Как действуют таблетки от укачивания

Причины укачивания

Поездки в разных видах транспорта люди переносят неодинаково. Если одна часть населения не реагирует на передвижение в автомобилях, самолетах, средствах морского транспорта, то другая испытывает болезненные и неприятные ощущения в виде тошноты, рвоты, плохого самочувствия, нехватки воздуха.

А причиной такого болезненного состояния во время путешествий является слабый и нетренированный вестибулярный аппарат. Несогласованная связь между главными направляющими тела в пространстве: зрением, вестибулярным аппаратом и мышцами приводит к возникновению синдрома укачивания.

Строение внутреннего уха
Вестибулярный аппарат во внутреннем ухе человека
  • Вестибулярный аппарат находится во внутреннем ухе и представляет собой комплекс из лабиринта трубочек с чувствительными ворсинками, отвечающими за равновесие тела. Орган, регулирующий положение тела в пространстве в уравновешенном состоянии окончательно формируется в подростковом возрасте
  • Орган зрения и вестибулярный аппарат взаимосвязаны. Это дает возможность человеку с большой точностью ощущать себя в пространстве даже с закрытыми глазами. Рецепторы вестибулярного аппарата позволяют воспринимать положение головы и движение тела в пространстве
  • Кинетоз или укачивание возникает при передвижении, особенно этот синдром ощущается на извилистых и серпантинных дорогах, при быстрой скорости, качке на море. Несоответствие зрительного восприятия человека с работой вестибулярного аппарата передается в мозг в виде импульса о стрессовой ситуации в организме
Качка в море способствует укачиванию даже здоровых людей
Укачивание в море или морская болезнь

Мозг — наш «умный» компьютер, реагирует на форс-мажорную ситуацию, посылая воздействие на вегетативную систему: сердечно-сосудистую и пищеварительную. У человека появляются чувство страха, учащается сердцебиение, возникает одышка, затрудненное дыхание, тошнота, рвота.

После окончания поездки эти явления, как правило, проходят без врачебного и медикаментозного вмешательства.

Полет в самолете может вызвать воздушную болезнь
Полет в самолете может вызвать воздушную болезнь

Чаще всего подвергаются укачиванию люди, страдающие воспалительными отоларингическими болезнями, заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Большой рост и избыточный вес также способствуют кинетозу. Страдают укачиванием дети от 2 до 12 лет.  В большинстве случаев укачивание происходит:

  • в автомобиле
  • в самолете (воздушная болезнь)
  • на море (морская болезнь)
  • в кинотеатре с 3D эффектом
  • на аттракционах
Девочки и женщины чаще подвержены укачиванию
Девочки и женщины чаще подвержены укачиванию

Существуют ряд факторов, влияющих на риск возникновения укачивания:

  • детский возраст (от 2 до 12 лет)
  • девочки и женщины в силу своей физиологии укачиваются чаще
  • беременность
  • критические дни во время поездок
  • пожилой возраст с патологией сердечно-сосудистой системы
  • прием некоторых лекарственных препаратов: антидепрессантов, антибиотиков-макролидов, противоглистных препаратов, сульфаниламидных лекарств
Симптомы укачивания
Симптомы укачивания

Лечение кинетоза

Примечательно, что в основе феномена укачивания лежать вестибулярные расстройства. Эти расстройства являются следствием большой нагрузки на вестибулярный аппарат или изначальной слабостью этого аппарата у детей, женщин, генетически предрасположенных лиц. Наш вестибулярный аппарат расположен во внутреннем ухе.

Процесс координации движений очень сложный. При смене положения тела раздражаются рецепторы в т.н. полукружных каналах лабиринта, расположенных в трех взаимно перпендикулярных плоскостях, и заполненные студенистой жидкостью. Колебание этой жидкости при различных движениях раздражает рецепторы полукружных каналов, импульсы с этих рецепторов подаются в кору головного мозга, где они обрабатываются. И дальше команда с коры передается на определенные группы мышц и на органы чувств.

Во время качки этот отлаженный механизм может давать сбой. Раздражение вестибулярного аппарата происходит без смены положения тела – мы ведь сидим неподвижно в наземном или в морском транспорте. При этом постоянно «прыгает картинка» – смещается изображение, воспринимаемое нашим зрительным анализатором.

Как действуют таблетки от укачивания

Попытка сменить положение тела ни к чему не приводит – качка ведь продолжается. Наш головной мозг неадекватно реагирует  на такой диссонанс. Запускается цепь вегетативных реакций с развитием вышеописанных симптомов. В формировании этих реакций видную роль занимают биологически активные вещества, нейромедиаторы, обеспечивающие передачу импульса по вегетативным волокнам. Среди этих нейромедиаторов –  Гистамин, Ацетилхолин. Развитие вегетативных реакций сопровождается ощущениями тревоги, страха.

