Интроверт или экстраверт – кто это? Интроверт или экстраверт

Понятия

Термины «экстраверт» и «интроверт» известны давно, но прочно в обиход их ввел Карл Юнг в начале XX века. Это два абсолютно противоположных типа личности. Считается, что у каждого человека есть черты обоих типов, но преобладает какой-то один.

Экстраверт – это человек, который очень любит общаться. У него может быть богатый внутренний мир, но он не очень обращает на него внимание, а только если это необходимо для достижения какой-то цели.

Интроверт – это человек, который погружен в себя. И тем не менее при необходимости он может общаться с людьми, но ровно настолько, насколько это нужно. Определение типа личности базируется на совокупности таких качеств, как честолюбие, активность, напористость, коммуникабельность и разговорчивость. Чтобы ответить на вопрос: «Ты интроверт или экстраверт?», надо более подробно рассмотреть каждый тип в отдельности. И только потом можно делать какие-то выводы.

Итак, поговорим про интровертов

Если давать определение  очень кратко, то интроверт это человек, чье внимание приоритетно сосредоточено на внутреннем мире, и в незначительной степени на окружающей реальности.

Как гласит ироничная поговорка, интроверт — это такой персонаж, который за несколько минут может построить в своем воображении иллюзорную логическую цепь и тут же оказаться из-за нее в депрессивном состоянии. На самом деле, в этой штуке лишь доля правды.

Характеризующийся в большинстве случаев нелюбовью к вынужденному общению интроверт, как правило, вполне доволен своим одиночеством и не жаждет помощи со стороны тех, кто считает подобное поведение проблемой. Чувство удовольствия интроверту как раз и обеспечивает отсутствие нежелательных «гостей» в его уютной зоне комфорта, где он может снять стресс после напряженного контакта с окружающими.

Почему-то экстравертам трудно осознать, что на свете бывают и такие люди, которые предпочитают книгу на диване шумным праздникам и вечеринкам, а вместо стремления стать центром всеобщего внимания пытаются уйти в тень.

Откуда и почему появились такие различия между людьми?

Карл Юнг предположил, что все связано с источником энергии, который и определяет тип человека (т. е. интроверт или экстраверт он). Ее восстановление играет большую роль в самочувствии и жизнедеятельности каждого. Обычно это происходит во время сна, когда физическое тело отдыхает, а ментальное просто допереживает мысли и ощущения, которые человек испытывал в течение дня.

Экстравертам же для полноценной жизнедеятельности нужна дополнительная подпитка энергией, так как восстановленной за ночь им просто не хватает. Где ее взять? Только в окружающем мире. Поэтому они так часто нуждаются во внимании, всеми силами стараются привлечь его к себе и получить свою порцию энергии от других людей.

Вот почему многие подвергшиеся такой атаке чувствуют себя опустошенными и усталыми. К счастью, таких экстравертов значительно меньше, чем представителей другой категории, которые заряжаются энергией, творя добро и помогая людям. Им нравится приносить пользу и в то же время благодаря своим добрым поступкам быть в центре внимания.

Физиология подскажет

Большинство людей нельзя отнести к одному конкретному типу, так как качества интроверта или экстраверта  проявляются в зависимости от конкретных ситуаций и обстоятельств, в рамках которых поведение человека может кардинально меняться на прямо противоположное. Кроме того, в обществе наиболее распространены амбиверты (люди, в которых отлично сочетаются элементы обоих типов личности).

Ярко выраженные черты экстраверта или интроверта могут проявляться в той или иной степени почти у каждого из нас, поэтому определить, к какому типу личности относится человек можно только условно.

Существует старый и очень простой метод определить, кто есть кто.

Вы можете самостоятельно проделать тест, который даст ответ на вопрос — экстраверт вы или интроверт.

Для этого нужно взять ватную палочку, прямо по центру привязать нитку, и на 20 секунд прижать один конец палочки к языку. Потом необходимо капнуть 5 капель концентрированного лимонного сока на язык, сглотнуть слюну, и уже другой конец палочки прижать к языку. Подняв палочку за нитку, взгляните, как она будет висеть — ровно или с наклоном. В том случае, если сторона палочки, приложенная к «лимонному» языку, более влажная и наклоняется, значит, вы интроверт.

