поддерживает нормальное ощущение равновесия, и облегчает, или вовсе пресекает головокружения.

Лечение самостоятельно проводить не следует, т.к. только опытный врач сможет определить их природу.

Головокружение нередко беспокоит в моменты волнения, при определенных погодных условиях, а также в случае недосыпания. Но причины такого явления могут указывать на наличие различных отклонений в функционировании организма. У человека часто кружится голова при заболеваниях сердца и кровеносной системы, остеохондрозе шейного отдела, наличии опухоли мозга.

Причинами частых головокружений не всегда являются заболевания: подобное явление может наблюдаться и у абсолютно здорового человека. Голова в таком случае кружится изредка, а приступ имеет не слишком выраженный характер. Это не может не отражаться на общем самочувствии, концентрации, работоспособности.

Головокружение причины и способы лечения синдрома

Головокружения часто являются естественной реакцией организма человека на внешние раздражители. При таких условиях в кровь человека выбрасывается адреналин – гормон, концентрация которого повышается в экстремальных условиях. Он способствует сокращению сосудов мозга, из-за чего последний получает недостаточное количество кислорода. Именно это и приводит к несистематическим головокружениям. Причинами в этом случае могут выступать:

  1. Сильное переутомление, недостаток сна, неправильное соотношение времени, отведенного для труда и отдыха;
  2. Стрессовое состояние, которое может быть вызвано не только мощными эмоциональными потрясениями, но и публичным выступлением, сдачей экзаменов, подготовкой к важным событиям;
  3. Голодание. При нерегулярном питании в крови отмечаются резкие перепады уровня глюкозы, что отрицательно действует на функционирование мозга и вызывает головокружения;
  4. Недостаток витаминов и питательных веществ. В этом случае наблюдаются чаще всего у тех, кто злоупотребляет диетами и сокращает суточный каллораж до минимума;
  1. Наличие вредных привычек: табачный дым, спирт, токсические вещества отрицательно действуют на сосуды, провоцируя головокружение, и функционирование всех внутренних органов;
  1. Прием лекарственных средств. В данном случае приступ головокружения является побочным эффектом и, в зависимости от силы действия препарата, может сопровождаться слабостью, тошнотой, приступами рвоты. Часто подобные неприятные симптомы возникают при приеме антибиотиков, транквилизаторов, антигистаминных средств. Также голова часто кружится при неправильном приеме медикаментов: передозировке, смещении графика;
  2. Продолжительная работа за компьютером.

Если приступы не свидетельствуют о наличии у обследуемого серьезных патологий, ему предоставляются рекомендации, соблюдение которых позволит избежать головокружений.

Чтобы справиться с неприятным симптомом, который вызван выбросом в кровь адреналина, стрессовой ситуацией, резкими телодвижениями, нужно прежде всего принять положение сидя или лежа, в крайнем случае облокотиться о стену. При этом следует делать глубокие вдохи. Если человек находится в помещении, нужно обеспечить приток свежего воздуха, открыв окно.

Обязательно следует проверить пульс: если он учащен, а также если наряду с головокружением наблюдаются тошнота и рвота, необходимо срочно вызывать бригаду скорой помощи.

В качестве профилактического средства врачи рекомендуют процедуры ежедневного обливания. Подойти к этому нужно постепенно, обливаясь вначале водой комнатной температуры. Также стоит включить в рацион продукты с высоким содержанием фосфора – рыбу, яйца, орехи.

Если частые головокружения действительно не связаны с серьезными заболеваниями, рекомендуется выполнять специальные упражнения на равновесие и координацию, которые помогут справиться с неприятными проявлениями. Делать нужно следующее:

  1. Медленно тянуть голову к подбородку, стараясь наклонить ее как можно ниже, а затем привести в первоначальное положение. Важно избегать резких движений;
  2. Описывать головой цифру 8, наклоняя голову слева направо, затем вниз и вперед;
  3. Очень медленно наклонять голову к плечам, вправо и влево.

Головокружения по степени интенсивности

По интенсивности головокружения бывают:

  • легкие – головокружения, спровоцированные малоподвижным образом жизни, малокровием и гормональными нарушениями;
  • сильные – головокружения в результате травмы или серьезной патологии в организме.