В лечении укачивания применяются препараты нескольких групп:

  • Холинолитики (холиноблокаторы). Блокируют передачу нервных импульсов по холинергическим (парасимптическим волокнам) вегетативной нервной системы.
  • Антигистаминные средства. Блокируютгистаминовые рецепторы, и темсамым препятствуют выделению Гистамина.
  • Противорвотные препараты.
  • Средства, нормализующие микроциркуляцию крови в вестибулярном аппарате
  • Препараты, способствующие адаптации к укачиванию.

Таким образом, данные средства воздействуют на все звенья патологической цепи при укачивании.

Укачивание сопровождается характерными симптомами, хотя у разных людей болезнь может проявляться по разному. Основными симптомами укачивания считаются:

  • головокружение
  • головная боль
  • сердцебиение
  • слабость
  • бледность кожного покрова
  • холодный пот
  • повышенное слюноотделение
  • тошнота
  • рвота
Маленькие дети особенно подвержены укачиванию
Маленькие дети особенно подвержены укачиванию

С укачиванием можно и нужно бороться. Не следует отказываться от увлекательных путешествий только из-за боязни неприятных проявлений болезни. В тяжелых случаях кинетоза можно обратиться к врачу и приобрести нужные медикаменты на время передвижения. Но лучше предотвратить заболевание, чем его лечить.

Тренировка вестибулярного аппарата поможет избежать укачивания
Тренировка вестибулярного аппарата поможет избежать укачивания

Не секрет, что тренированные люди, занимающиеся спортом, ведущие активный образ жизни, имеют хорошо развитый вестибулярный аппарат. Поэтому для укрепления органа равновесия врачи рекомендуют активные спортивные занятия.

Занятия аэробикой, волейболом, футболом, плаванием, бегом, катание на коньках, гимнастические упражнения на турнике, занятия йогой не только укрепляют определенные мышцы тела, но и развивают положение тела в пространстве, укрепляют вестибулярный аппарат, развивает координацию и устойчивость.

Спортивные занятия укрепляют вестибулярный аппарат
Спортивные занятия укрепляют вестибулярный аппарат

Упражнения для укрепления органа равновесия разнообразны. Ежедневный небольшой комплекс специальных вращений головой и туловищем поможет укрепить вестибулярный аппарат в течение 2-3 месяцев.

  1. Плавные наклоны головы в стороны к плечам.
  2. Медленные вращения головой по часовой и против часовой стрелки.
  3. Наклоны и повороты туловища вправо и влево.

Упражнения следует включать в комплексы утренней гимнастики и выполнять по 8-16 раз.

Качели и карусели укрепляют вестибулярный аппарат
Качели и карусели укрепляют вестибулярный аппарат

Препараты

aeron Аэрон. Холинолитик. Таблетки применяются с профилактической целью – за полчаса-час до еды на транспорте. Побочные эффекты, как и у всех холиноблокаторов – сухость во рту, жажда, сердцебиение, расширение зрачка. Нельзя применять при глаукоме – повышенном внутриглазном давлении.
 398q Драмина.Действующее вещество – Дименгидринат. Оказывает противорвотное, антигистаминное и холинолитическое действие. Побочные эффекты  аналогичны таковым Аэрона, а также общая слабость, снижение концентрации внимания. Противопоказания: дети до года, беременность, глаукома, бронхиальная астма, судорожный синдром при любых состояниях, в т.ч. и при эпилепсии.
 bonin-ot-ukachivanij-i-rvoty Бонин – американские таблетки от укачивания. Антигистаминное и противорвотное средство. Таблетки разжевываются. Побочные эффекты – сухость во рту, сонливость, зрительные расстройства, общая слабость. Препарат не назначают при аденоме предстательной железы, глаукоме, а также беременным и детям до 12 лет.
 kinedril-instruktsiya2 Кинедрил. Оказывает многокомпонентное действие – холинолитическое, антигистаминное, противорвотное. Устраняет головокружение. Таблетки принимаются в профилактических целях за 1 час до ожидаемой качки. Побочные действия – как и у всех холинолитиков, а также снижение артериального давления, покраснение кожи, кожная сыпь, зуд.Противопоказания: аденома простаты, глаукома, беременность и кормление грудью, дети до 3 лет.
 tab_ot_ukach Таблетки От Укачивания И Тошноты. Еще одно лекарство, где действующим веществом является Дименгидринат. Антигистаминное и холинолитическое средство. Производит его канадская фармацевтическая компания Фармасайнс Инк. Побочные эффекты: сухость слизистых, покраснение лица, общая слабость, судороги, галлюцинации. Препарат не назначают детям до 2-х лет, беременным, а также лицам, страдающим эпилепсией, глаукомой, аденомой предстательной железы, нарушением функции почек, печени.

