Глицин при шизофрении

            Как работает глицин

  1. Вы покушали мяско. В ЖКТ мясо переваривается и разбивается на аминокислоты и жиры.
  2. Наш организм умный, он знает, что нужно отправить в прямую кишку, а что всасывается в кровь.
  3. Глицин в крови, тут подключается ГЭБ, гемато-энцефалический барьер, он расценивает глицин как «дофигаполезное вещество для мозга» и пропускает его в мозг.
  4. Глицин «встречают» глициновые рецепторы, которые, «улавливая» повышение его концентрации, дают старт «тормозным» нейромедиаторам, таким как ГАМК. Таким образом, весь организм «замедляется», ухудшается даже нервно-мышечная связь.
  1. Но это еще не все! Глициновые рецепторы связываются с NMDA – рецепторами, повышая их активность.

Получается, что глицин не только «тормозит» тело, но и активизирует определенные рецепторы. Двойное действие, теперь чуть подробнее.

Чтобы не запутаться, нужно запомнить, что есть Глицин – аминокислота, Глицин – нейромедиатор и есть Глициновые рецепторы.

А. Тормозящее или успокаивающее действие глицина связано с глициновыми рецепторами, он подходит к ним как ключ к замку. Когда один нейрон выделил, а второй принял Глицин, то последующая цепочка передачи сигнала замедляется. Это называется Ингибирование нейротрансмиссии, причем особенно «хорошо» замедляются сигналы в продолговатом и в спинном мозге.

Б. NMDA-рецепторы ответственны за память и обучение. Уже когда-то упоминали, что проводился эксперимент с мышами, которым «выключили» nmda-рецепторы, и они не запоминали банальные вещи. Поэтому активность этих рецепторов важна для хорошей обучаемости и, как следствие, для интеллекта.Кратко обобщим: Глицин необычен тем, что действует успокаивающе на моторику и дыхание, но, при этом, активизирует рецепторы, ответственные на обучаемость и память.

Другие Варианты

Предварительные данные свидетельствуют о том, что особая форма магнита терапия называется повторяющихся транскраниальной магнитной стимуляции (транскраниальной магнитной стимуляции) может оказаться полезным для шизофрении. Однако, не все исследования обнаружили преимущества над плацебо-эффектом; мтмс пока недоступна вне коммуникативного акта. Увидеть мтмс статьи для получения дополнительных сведений.

Исследование 19 больных шизофренией, которые имели беспокойный сон; обнаружили, что 2 мг контролируемое высвобождение мелатонина улучшается сон.

Одно небольшое исследование не удалось найти добавки креатин полезная для шизофрении.

Высокие дозы различных витаминов, включая фолат, витамин А, витамин b1, витамин B3(ниацин), витамин B6, витамин B12, витамин C, и витамин Е были предложены для лечения шизофрении, но доказательств, что они предлагают никакого реального блага остаются неполными и противоречивыми в beSaint

Одно испытание 81 подростков и молодых взрослых (рассмотрено на очень высокий риск психотических расстройств) обнаружили, что ежедневная Омега-3 жирные кислоты (рыбий жир) добавки в течение 12 недель привело к переносу сроков начала полномасштабной шизофренический эпизод. Интересный результат, но большего испытания необходимо перед применение рыбьего жира может быть рекомендована для пациентов с высоким риском shcixophrenia.

Глицин при шизофрении

Йога также была изучена для schozophrenia. В одном небольшом исследовании пациенты, которые дополнили свои регулярные обращения с йога-программу продолжительностью 4 месяца улучшились симптомы, были в состоянии функционировать лучше, и сообщила лучшее качество жизни по сравнению с теми, кто проходил физиотерапию.

Анализ 8 рандомизированных исследований с участием 483 человек с шизофренией обнаружили, что музыкальная терапия наряду со стандартным лечением способствовало улучшению различных показателей их психического состояния больше, чем стандартный уход в одиночку. Однако эти результаты значительно различались в разных исследованиях в зависимости от качества и количества музыкально-терапевтических сеансах.

В другом рандомизированном исследовании 80 пациентов, проживающих в психиатрический дом престарелых, Групповой музыкальной терапии в дополнение к стандартным уход успешно редуцированные психотические симптомы и депрессии по сравнению со стандартными уход в одиночку. Аналогичные результаты были после 3 месяцев.

Анализ 30 рандомизированных испытаний показал, что акупунктура в сочетании с регулярной дозы медикаментозного лечения могут улучшить психическое состояние, уменьшает бессонницу, а также уменьшить количество пребывания в больнице у людей с шизофренией. Судебные процессы по сравнению различных форм акупунктуры плюс antipyshcotic медикаментов антипсихотических препаратов в одиночку.