Упражнения для профилактики головокружений

Чтобы избежать проблем, связанных с вестибулярным аппаратом, рекомендуется, прежде всего, придерживаться здорового образа жизни. Исключение токсических и наркотических веществ, отказ от алкоголя, курения и ежедневные занятия спортом намного уменьшат ваши шансы на попадание в больничную палату. Своевременно посещайте специалистов и проходите необходимые обследования, соблюдайте предписанные рекомендации.

В качестве профилактических мер нужно следовать следующим рекомендациям:

  • ограничить употребление кофе;
  • избавиться от вредных привычек;
  • включить в рацион продукты, содержащие максимум витаминов (свежие овощи и фрукты);
  • гулять на свежем воздухе;
  • соблюдать режим дня, хорошо высыпаться;
  • проходить периодический медицинский осмотр;
  • вовремя становиться на учет по беременности у врача;
  • находясь длительное время на пляже или просто на улице, в жаркую погоду не забывайте надевать головной убор;
  • не стоит носить вещи, стесняющие ваши движения или затрудняющие дыхание;
  • ограничить употребление соли.

Пожилым людям и людям, страдающим вегетативными расстройствами, необходимо прежде всего соблюдать режим труда и отдыха.

В комплекс для профилактики головокружений входят следующие упражнения по укреплению и нормализации деятельности вестибулярного аппарата:

  • «ласточка»;
  • стояние на одном колене;
  • стояние на одной ноге;
  • медленное движение головы вправо-влево с фиксацией взгляда на каком-нибудь предмете;
  • медленная ходьба с закрытыми глазами по одной линии;
  • фиксирование внимания на большом пальце;
  • наклоны головы вперед-назад;
  • самомассаж подушечек пальцев.

Главная задача этого комплекса упражнений – усилить контроль головного мозга над телом.

Чаще всего внезапные головокружения возникают у молодых женщин по причине беременности и у пожилых людей. Если при появлении первых симптомов головокружения таблетки, купленные в аптеке, и советы народных целителей вам не подошли, то незамедлительно обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту.

Не допускайте ухудшения своего состояния. Правильно питайтесь и выполняйте рекомендации врача. Помните, ваше здоровье – в ваших руках!

Головокружения при укачивании в транспорте

Головокружение причины и способы лечения синдрома

Очень часто не только детей, но и взрослых укачивает в транспорте. Возникает головокружение, тошнота, рвота. Любая поездка оборачивает кошмаром. Степень укачивания зависит от скорости движения транспорта и интенсивности непроизвольных колебаний. Это говорит о слабости вестибулярного аппарата, который расположен во внутреннем ухе человека. Что делать в такой ситуации:

  • перед поездкой меньше пить и желательно не кушать;
  • садиться удобнее и располагать ноги по ходу движения транспорта;
  • смотреть вдаль, отвлекаться на что-то приятное во время поездки;
  • можно скушать кисленькую аскорбинку;
  • при необходимости принять успокоительное.

Заболевания, сопровождающиеся головокружением

К базовым симптомам головокружения можно отнести субъективное ощущение неустойчивости и дезориентации в пространстве, сопровождающееся ложным вращательным движением тела или окружающей обстановки. Довольно часто, данное состояние сопровождается шумом в ушах или односторонней глухотой, потемнением в глазах, чувством тревоги, общей слабостью, предчувствием потери сознания. Неприятные ощущения усиливаются при попытке начать движение, резких поворотах головы.

Дезориентация в пространстве может быть спонтанной, спровоцированной физической нагрузкой или внезапным перемещением тела, или же проявиться как симптом болезни. Такое ощущение появляется, когда информация, передаваемая вестибулярным аппаратом, органами зрения и осязания в мозг, не согласовывается друг с другом.

Вызвать такое проявление могут разные причины, поэтому проанализировать его достаточно трудно. К примеру, при наличии вегетососудистой дистонии или иных подобных нарушений кровеносной и нервной системы, головокружение может возникнуть при резком подъеме или повороте.

Если голова крутится одновременно с ослаблением слуха, появлением неприятных ощущений в ушах (особенно, если все происходит на фоне простуды), это может быть последствием отита, воспаления уха. Аналогичные признаки появляются и при водянке внутреннего уха, гидропсе, и т.д. Еще в 19 веке были выделены временные нарушения ориентации, появляющиеся при сильной мигрени. В таком случае голова может кружиться даже без приступов боли, что называют «обезглавленной мигренью».