Этот тест создал психолог Ганс Айзенк, руководствуясь теорией, что реакции на внешние воздействия у интровертов гораздо сильнее, что проявляется в том числе и таким образом.

Кому проще жить в нашем мире?

Многие задумываются о том, кто в жизни легче приспосабливается – интроверт или экстраверт. После некоторых наблюдений можно с уверенностью сказать, что проще адаптироваться все-таки экстраверту.

Ведь внимание большинства людей в обществе сосредоточено на окружающем нас мире. И тем не менее, создав все необходимые для себя условия – уединение и тишину, интроверт может в полной мере раскрыть свой потенциал, равно как и экстраверт принесет огромную пользу обществу, работая в наилучших условиях для своего типа.

Стандартная характеристика человека типа «интроверт»:

  1. Не любит новые знакомства.
  2. Умеет четко и грамотно излагать свои мысли, но не любит участвовать в беседе.
  3. Предпочитает избегать скоплений людей.
  4. Чувствует дискомфорт во время интервью или собеседования.
  5. Является надежным и преданным другом.
  6. Находит удовлетворение в покое, созерцании и раздумьях наедине с самим собой.
  7. Отдает предпочтение письмам перед телефоном.
  8. Наличие чувства такта и врожденной вежливости.
  9. Любовь к четкому планированию.
  10. Отсутствие дискомфорта при одиночестве.

В психологии обычно выделяют 16 архетипов человеческой личности, классификацию которых разработал еще Карл Юнг. Половина из них относится к интровертной ориентации:

  1. Сенсорно-логический интроверт (типичный пример — Черномырдин, Пьеха, Розенбаум).
  2. Логико-сенсорный интроверт (Сталин, Михалков, Говорухин, Лайма Вайкуле).
  3. Интуитивно-логический интроверт (Гайдар, Бетховен, Кутузов, Жванецкий).
  4. Логико-интуитивный интроверт (Дзержинский, Чехов, Рахманинов).
  5. Сенсорно-этический интроверт (Юдашкин, Пол Маккартни).
  6. Этико-сенсорный интроверт (Тургенев, Ротару).
  7. Интуитивно-этический интроверт (Гагарин, Шопен).
  8. Этико-интуитивный интроверт (Паустовский, Достоевский, Солженицын).

На практике же, большинство современных психологов предпочитают оперировать понятиями 4-х основных типов интроверсии, предложенными профессором Джонатаном Чиком.

Кем быть лучше?

Нельзя сказать, кто хуже – интроверт или экстраверт. Это просто невозможно. У каждого типа личности есть как положительные черты, так и отрицательные. Лучший пример интроверта – уравновешенный спокойный человек, который смотрит в суть вещей, в то время как экстраверт может совершенно легкомысленно к ним отнестись.

Такие люди не замечают, как они выглядят, им просто все равно. Положительный образ экстраверта – душа компании, человек, с которым можно просто поболтать и поделиться последними слухами. Это оптимистичные и легкие на подъем личности с яркими лидерскими качествами. Наихудший вариант экстраверта – эгоист и наглец.

А так как они зависят от чужого мнения, то сюда можно добавить такое качество, как подхалимство. Этот экстраверт любым способом хочет добиться цели, даже если при этом придется переступить через других. В семейных отношениях он стремится верховодить. Идеальная семейная пара – мужчина-экстраверт и женщина-интроверт.

Вот эти психотипы людей:

  • социальный интроверт (предпочитает сознательно дистанцироваться от общества);
  • мыслительный интроверт (творческие личности, витающие в облаках);
  • тревожный интроверт (ищет уединения, во избежание возможной критики со стороны или даже самого себя);
  • сдержанный интроверт (склонен к долгому планированию).

Хотя считается, что в современном мире с пропорциональной точки зрения представлены примерно одинаково все типы людей, интроверт — все же менее распространен, как явление (возможно, причиной тому — развитие социальных сетей и средств коммуникации).

Согласно стереотипам, такая личность не способна к успешной карьере или успехам на публичном поприще. Но это  не так, поскольку интроверт обладает  уникальными качествами, которые он с успехом применяет в научной и творческой сфере.

Имеющий склонность к глубокому анализу, стратегическому планированию, а также обладающий неограниченной фантазией, такой человек способен достичь высот, не испытывая потребности в тесной коммуникации с окружающими.