Другие Побочные Эффекты Препарата

Касаемо эффектов, то тут можно отметить улучшение качества сна. Проводили эксперимент, когда одни люди получали плацебо, другие глицин 3 грамма перед сном (http://www.ncbi точка nlm.nih.gov/pubmed/22529837). Обе группы будили через 5,5 часов несколько дней подряд. Результат: те, что принимали глицин, чувствовали себя лучше.

Так же эффекты: лучшая обучаемость и память (спасибо NMDA-рецепторам), спокойствие, но вы не становитесь роботом, антидепрессивный эффект.Эффектов ожидайте через 20-40 мин.

Витамин В6 также может уменьшить симптомы akathesia, Тип беспокойств, связанных с фенотиазиновые нейролептики.

Одно небольшое двойное слепое исследование показало, что использование ДГЭА снижается Паркинсон-как двигательные расстройства, которые могут возникнуть во время приема фенотиазиновых препаратов.

По данным исследований, проведенных в Китае, травы гинкго может уменьшить различные побочные эффекты, вызванные препаратами, используемыми для лечения шизофрении.

Предварительные исследования показали, что фенотиазиновых препаратов может истощить тело коэнзим Q10(Кок10). А пока нет доказательств, что прием этой добавки обеспечивает какие-либо конкретные выгоды для людей, использующих фенотиазины, дополняя Кок 10 может быть хорошей идеей на общие принципы.

Травы молочного чертополоха может защитить против печеночной токсичности иногда вызываемые фенотиазиновыми препаратами.

Курс Глицина

«Вот консервантов напихали – людей травят!», это и есть глицин.В половине литра молока его примерно 0,7 грамма, в 100 граммах куриных грудок – около 1.5 грамм глицина.Глицин можно давать даже детям, стоит ли говорить о том, что он ни разу не опасен. Хотя смертельной дозировки нет, может, если вы съедите грамм 80 за раз, то что-то и произойдет. Противопоказания у него написаны просто чтобы не оставлять поле пустым – индивидуальная непереносимость.

При нормальном, здоровом питании, когда в рационе изо дня в день яйца, орехи, молоко, мясо, то глицин вам объективно не нужен. Хотя можно добавлять вечером 0,5-1,5 грамма для лучшего сна и для более быстрого восстановления сил.Решили принимать? 1-2 грамма в сутки, разбить на несколько приемов. Принимать пожизненно, ну или пока не надоест) При шизофрении, напомним, хорошие эффекты были при приеме 800 мг на 1 кг веса и курс 6 недель, говорят, после такой терапии, мягкие игрушки и люди вокруг следят за вами меньше)

Ребят, тут же мегаполезный совет, вместо таблеток, накупите себе грецкого ореха, миндаля, фундука и арахиса, и ешьте в течение дня (100 гр орехов = около 1 гр глицина)! Тут не только глицин будет, но и много других полезных веществ.

Повышение Наркотическое Действие

Для решения ряда теоретических соображений, было высказано предположение, что рыбий жир и его составляющие (особенно слегка измененный ингредиент под названием этил-ЭПК) может повысить эффективность стандартных препаратов, используемых для шизофрении; однако, текущие доказательства в пользу остаются неполными и противоречивыми.

Небольшой 6-недельного, двойного слепого, плацебо-контролируемое исследование было направлено на оценку потенциальной эффективности добавки дегидроэпиандростерон (ДГЭА) , принятых в дозе 100 мг ежедневно для повышения эффективности медикаментозного лечения шизофрении. Результаты показали, что использование ДГЭА привело к улучшению различных симптомов, особенно негативные симптомы.

Предварительные данные свидетельствуют о том, что гинкго , аминокислоты и D-серина и N-ацетил цистеин может также повысить эффективность различных антипсихотических препаратов.

Поздняя Дискинезия

Поздняя дискинезия (TD) — это потенциально постоянный побочный эффект препаратов, применяемых для контроля шизофрении и других психозов. Этот поздний-развивается (тарди, или тардивной) сложность состоит раздражает, в основном неконтролируемых движений (дискинезий). Типичные симптомы включают повторяющиеся сосать или мигание, медленное скручивание рук или других движений лица и конечностей. ТД может вызвать огромное социальное смущение.

Несколько природных методов лечения показали обещание для предотвращения или лечения ТД. Для получения дополнительной информации см. поздняя дискинезия статьи.

            Итог:

  1. Глицин – вполне годный ноотроп, практически без побочек и противопоказаний.
  2. Эффекты: спокойствие, расслабленность, хороший сон, способность к обучению.
  3. Курс пожизненный) При плохом питании, принимайте дополнительно 1-2 грамма в сутки. Вместо таблеток можете накупить себе орехов, и съедать 50-100 гр за сутки. Высокие дозировки (более 3-х грамм за раз) допустимы только перед сном.
  4. Совмещать можно с чем угодно, если глицина вы потребляете в пределах 4-5 гр/сутки.
  5. Подходит для размеренной продуктивной работы.
    На сегодня все, удачи и до новых встреч!
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный медпортал
Adblock detector