Головокружение причины и способы лечения синдрома

Раковые образования в головном мозге, инсульты, остеохондроз – все эти заболевания также сопровождаются периодическими головокружениями, по соотношению их силы и частоты с другими симптомами можно определить болезнь. Стоит вспомнить и о психологической проблеме, называемой агорафобия, при которой у попавшего в открытое пространство человека немедленно начинает кружиться голова. Такие люди нередко запираются дома, и покидают его только в крайнем случае.

Принято разделять головокружения на истинные (вертиго) и ложные. Первые, как было сказано выше, могут провоцироваться более чем сотней разных причин, и 20% случаев голова кружится из-за сочетания различных факторов.

Вертиго сопровождаются чувством вращения, качания или передвижения по горизонтали или вертикали находящихся рядом предметов по отношению к своему телу. Часто такими симптомами:

  • Тошнота и рвота;
  • Гипергидроз;
  • Избыточным выделением пота;
  • Ощущением тревоги.

Если врачи диагностируют системное головокружение, которое проявляется при нарушении функционирования тех или иных элементов нервной системы, поддерживающей нормальную работу вестибулярного аппарата. Чаще всего оно проявляется периодически и кратковременно.

Если голова у больного крутится постоянно по несколько часов, это может быть последствием приема медпрепаратов, оказывающих ототоксичное воздействие, при котором входящие в их состав вещества влияют на рецепторы нервной системы. Такие же симптомы появляются, если имеет место повреждение вестибулярных волокон восьмой пары черепно-мозговых нервов, либо лабиринтов.

Ложное головокружение – так принято называть схожие ощущения. Как правило, это чувство «дурноты», «легкости в голове», сюда же можно отнести близкое к обмороку состояние. Все подобные состояния можно объединить под названием липотомия – состояния, при котором появляется избыточное выделение пота, тахикардия, бледность кожи и слизистых оболочек, потемнение в глазах и т.д.

Это явление может свидетельствовать о наличии системных нарушений работы кровеносной системы, низкого давления, увеличенной плотности крови, недостаточном содержании сахара в крови, анемии. Появление вертиго можно объяснить тем, что вестибулярная и вегетативная системы связаны между собой. При повреждении одной из этих систем нарушается функционирование другой.

К ложному головокружению относят шатание, неустойчивую ходьбу, которые относятся к нарушению равновесия. Такое проявление может быть следствием:

  • Неправильной работы мозжечка;
  • Миелопатии;
  • Полиневропатии;
  • Прочих нервных заболеваний.

Еще одна разновидность – «внутреннее» головокружение, которое по симптоматике может напомнить алкогольное опьянение. Сопровождается дурнотой, «тяжелым» ощущением в голове. В данном случае патологии относят к психогенному нарушению работы вестибулярного аппарата, которое может встречаться при депрессии, неврозе или иных расстройствах нервной системы.

В норме сигналы, исходящие из мозга, попадают в мышцы тела и глаз, происходит это на подсознательном уровне. Благодаря передаче этих сигналов глазные яблоки располагаются так, как это нужно в зависимости от ситуации, тело при этом также сохраняет соответствующую позицию. Здоровые люди с развитым вестибулярным аппаратом чрезвычайно редко падают, при наличии болезней устойчивость человека уменьшается.

Если же передача сигналов из вестибулярных отделов в височную и теменную доли коры мозга нарушается, человек получает ложное ощущение о состоянии предметов вокруг себя, или о соотношении своего тела с ними. Такое ощущение может возникнуть даже в положении лежа, когда человек испуганно вскакивает из-за ложного чувства падения.

Повторимся, что причин, по которым появляются приступы головокружения, очень много. Болезни, для которых такой симптом является естественным, были описаны выше.

У женщин подобные проявления могут быть связаны с беременностью и токсикозом – попадание выделяемых плодом продуктов жизнедеятельности в организм женщины способно привести к нарушению работы вестибулярного аппарата.

В целом же причины у мужчин и у женщин отличаются мало.