Что ж, на этом наш краткий психологический экскурс завершен. Буду рада, если вы поделитесь этой публикацией с друзьями в социальных сетях. Не забывайте подписываться на этот блог, впереди вас ждет еще много интересного. Удачи!

С уважением, Ирина Яровикова

Успешно!

Общение двух типов

Очень часто эти два типа не могут понять друг друга из-за того, что у них может быть разная реакция на одни и те же события. И это сбивает обоих с толку. Интроверты не любят проявлять инициативы. По своей сути они перестраховщики, что сильно мешает им в коллективе, где ценится быстрота принятия решений. В то же время они прекрасные стратеги. Экстраверты же импульсивны и готовы к битве здесь и сейчас. Их интересует тактика и немедленная победа.

А осторожные интроверты в коллективе им только мешают. И неважно, что последние могут видеть ситуацию глубже и спрогнозировать ее исход в далеком будущем. По сути, интроверты – это серые кардиналы, которые предпочитают наблюдать за происходящим со стороны, в то время как экстраверты так и жаждут быть в центре событий.

В общении экстраверты делают ставку скорее на количество, чем на качество. Если интроверты предпочитают малое количество преданных, надежных друзей (при этом и сам интроверт будет надежным другом), то у экстраверта подход другой

– друзей должно быть много, хотя контакт с ними может быть достаточно поверхностным. По характеру и мужчины, и женщины экстраверты

, поддерживают общение даже с незнакомыми людьми. Они легко придут вам на помощь (или пообещают ее), даже если вам это не было нужно. У них

, они

, когда говорят с ним. Все эти детали визуально помогут определить экстраверта.

Интроверт или экстраверт - кто это? Интроверт или экстраверт

Экстраверты без проблем вливаются в новый коллектив, подстраиваются под ту компанию, в которой оказались. Своим поведением и манерой общаться привлекают к себе других людей – что для них только хорошо, потому что общение и совместная деятельность для экстраверта означает подзарядку их внутренних энергетических батарей (кстати, некоторые подзаряжаются не только от положительных эмоций от общения, но и отрицательных – скандалов, разборок и пр.). Такие люди легко поддаются влиянию других, иногда даже в большей степени, чем следовало бы.

Слово «экстраверт» происходит от латинского «экстра», что значит «выход наружу», «за пределы», а также «чрезмерно». Именно такой порой видится общительность экстравертов со стороны. В принципе они способны тонко чувствовать эмоции и настроения других людей – просто они не всегда задаются этой целью.

Совет

Рано или поздно, каждый человек задается вопросом: «Как узнать, интроверт я или экстраверт?» И начинает искать ответы в книгах по психологии. Пройдя множество тестов, результаты которых довольно противоречивы, он окончательно теряется в море информации и терминов. А ведь проще всего для начала составить сравнительную таблицу, которая наглядно покажет, интроверт или экстраверт этот пользователь. В ней следует описать все черты своего характера и сверить с данными, найденными в книгах или, к примеру, в этой статье.

Заключение

Человек не способен быть полностью идеальным. Кто-то может постоянно находиться в центре внимания, много разговаривать, пользоваться успехом у коллег. Но не умеет выслушать своих близких, командует ими или не обладает должной терпимостью, чтобы довести дело до конца. Другой, напротив, избегает людей, боится первым завести диалог, постоянно находится в своих мыслях. Однако, он исполнителен и уважаем начальством, умеет поддержать в нужный момент и является преданным другом.

Вам необходимо определить свои главные преимущества и честно выделить свои недостатки. Работа над ними принесет огромный успех. Поэтому ни один тип личности не может быть лучше или хуже. Только сами вы. Вы творите себя и способны быть лучше, чем были вчера.

И неважно, кто ты – интроверт или экстраверт. Это не приговор. Зная о положительных качествах своего психологического типа, можно их целенаправленно раскрыть и добиться ошеломляющего успеха на выбранном поприще. К тому же каждый человек, независимо от того, интроверт или экстраверт (кто это такие, мы уже подробно рассказали), знакомый с этими понятиями и с чертами характера, присущими каждому из этих типов, может прекрасно общаться со всеми, легко находя к ним ключик.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный медпортал
Adblock detector