Кроме того, при укачивании могут быть полезными следующие препараты:

  • Драмамил, Дэдалон – аналоги Драмины
  • Сиднокарб, Кофеин – оказывают психостимулирующее действие
  • Метоклопрамид, Церукал, Реглан – угнетают рвотный центр
  • Сибазон, Диазепам, Реланиум – транквилизаторы, устраняют чувство тревоги, страха при укачивании
  • Бемитил, Элеутерококк – повышают адаптацию организма к качке
  • Циннаризин, Сермион, Бетасерк – улучшают микроциркуляцию в вестибулярном аппарате и в структурах головного мозга.

Есть и немедикаментозные приемы от укачивания. Находясь в транспорте, не следует смотреть на быстро движущиеся предметы, читать. Надо снизить нагрузку на вестибулярный аппарат. Для этого нужно принять горизонтальное положение (если позволяет обстановка), прикрыть глаза, дышать медленно и глубоко.

Средства от укачивания

Каким способом избежать укачивания каждый человек выбирает индивидуально в зависимости от степени подверженности этому недугу. Все средства от укачивания можно разделить на две группы: активные и пассивные.

Строение внутреннего уха

К активным средствам относятся профилактические методы в виде укрепления вестибулярного аппарата с помощью спортивных упражнений. Этот способ надежный, эффективный, но тренировка вестибулярного аппарата происходит постепенно. Требуется затратить 2-3 месяца, а то и больше, чтобы ощутить результат.

Укачивание на разных видах транспорта еще называют синдромом путешественника
Укачивание на разных видах транспорта еще называют синдромом путешественника

Что делать, если предстоит длительная поездка или манит заманчивое предложение отдыха с перелетом или круиз на теплоходе? В этом случае можно прибегнуть к пассивным средствам от укачивания, применив:

  • пластыри от укачивания
  • таблетки от укачивания
  • браслет от укачивания

Принцип работы пластыря от укачивания заключается в подкожном воздействии действующих веществ из растений в минимальных дозировках. В качестве растительных лекарственных компонентов используются алкалоид — скополамин (гиосцин) из ядовитого растения семейства пасленовых: дурмана индейского.

Количество алкалоида очень незначительное и не оказывает токсического воздействия на организм. В другие виды пластырей от укачивания добавляют экстракты растений мяты перечной и имбиря.

Использование пластырей от укачивания очень удобно: снимают защитную пленку с пластыря и прикрепляют пластырь за уши за 30-40 минут до поездки. Через 3-6 часов следует поменять пластырь на новый. Некоторые виды пластырей сохраняют эффект против укачивания до 3-4 суток. В каждой упаковке пластырей разных торговых марок есть подробная инструкция по применению.

Аптеки и интернет-магазины предлагают такие виды пластырей от укачивания:

  • Экстрапласт от укачивания
  • пластырь Motion Sickness Patch
  • пластырь Ariel TDDS
Экстрапласт - пластырь от укачивания
Экстрапласт — пластырь от укачивания

Самые популярные таблетки от укачивания

Дименгидринат (драмина, сиэль, авиамарин) – лекарственный препарат, блокирующий гистаминовые рецепторы внутреннего уха и вестибулярных ядер. Наиболее известный представитель – драмина (в одной таблетке содержится 50 мг дименгидрината). Для предупреждения кинетоза взрослые принимают по 1-2 таблетки за полчаса до поездки (дети от 1 до 6 лет – по 1/4-1/2 таблетки, от 7 до 12 лет – по 1/2-1 таблетке драмины).

Меклозин (бонин) – еще один блокатор гистаминовых рецепторов. В странах бывшего СССР это лекарство встречается довольно редко. Выпускается в виде жевательных таблеток, применяемых профилактически перед поездкой и при появлении первых симптомов укачивания. Обычно достаточно однократного приема бонина в дозе 25-50 мг за час до путешествия.

Циннаризин (стугерон) – лекарство, обладающее антигистаминным и сосудорасширяющим действием, уменьшающее возбудимость вестибулярного аппарата, в связи с чем нередко используемое для профилактики укачивания. С этой целью 1 таблетку циннаризина (дети 12 лет и старше – ½ таблетки) принимают за полчаса до путешествия и повторяют прием при необходимости через 6-8 часов. Противопоказан циннаризин в период беременности и кормления грудью, а также детям до 12 лет.

Фенибут – ноотроп, обладающий успокаивающим и противотревожным действием, улучшающий функцию вестибулярного аппарата. Для профилактики укачивания это средство принимают по 1 таблетке (250 мг) за час до поездки на автомобильном, речном, воздушном транспорте. С осторожностью необходимо использовать фенибут при беременности, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, нарушении функции печени.