Первая помощь

инсульт

Как оказывается первая помощь при головокружении? В случае появления человека головокружения необходимо предпринять следующие меры:

  • уложить больного на спину, подложив под голову подушку;
  • обеспечить в помещение доступ свежего воздуха;
  • на лоб человека положить смоченную в прохладной воде повязку, а еще лучше ткань, слегка смоченную уксусом;
  • при рвоте и тошноте необходимо незамедлительно вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Как помочь себе при головокружении? Быстро избавиться от головокружения в домашних условиях помогают следующие способы:

  • незамедлительно присесть или прилечь;
  • выпить немного сладкого чая или сока;
  • съесть шоколад;
  • глубоко дышать.

Быстро устранить неприятное состояние головокружения помогут лекарства. Однако назначать эффективные таблетки от головокружения может только врач.

Если вдруг все «поплыло», и вы почувствовали себя плохо, то необходимо срочно принять меры:

  • присядьте и сосредоточьтесь на неподвижном предмете;
  • начинайте глубоко и спокойно дышать;
  • сделайте самомассаж, восстанавливающий функции вестибулярного аппарата и успокаивающий.

Самомассаж:

  • круговыми движениями массировать точку между бровей;
  • массировать виски по часовой стрелке и обратно;
  • растирать мочки ушей и точку у основания носа;
  • массирование затылочной части головы.

Виды головокружения

Если рядом нет стула или скамейки, сядьте прямо на землю и начините принимать меры. Это лучше, чем упасть от потери сознания и получить травму.

Диагностические мероприятия

В зависимости от преобладающих симптомов, пациента с часто повторяющимися эпизодами головокружения направляют к неврологу либо ЛОР-врачу.

Для выявления причины патологии назначают следующие виды диагностики:

  1. Оценка слуха (аудиометрия);
  2. Оценка координации;
  3. Общий анализ крови для определения уровня гемоглобина;
  4. Исследование крови на содержание глюкозы;
  5. УЗИ сердца, ЭКГ;
  1. и (первое мероприятие требуется в случае подозрения на черепно-мозговую травму, второе – при подозрении на эпилепсию);
  2. КТ и МРТ головного мозга;
  3. КТ, МРТ, рентгенография шейного отдела позвоночника;
  4. Проба Дикса-Холлпайка – исследование, в ходе которого определяют возникающие быстрые движения глазных яблок и головокружение при резкой смене положения тела.

Как предотвратить приступы головокружения?

Чтобы не допустить появления такого неприятного симптома, как частые головокружения, следует обратить внимание на следующие рекомендации:

  1. Нужно правильно питаться, следить, чтобы в рационе присутствовали все необходимые витамины и питательные элементы;
  2. Отказаться от курения, приема алкогольных напитков;
  3. Снизить количество потребляемого кофе и крепкого черного чая;
  4. Избегать резких движений и смены позиции тела;
  5. Отказаться от посещения аттракционов, каруселей;
  6. Ограничить потребление соли;
  1. Пить больше чистой воды (не менее 1,5 литров в день);
  2. Включить в рацион морскую капусту, имбирь, мед – все это улучшает циркуляцию крови;
  3. Подобрать качественные и удобные для позвоночника подушку и матрац;
  4. Ежедневно выполнять несложную зарядку, разминать мышцы шеи;
  5. Не подниматься на высоту;
  6. Стараться проводить время на свежем воздухе ежедневно.

Если регулярно кружится голова, необходимо срочно обращаться к специалисту: подобное явление может указывать на серьезные патологии головного мозга, сердца, сосудов. Не стоит считать приступы головокружения безобидным симптомом и надеяться, что они исчезнут самостоятельно, поскольку промедление в данном случае может стать причиной инвалидизации или летального исхода.

Последствия головокружений

В любой ситуации не стоит откладывать лечение головокружений и плохого самочувствия. Если вовремя не обратиться к специалисту, то можно пропустить начало серьезных заболеваний:

  • воспаление уха, приводящее к снижению слуха;
  • неизлечимые патологии головного мозга.

Кроме того, при потере сознания можно получить серьезную травму.

Дополнительно

https://www.youtube.com/watch?v=https:gZe3xoxskSU

При слабости и приступах головокружений у женщин во время беременности или после перенесенных инфекционных заболеваний необходимо:

  • отказаться от обуви на каблуках;
  • под рукой иметь бальзам с запахом ментола, чтобы быстро растереть виски;
  • больше гулять на свежем воздухе;
  • стараться не делать резких движений и не вставать резко.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный медпортал
Adblock detector