Аминалон – ноотропный препарат, выпускается в таблетках по 250 мг. Для профилактики и лечения кинетозов принимают по 500 мг (детям по 250 мг) 2-3 раза в сутки на протяжении 3-4 дней.

Вертигохель – гомеопатическое средство, выпускаемое в каплях и таблетках для рассасывания. Взрослые и дети старше 6 лет принимают вертигохель по 1таблетке (по 10 капель) каждые 15 минут за час до поездки и в первый час путешествия. Затем при необходимости можно продолжить прием вертигохеля по 1 таблетке (по 10 капель) 3 раза в день. Не следует применять это средство для профилактики укачивания беременным и в период кормления грудью, детям до 18 лет.

Авиа-море – еще одно гомеопатическое средство, которое можно использовать при кинетозах. Принимают по 1таблетке за 1 час до путешествия и затем каждые 30 минут во время нахождения в транспорте (не более 5 таблеток в сутки). Не рекомендуется детям младше 6 лет и беременным.

При необходимости для лечения укачивания по назначению врача могут применяться и такие лекарственные средства, как бетагистин, метоклопрамид, м-холиноблокаторы (таблетки и пластыри о скополамином), транквилизаторы и другие препараты.

Используют при кинетозах и различные народные способы – корень имбиря, мятный чай с лимоном, жевание сухой заварки зеленого чая, смесь меда с мятным маслом, вино с солью. Зачастую эффективен и массаж рефлексогенных зон в области ушной раковины и на запястье. Подробнее об этих немедикаментозных средствах от укачивания – в отдельной статье.

Медикаментозные средства для облегчения и прекращения укачивания условно можно подразделить на две группы:

  • гомеопатические препараты
  • антигистаминные средства и холинолитики

Гомеопатические препараты против укачивания производятся из натуральных компонентов растительного, животного или минерального происхождения. Лекарства производятся по специальной технологии, используя ингредиенты в мельчайших дозах в виде разведений.

Как правило, гомеопатические лекарства не имеют побочных эффектов, хорошо переносятся как взрослыми, так и детьми. В настоящее время аптечная сеть предлагает такие гомеопатические лекарства от укачивания:

  • Авиа-море табл.№20 ООО НПФ «Материа Медика Холдинг», Россия
  • Коккулин табл.№30 Лаборатория Буарон, Франция
  • Вертигохель табл.№50, капли 30 мл Биологише Хайльмиттель Хеель, Германия
Таблетки авиа-море
Таблетки Авиа-море

Браслет от укачивания для детей

Браслет от укачивания
Браслет от укачивания

Браслет от укачивания — отличная альтернатива для детского возраста и людей, плохо переносящих медикаментозные средства. Принцип акупунктурного воздействия на определенные точки запястья дает возможность избежать или ослабить синдром укачивания: головокружение, тошноту и рвоту.

В продаже имеются наборы браслетов для детей. Простота в применении, доступность и эффективность браслетов от укачивания позволяет использовать данное средство при разных видах передвижения: в автомобиле, автобусе, самолете, морском транспорте.

Браслеты одеваются на запястья обеих рук перед дорогой. Шарики, встроенные в рабочую поверхность браслетов, оказывают надавливание на точки, отвечающие за работу вестибулярного аппарата и препятствуют возникновению тошноты и рвотного рефлекса.

Браслет не содержит медицинских препаратов, удобен и воспринимается ребенком в качестве игрушки. В редких случаях браслет может вызвать потливость и небольшой отек запястья. В таком случае следует на время снять изделие с рук.

От укачивания есть спасение
От укачивания есть спасение
  1. Перед длительным путешествием на теплоходе, самолете, автотранспорте желательно пройти тестирование на укачивание
  2. В движущемся транспорте не следует смотреть в боковые окна. Зрение должно быть направлено вперед, а боковые окна необходимо зашторить
  3. Маленьких детей следует перевозить в специальных дорожных креслах
  4. За 6-12 часов перед поездкой рекомендуется воздержаться от приема пищи, не стоит плотно кормить детей перед длительной дорогой
  5. Накануне путешествия не следует употреблять жирную и тяжелую пищу, необходимо избегать употребление алкогольных напитков
  6. Людям, подверженным укачиванию в транспорте, не рекомендуется читать во время движения
  7. В самолете и автобусе следует выбирать места ближе к крылу самолета или кабине пилота и водителя
  8. В движущемся транспорте рекомендуется садиться по ходу движения
  9. Сосание леденцов во время поездок существенно снижает риск возникновения кинетоза
  10. Частое употребление охлажденной жидкости небольшими глотками (настоя из яблок с
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный медпортал
Adblock detector